Naturalne terapie dla umysłu i psychiki Aruna Meike Siewert

W książce zamieszczono przegląd naturalnych środków zalecanych w trudnych codziennych sytuacjach, takich jak przemęczenie, natrętne myśli spowodowane stresem, zespół napięcia przedmiesiączkowego, poranne zmęczenie, różne rodzaje lęku czy zdenerwowanie przed podróżą.

To książka dla osób, które dzięki naturalnym środkom chcą zyskać więcej opanowania i pewności oraz życiowej energii oraz chcą wzmocnić zaufanie do siebie i zwiększyć wydolność umysłu.

Dlaczego warto sięgnąć po tę książkę?

- można lepiej poradzić sobie z trudnymi etapami życia;

- pobudzić i wzmocnić siły samoleczące psychikę;

- wyostrzyć świadomość własnych potrzeb;

- wspomagać terapię lekową, po uzgodnieniu z lekarzem;

- odkryć i wykorzystać fascynujące działanie roślin leczniczych.