Nordic Walking. Spacer po zdrowie. Porady lekarza rodzinnego Emilia Chojnowska

Kod: m00123782
Autor: Emilia Chojnowska
Tematyka: Zdrowie Uroda
Oprawa: Miękka
Język wydania: Polski
Nordic Walking. Spacer po zdrowie. Porady lekarza rodzinnego Emilia Chojnowska
Nordic Walking. Spacer po zdrowie. Porady lekarza rodzinnego Emilia Chojnowska
Najtańsza dostawa: 13 złote i 99 groszy
Wysyłka w 2 dni robocze
Najtańsza dostawa: 13 złote i 99 groszy
Zamów telefonicznie 756 756 756

Opis produktu

Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik z ćwiczeniami nordic walking, czyli całorocznej formy aktywności ruchowej w terenie. Poznasz zalecenia dla początkujących i zaawansowanych, ważne zasady i najczęściej popełniane błędy. Liczne zdjęcia ilustrują prawidłową sylwetkę i wykonanie ćwiczeń: rozgrzewki, ćwiczeń zasadniczych, ćwiczeń końcowych i ćwiczeń w parach; przy każdym ćwiczeniu podano stopień trudności. Książkę opracowała doświadczona instruktorka nordic walking.

Dane techniczne

Parametry

Autor: Emilia Chojnowska
Język wydania: Polski
Oprawa: Miękka
Tematyka: Zdrowie Uroda
Tytuł: Nordic Walking. Spacer po zdrowie. Porady lekarza rodzinnego Emilia Chojnowska

Producent/podmiot odpowiedzialny

Nazwa: Literat Henryk Płonczyński
Ulica i numer budynku: Łazienna 28
Kod pocztowy: 87-100
Miasto: Toruń
Adres elektroniczny: wyd.literat@lit.com.pl

Dokumenty do pobrania

Informacje o bezpieczeństwie:

Producent

Nazwa producenta/importera: Literat
GTIN: 9788381148979

Opinie

Dodaj pierwszą opinię dotyczącą tego produktu

Nordic Walking. Spacer po zdrowie. Porady lekarza rodzinnego Emilia Chojnowska
Nordic Walking. Spacer po zdrowie. Porady lekarza rodzinnego Emilia Chojnowska
Najtańsza dostawa: 13 złote i 99 groszy
Wysyłka w 2 dni robocze
Najtańsza dostawa: 13 złote i 99 groszy
Zamów telefonicznie 756 756 756