Uważność. Karty mindfulness dla młodzieży.. Marta Knapińska-Chłodnicka

Kod: m00093029
Autor: Marta Knapińska-Chłodnicka
Rodzaj okładki: Miękka
Język wydania: Polski
Uważność. Karty mindfulness dla młodzieży.. Marta Knapińska-Chłodnicka
Uważność. Karty mindfulness dla młodzieży.. Marta Knapińska-Chłodnicka

Produkt chwilowo niedostępny w sklepie internetowym

Powiadom mnie, gdy produkt będzie dostępny.

Opis produktu

Mindfulness to świetna metoda wspierająca terapię ADHD u dzieci i dorosłych. Pomaga wzmacniać uwagę, świadomość emocji i odczuć płynących z ciała. Redukuje napięcie, impulsywność i nadpobudliwość, wspierając radzenie sobie ze stresem, budowanie samooceny i pewności siebie.

O zestawie:

50 kart podzielonych na 9 kategorii: oddech, ciało, przeżycia, zmysły, wizualizacja, pozytywy, moje ADHD, natura, wyciszanie

dla młodzieży w wieku 1216 lat

do pracy indywidualnej i grupowej

część ćwiczeń do realizacji w sali, inne na świeżym powietrzu lub jako trening w domu.

Świadomość i siła karta po karcie.

Dane techniczne

Producent/podmiot odpowiedzialny

Parametry

Nazwa: Wydawnictwo WiR Aleksander Jaglarz
Ulica i numer budynku: Nad Potokiem 10
Kod pocztowy: 30-830
Miasto: Krakow
Adres elektroniczny: wir@wir-wydawnictwo.com
Autor: Marta Knapińska-Chłodnicka
Język wydania: Polski
Rodzaj okładki: Miękka

Dokumenty do pobrania

  • Informacje o bezpieczeństwie:
  • Producent

  • Nazwa producenta/importera: Wir
  • Opinie

    Dodaj pierwszą opinię dotyczącą tego produktu

    Uważność. Karty mindfulness dla młodzieży.. Marta Knapińska-Chłodnicka
    Uważność. Karty mindfulness dla młodzieży.. Marta Knapińska-Chłodnicka

    Produkt chwilowo niedostępny w sklepie internetowym

    Powiadom mnie, gdy produkt będzie dostępny.