Jadłospisy. Niski indeks glikemiczny

Kod: m00018636
Jadłospisy. Niski indeks glikemiczny
Jadłospisy. Niski indeks glikemiczny

Produkt chwilowo niedostępny w sklepie internetowym

Powiadom mnie, gdy produkt będzie dostępny.

Opis produktu

Z tą książką bez wysiłku wdrożysz w życie optymalne dla zdrowia nawyki żywieniowe. Poznasz zasady prawidłowego komponowania posiłków, dowiesz się, czym są indeks i ładunek glikemiczny, jak się je oblicza i dlaczego warto jeść potrawy o niskim IG. Co więcej, w poradniku znalazły się kompletne tygodniowe jadłospisy z przepisami na apetyczne, smaczne, zdrowe i łatwe do przygotowania potrawy.

Książka zawiera także przydatne tabele z wartościami indeksu glikemicznego poszczególnych produktów, porady dotyczące mądrych zakupów i mnóstwo innych wskazówek, które pomogą przyrządzać smaczne, wartościowe posiłki oraz utrzymywać dobrą kondycję fizyczną, znakomite samopoczucie i zdrowy wygląd

Dane techniczne

Parametry

Autor: Daria Pociecha
Język wydania: Polski
Liczba stron: 192
Oprawa: Twarda
Tematyka: Kuchnia Diety
Tytuł: Jadłospisy. Niski indeks glikemiczny
Wydawnictwo: SBM

Dokumenty do pobrania

  • Informacje o bezpieczeństwie:
  • Producent

  • Nazwa producenta/importera: SBM
  • Opinie

    Dodaj pierwszą opinię dotyczącą tego produktu

    Jadłospisy. Niski indeks glikemiczny
    Jadłospisy. Niski indeks glikemiczny

    Produkt chwilowo niedostępny w sklepie internetowym

    Powiadom mnie, gdy produkt będzie dostępny.