Pokonaj traumy z dzieciństwa Anna Runkle

Name: Pokonaj traumy z dzieciństwa Anna Runkle
Brand: Vital
SKU: m00136589
Price: 40.04 PLN

Kod: m00136589

Najedź kursorem, aby przybliżyć

Autor:	Anna Runkle
Język wydania:	Polski

Pokonaj traumy z dzieciństwa Anna Runkle

Powiadom mnie, gdy produkt będzie dostępny.

Opis produktu

Vital

Zmagasz się z traumami z dzieciństwa?
Masz objawy zespołu stresu pourazowego (PTSD)?

Dzięki tej książce poznasz sprawdzone techniki samoregulacji emocji i metody self-reg, które pomogą ci odzyskać zdrowie psychiczne.

Praktyczne ćwiczenia oparte na neuronauce i neuroplastyczności pozwolą ci zredukować stres, stany lękowe, depresję i niepokój. Zyskasz poczucie własnej wartości, wewnętrzny spokój i samoakceptację. Nauczysz się radzić sobie z emocjami i zaczniesz kierować swoim życiem. Pomoże ci to rozwijać świado-mość siebie, zrozumieć psychosomatykę ciała oraz poprawić relacje z bliskimi.

Pokonaj traumy z dzieciństwa i osiągnij emocjonalną równowagę.

Dane techniczne

Producent/podmiot odpowiedzialny

Parametry

Nazwa:	Wydawnictwo Vital
Ulica i numer budynku:	Antoniuk Fabryczny 55 lok. 24
Kod pocztowy:	15-762
Miasto:	Białystok
Adres elektroniczny:	handel3@studioastro.pl
Autor:	Anna Runkle
Język wydania:	Polski
Rodzaj okładki:	Miękka

Dokumenty do pobrania

Informacje o bezpieczeństwie:

Pobierz

Producent

Nazwa producenta/importera: Vital

Pokonaj traumy z dzieciństwa Anna Runkle

Powiadom mnie, gdy produkt będzie dostępny.

Pokonaj traumy z dzieciństwa Anna Runkle

Produkt chwilowo niedostępny w sklepie internetowym

Opis i dane