- Strona główna ›
- Fitness i sport ›
- Suplementy i odżywki ›
- Zestawy suplementów ›
- Zestaw prawidłowego fuelingu 226ERS Ironman
Zestaw prawidłowego fuelingu 226ERS Ironman
| Rodzaj: | Zestaw Ironman |
|---|---|
| Zastosowanie: | Osiągnięcie szczytu możliwości fizycznych, Przetrwanie wyzwań Ironmana, Utrzymanie równej energii bez spadków mocy... |
| Zawartość zestawu: | 2 x HIGH ENERGY GEL z kofeiną (50g. CHO), 2 x SUB9 RACE DAY (82g. CHO*), 3 x HYDRAZERO DRINK proszki do bidonu... |
Opis produktu
Kompletny, profesjonalnie opracowany zestaw żywieniowy do długich zawodów triathlonowych – zawiera wszystko, czego potrzebujesz, aby utrzymać energię, nawodnienie i koncentrację od startu do mety. To gotowy plan, który eliminuje zgadywanie i ryzyko kryzysów – jesz właściwie, we właściwym momencie.
Żywienie to czwarta dyscyplina triathlonu — i właśnie ono najczęściej decyduje o tym, czy dowieziesz swoją formę do mety. Ten profesjonalnie zaplanowany pakiet pozwoli Ci to zrobić. Opracowany przez specjalistów od żywienia sportowego, zawiera wszystko, czego potrzebujesz, aby przejść przez cały wyścig stabilnie: bez nagłych spadków energii, problemów żołądkowych, odwodnienia czy odcięcia na biegu.
To kompletny plan na długotrwały wysiłek triathlonowy (pełny lub połówka), w którym każdy produkt ma swoje miejsce i funkcję. Otrzymujesz precyzyjnie rozplanowane źródła węglowodanów, sodu oraz kofeinę w momentach, w których faktycznie działają — bez przypadkowych wyborów i bez ryzyka, że “coś pójdzie nie tak”.
Zestaw prowadzi Cię przez cały wyścig krok po kroku:
- przed startem – aby wejść do wody pewnym i spokojnym,
- na rowerze – gdzie zapadają kluczowe decyzje żywieniowe i gdzie najłatwiej o błędy,
- na biegu – gdy układ pokarmowy staje się najbardziej wrażliwy, a właściwe rotowanie żeli jest absolutnie kluczowe.
Dzięki temu pakietowi nie musisz już zastanawiać się, czego użyć, kiedy, ile i w jakiej kolejności. To rozwiązanie dające realną przewagę:
✔ stabilna energia przez wiele godzin,
✔ kontrola sodu i nawodnienia w każdej fazie,
✔ kofeina w optymalnych momentach,
✔ minimalizacja ryzyka dolegliwości żołądkowych,
✔ strategia oparta o różne formy węglowodanów, aby poprawić tolerancję i wchłanianie.
To nie jest zbiór przypadkowych produktów. To kompletny, przemyślany plan oparty o praktykę, fizjologię i doświadczenie zawodników, którzy wiedzą, że o wyniku często nie decyduje FTP, a… bidon i dwa żele przyjęte o właściwej porze.
Ten pakiet pozwala w końcu zbudować pewność, że jedzenie będzie działać — a nie przeszkadzać. Dzięki temu możesz skupić się na wyścigu, nie na żołądku.
Zestaw zawiera losowo wybrane smaki – 23 sztuki.
PEŁNY DYSTANS – PAKIET
Przed startem :
|
Timing |
Produkt |
Węglowodany |
Sód |
Kofeina |
|
15’ przed |
High Energy Gel salty |
50 g |
250 mg |
0 mg |
Pływanie: 50’
Rower: 4h15’
Ok. 115g węglowodanów/h
Nawadnianie:
|
Produkt |
Węglowodany |
Sód |
Kofeina |
Pojemność |
|
Sub9 RaceDay |
82 g |
460 mg |
0 mg |
500 ml |
|
Hydra Zero |
0 g |
500 mg |
0 mg |
|
|
Hydra Zero |
0 g |
500 mg |
0 mg |
2 bidony x 1l |
|
Hydra Zero |
0 g |
500 mg |
0 mg |
|
Pozostałe płyny – z trasy
|
Timing |
Produkt |
Węglowodany |
Sód |
Kofeina |
|
0’ |
High Fructose Gel |
55 g |
250 mg |
0 mg |
|
30’ |
High Energy Gel |
50 g |
0 mg |
160 mg |
|
60’ |
Istonic Gel |
22 g |
0 mg |
0 mg |
|
80’ |
High Frutose Gel |
55 g |
250 mg |
0 mg |
|
110 |
High Fructose XS |
30 g |
140 mg |
0 mg |
|
130’ |
High Fructose |
55 g |
250 mg |
0 mg |
|
150’ |
High Fructose XS |
30 g |
140 mg |
95 mg |
|
180’ |
High Energy |
50 g |
0 mg |
0 mg |
|
210’ |
High Fructose |
55 g |
250 mg |
0 mg |
|
240’ |
Isotonic Gel |
22 g |
0 mg |
0 mg |
Bieg: 2h50min
Ok. 75g węglowodanów/h
Nawadnianie: bufety – regularnie
|
Timing |
Produkt |
Węglowodany |
Sód |
Kofeina |
|
0’ |
Isotonic Gel |
22 g |
0 mg |
100mg |
|
20’ |
High Fructose XS |
30 g |
140 mg |
0 mg |
|
50’ |
Hydra Jelly |
23 g |
100 mg |
100 mg |
|
70’ |
High Fructose Gel |
55 g |
250 mg |
0 mg |
|
100’ |
High Fructose Gel XS |
30 g |
140 mg |
0 mg |
|
120’ |
High Fructose Gel XS |
30 g |
140 mg |
0 mg |
|
140’ |
Hydra Jelly |
23 g |
250mg |
0 mg |
Uwaga! Warianty smakowe produktów w zestawie wysyłane losowo
Dane techniczne
| Rodzaj: | Zestaw Ironman |
|---|---|
| Zastosowanie: | Osiągnięcie szczytu możliwości fizycznych, Przetrwanie wyzwań Ironmana, Utrzymanie równej energii bez spadków mocy, Wsparcie w carbloadingu |
| Zawartość zestawu: | 2 x HIGH ENERGY GEL z kofeiną (50g. CHO), 2 x SUB9 RACE DAY (82g. CHO*), 3 x HYDRAZERO DRINK proszki do bidonu, 4 x HIGH FRUCTOSE GEL (55g. CHO), 4 x ISOTONIC GEL (22g. CHO), 5 x XS HIGH FRUCTOSE GEL (30g. CHO), HIGH ENERGY GEL z sodem (50g. CHO), HYDRA JELLY z kofeiną (23g. CHO), HYDRA JELLY z sodem (23g. CHO) |
| Nazwa: | - |
| Ulica i numer budynku: | - |
| Kod pocztowy: | - |
| Miasto: | - |
| Adres elektroniczny: | - |
Nie znalazłeś produktu dla siebie?
Opinie
Dodaj pierwszą opinię dotyczącą tego produktu
Zakup dla pełnoletnich
Ten produkt jest tylko dla pełnoletnich.