- Strona główna ›
- Książki, muzyka, film ›
- Książki ›
- Poradniki ›
- Pokonałem nerwicę. Historia mojego zmagania Grzegorz Szaffer
Pokonałem nerwicę. Historia mojego zmagania Grzegorz Szaffer
Produkt chwilowo niedostępny w sklepie internetowym
Opis produktu
Z pułapki nerwicy można się wydostać
Gdy brałem do ręki nóż, by ukroić chleb, bałem się, że zaraz zranię siebie lub żonę - to była chyba najbardziej przykra ze złych myśli, które miałem - niestety, jest to całkowicie typowe dla nerwicy.
Zaczyna się niewinnie. Początkowo zmęczenie, problemy ze snem i chwiejne nastroje uznaje się za stany przejściowe. Później jednak często dochodzą do nich takie objawy jak nieustające poczucie przytłoczenia i przymusu, ciągłe napięcie, napady duszności, kołatanie serca. Dociera do nas, że sprawa jest naprawdę poważna i że może zdarzyć się coś, czego byśmy nie chcieli. Nie znajdujemy się jednak w sytuacji bez wyjścia. Grzegorz Szaffer udowadnia to, opowiadając o swoich zmaganiach z nerwicą.
To nie jest książka napisana przez zawodowego psychoterapeutę ani przez naukowca, twórcę teorii zaburzeń neurotycznych. To prawdziwa historia. Opowiedziana nie z pozycji zewnętrznego obserwatora, ale z głębi własnego doświadczenia.
Bestseller! Prawie 20 tys. sprzedanych egzemplarzy!
Dane techniczne
| Nazwa: | Wydawnictwo WAM |
|---|---|
| Ulica i numer budynku: | ul. Kopernika 26 |
| Kod pocztowy: | 31-501 |
| Miasto: | Krakow |
| Adres elektroniczny: | handlowy@wydawnictwowam.pl |
| Autor: | Grzegorz Szaffer |
| Język wydania: | Polski |
| Oprawa: | Miękka |
| Tematyka: | Poradniki |
| Tytuł: | Pokonałem nerwicę. Historia mojego zmagania Grzegorz Szaffer |
Dokumenty do pobrania
Producent
Nie znalazłeś produktu dla siebie?
Opinie
Dodaj pierwszą opinię dotyczącą tego produktu
Zakup dla pełnoletnich
Ten produkt jest tylko dla pełnoletnich.