- Strona główna ›
- Fitness i sport ›
- Akcesoria treningowe ›
- Gumy i taśmy do ćwiczeń ›
- Guma do ćwiczeń GORILLA SPORT 4059 Czerwony
Guma do ćwiczeń GORILLA SPORT 4059 Czerwony
Rodzaj: | Guma do ćwiczeń |
---|---|
Długość [cm]: | 50 |
Materiał: | Lateks |
Kolor: | Czerwony |
![]() | Zobacz ćwiczenia |
Dokładamy wszelkich starań, aby produkty dotarły do Ciebie jak najszybciej.
Opis produktu
Gorilla Sports to niemiecki producent, który ma jasno określony cel od 2005 roku: wysokiej jakości produkty fitness w uczciwych cenach dla Twojego domu! Podczas projektowania urządzeń i akcesoriów sportowych dokładamy wszelkich starań, aby zastosowane rozwiązania były jak najbardziej komfortowe dla użytkownika. Najwyższej jakości materiał dla bezpieczeństwa ćwiczeń. W naszych gumach zastosowaliśmy wysokiej jakości naturalny lateks, który jest bardzo trwały i odporny. Rehabilitacja - Rehabilitacja – dla osób po urazach, przebytych operacjach w celu wzmocnienia i wrócenia do pełnej kondycji lub aktywizacji stawów. Trening ogólnorozwojowy/Trening mięśni głębokich - przeznaczony dla osób, które zaczynają przygodę z gumami. Jest to prosty element treningu, który skutecznie wzmocni nasze mięśnie, oraz zadba o prawidłową postawę ciała. Trening siłowy - zamiast używania specjalistycznego sprzętu jak hantle, czy wyciąg możesz używać gum o większym oporze.
Na co zwrócić uwagę wybierając gumę?
-Rodzaj ćwiczeń - zależnie od tego jakie ćwiczenia chcemy wykonywać, będziemy potrzebowali gum o różnym oporze.
-Opór -musi dobrze dobrany dla osóbb początkujących. Zbyt duży może spowodować utrudnienia w ćwiczeniach, a w krótkim czasie zniechęcenie.
-Materiał wykonania -ważne jest aby guma była wykonana z dobrej jakości materiału. Wtedy nie będziemy się zastanawiać nad bezpieczeństwem podczas wykonywania ćwiczeń. Najlepszym materiałem jest lateks, jest on rozciągliwy, zapewnia dobry chwyt i jest łatwy w utrzymaniu czystości.
Jak ćwiczyć z gumami o różnym oporze?
-Załóż gumę nad kolanami. Połóż się na plecach i zegnij nogi w kolanach. Podnoś biodra, rozchylając nogi na boki.
-Gumę załóż trochę powyżej kolan. Wykonuj przysiady starając się zejść jak najniżej.
-Załóż gumę na wysokości łydek. Podnieś nogę w bok i utrzymaj tak przez 3 sekundy. Powtarzaj ćwiczenia na obydwie nogi.
-Opór 14 kg
Dane techniczne
Kolor: | Czerwony |
---|---|
Długość [cm]: | 50 |
Grubość [cm]: | 0.1 |
Szerokość [cm]: | 5 |
Wyposażenie: | Brak |
Materiał: | Lateks |
Rodzaj: | Guma do ćwiczeń |
Załączona dokumentacja: | Instrukcja obsługi w języku polskim, Karta gwarancyjna |
Liczba sztuk w opakowaniu: | 1 |
Zastosowanie: | Ćwiczenia górnych partii mięśniowych, Ćwiczenia ogólnorozwojowe, Ćwiczenia pośladków, Ćwiczenia rehabilitacyjne, Gimnastyka, Rozciąganie, Rozgrzewka, Trening aerobowy |
Zestaw: | Nie |
Wyrób medyczny: | Nie |
Dokumenty do pobrania
Producent
Nie znalazłeś produktu dla siebie?
Opinie
Dodaj pierwszą opinię dotyczącą tego produktu.
Zakup dla pełnoletnich
Ten produkt jest tylko dla pełnoletnich.
Dokładamy wszelkich starań, aby produkty dotarły do Ciebie jak najszybciej.