WspieraMY. Trening wsparcia równieśniczego zest.1 Agnieszka Kołodziej

WspieraMY  to narzędzie stworzone z myślą o  młodzieży w wieku 14–18 lat.
Bazuje na opisach trudnych sytuacji, których nastolatki mogą doświadczyć w codziennym życiu.
Uczy, jak wspierać i prosić o wsparcie, jak rozmawiać i stawiać granice tam, gdzie młodzi najbardziej tego potrzebują.

Karty dla osób pracujących z młodzieżą – terapeutów, pedagogów i psychologów. Sprawdzą się podczas zajęć TUS oraz lekcji wychowawczych.

Zawartość publikacji:

• 30 kart sytuacyjnych,
• 20 kart wsparcia,
• przewodnik dla prowadzącego.

Tematyka kart  zestawu 1  to relacje z rówieśnikami i z dorosłymi.

Dzięki pracy z kartami młodzież:

• trenuje wsparcie rówieśnicze w warunkach symulowanych zdarzeń,
• uczy się prosić o pomoc, a także asertywnie dbać o własne granice i dobrostan,
• kształtuje umiejętności społeczne dotyczące wsparcia rówieśniczego,
• ćwiczy umiejętność słuchania,
• uczy się budowania relacji i współpracy w środowisku rówieśniczym,
• ćwiczy radzenie sobie w sytuacjach stresowych i odreagowywanie stresu,
• utrwala zachowania akceptowalne społecznie,
• buduje świadomość, że w żadnej sytuacji nie musimy być sami i że warto szukać wsparcia.

Dlaczego wsparcie rówieśnicze jest skuteczne?

1. Młodzi ludzie chętniej przyjmują wsparcie od rówieśników niż od dorosłych.
2. W relacjach z osobami w podobnym wieku młodym łatwiej jest szczerze rozmawiać o swoich trudnościach.
3. Młodzież rzadziej doświadcza rozczarowania i niezrozumienia w kontaktach z rówieśnikami niż z dorosłymi.
4. Rówieśników łączą podobna perspektywa i podobne przeżycia, ważne na ich etapie rozwoju.
5. Osoby w tym samym wieku są często bardziej wiarygodne niż dorośli i bardziej godne zaufania, dlatego ich wsparcie okazuje się bardziej autentyczne.

WspieraMY – uczymy, jak być dla siebie nawzajem.