Świetna do wzmacniania mięśni, zwłaszcza mięśni kręgosłupa i brzucha
Piłka wagowa sprawi, że Twój trening pomoże Ci w pełni rozwinąć mięśnie, angażując je jeszcze bardziej niż podczas tradycyjnych ćwiczeń. Jest odpowiednia się nie tylko do jogi czy pilatesu, ale również do treningów rozciągających, wzmacniających, relaksujących a nawet do rehabilitacji. Jest niewielkich rozmiarów, sprężysta i idealnie leży w dłoni. Mała waga i niewielkie wymiary sprawiają, że sprawdzi się również w trakcie ćwiczeń, w których trzeba skupić się przede wszystkim na przyjęciu określonej pozycji i kontroli pracy mięśni, a nie na niewygodnym, ślizgającym się w dłoniach obciążeniu, takim jak hantle.
Cechy
- miękka i przyczepna zapewnia pewny chwyt
- sprawdzi się w okresie rekonwalescencji
- można ją toczyć, rzucać i wykorzystywać do masażu
- służy do ćwiczeń równowagi i rozwoju masy mięśniowej kręgosłupa i brzucha
- dzięki piaskowemu wypełnieniu idealnie dopasowuje się do kształtu ciała
- trwałość i wytrzymałość gwarantuje dobrej jakości materiał, z którego została wykonana
- łatwa w utrzymaniu czystości, ewentualne zabrudzenia można przetrzeć wilgotną ściereczką
