Toxic. Jak sobie radzić z osobami, które utrudniają ci życie? Joanna Jankiewicz

Najtrudniejszym etapem obcowania z drugim człowiekiem jest moment, w którym zdajemy sobie sprawę, że ta osoba nas krzywdzi. Obniżanie poczucia własnej wartości poprzez krytykę, obgadywanie, niezdrowa rywalizacja, nieuczciwe traktowanie przez kolegów z pracy, niedocenienie ze strony rodziców. Znasz to skądś? Jest to chwila trudna, ponieważ stajemy przed wyborem, który dla wielu z nas będzie brzemienny w skutkach. Zerwać znajomość? A co jeśli to ktoś z naszej rodziny? Czy poradzimy sobie bez tej osoby? Co jeśli nas straszy tym, że gdy odejdziemy, to targnie się na swoje życie?

Każdy ma prawo wiedzieć, co robić, żeby bronić się przed osobą toksyczną.

Od dzisiaj nie musisz już czytać skomplikowanych rozpraw psychologicznych, żeby taką osobę zrozumieć, co jest pierwszym krokiem do tego, aby sobie z nią poradzić.