Strona główna ›
Książki, muzyka, film ›
Książki ›
Rozwój osobisty ›
Jak odzyskać wewnętrzny spokój i radzić sobie we współczesnym świecie Sarb Johal

Jak odzyskać wewnętrzny spokój i radzić sobie we współczesnym świecie Sarb Johal

Name: Jak odzyskać wewnętrzny spokój i radzić sobie we współczesnym świecie Sarb Johal
Brand: Muza
SKU: m00021063
Price: 33.97 PLN

Kod: m00021063

Najedź kursorem, aby przybliżyć

Wydawnictwo:	Muza
Autor:	Sarb Johal
Język wydania:	Polski

Jak odzyskać wewnętrzny spokój i radzić sobie we współczesnym świecie Sarb Johal

Powiadom mnie, gdy produkt będzie dostępny.

Opis produktu

Muza

Szerokie kompendium wiedzy na temat radzenia sobie z lękiem i niepokojem w trudnych chwilach w życiu.

Sednem książki jest kształtowanie w sobie odści i elastyczności wobec wyzwań stawianych przez życie. Pomoże wykształcić w sobie odść na stres w obliczu zmieniającej się rzeczywistości i da praktyczne narzędzia, dzięki którym można zdobyć umiejętność dostosowywania się do nowych warunków.

Pokazuje jak wdrażać służące nam praktyki, trenować empatię i zdrowy dystans do tego, na co wpływu nie mamy. Pomaga w wypaleniu, w stanach lękowych i depresyjnych.

Dane techniczne

Producent/podmiot odpowiedzialny

Parametry

Nazwa:	MUZA SA
Ulica i numer budynku:	ul. Sienna 73
Kod pocztowy:	00-833
Miasto:	WARSZAWA
Adres elektroniczny:	muza@muza.com.pl
Autor:	Sarb Johal
Język wydania:	Polski
Rodzaj okładki:	Miękka
Wydawnictwo:	Muza

Dokumenty do pobrania

Informacje o bezpieczeństwie:

Pobierz

Producent

Nazwa producenta/importera: Muza

Jak odzyskać wewnętrzny spokój i radzić sobie we współczesnym świecie Sarb Johal

Powiadom mnie, gdy produkt będzie dostępny.

Jak odzyskać wewnętrzny spokój i radzić sobie we współczesnym świecie Sarb Johal

Produkt chwilowo niedostępny w sklepie internetowym

Opis i dane