KIERUJ SIĘ
INSTYNKTEM

INSTINCT® 3

DZIAŁAJ BEZ OBAW

Wzmocniony metalem bezel

POKAŻ SWOJE OBLICZE

Jasny i pełen żywych kolorów wyświetlacz AMOLED

BĄDŹ SOBĄ. POZNAJ SIEBIE.

Całodobowe monitorowanie zdrowia i samopoczucia

ZABŁYŚNIJ

WBUDOWANA LATARKA

IDŹ PO SWOJE

Wielopasmowy moduł GPS z technologią SatIQ™

KIERUJ SIĘ INSTYNKTEM

Instinct 3 to wytrzymały smartwatch GPS, który został zaprojektowany z myślą o sprostaniu każdemu wyzwaniu.
Podążaj za swoim instynktem, niezależnie od tego, gdzie zaprowadzi Cię przygoda.

JASNY, 1,3-CALOWY WYŚWIETLACZ AMOLED

NAWET 24 DNI PRACY BATERII W TRYBIE ZEGARKA

SZCZEGÓŁOWE FUNKCJE MONITOROWANIA ZDROWIA I SAMOPOCZUCIA

POWIADOMIENIA Z TELEFONU1

WBUDOWANA LATARKA

WYTRZYMAŁA KONSTRUKCJA

POKOCHASZ TE FUNKCJE

Wyświetlacz amoled

Wyróżnij się, dzięki żywemu 1,3-calowemu wyświetlaczowi AMOLED oraz kopercie 50 mm.

WYTRZYMAŁA KONSTRUKCJA

Podróżuj pewnie, dzięki wytrzymałej konstrukcji, wyróżniającej się bezelem z metalowym wzmocnieniem oraz odpornym na zarysowania wyświetlaczem.

WBUDOWANA LATARKA

Zapewnij widoczność — sobie i siebie — dzięki wbudowanej latarce ze zmienną intensywnością świecenia oraz czerwonym światłem.

Całodobowe monitorowanie zdrowia i samopoczucia

Zyskaj pewność w tym co robisz, z pomocą funkcji monitorowania zdrowia, takich jak tętno, zaawansowane monitorowanie snu, pulsoksymetr2 i wielu innym.

POWIADOMIENIA Z TELEFONU

Wiadomości e-mail, SMS-y i alerty możesz odczytywać na zegarku sparowanym z kompatybilnym smartfonem Apple® lub Android™.

CZAS DZIAŁANIA BATERII

Zostaw ładowarkę w domu – bateria zegarka działa nawet do 24 dni.

IDŹ PO SWOJE

ZDROWIE I KONDYCJA

RUCH NA CO DZIEŃ

Miej oko na liczbę wykonywanych kroków w ciągu doby, spalone kalorie, liczbę pokonanych pięter i inne informacje — sprawdzaj je na zegarku3.

STATUS ZMIENNOŚCI TĘTNA

Uzyskaj głębsze zrozumienie ogólnego stanu zdrowia, dzięki zmienności tętna podczas snu.

POMIAR TĘTNA NA NADGARSTKU

Instinct 3 monitoruje tętno, dzięki czemu najnowsze informacje na temat pracy serca masz jak na dłoni — przez cały dzień i całą noc3.

POMIAR STRESU

Sprawdź czy Twój dzień jest spokojny, zrównoważony, czy stresujący.

PORANNY RAPORT

Otrzymuj przegląd m.in. swojego snu, odpoczynku oraz informacje dotyczące kalendarza dziennego i statusu zmienności tętna — natychmiast po przebudzeniu. Raport można także dostosować do własnych potrzeb, aby pokazywał to, co chcesz zobaczyć.

ZESTAWIENIE DANYCH NA TEMAT ZDROWIA

Zapisz dwuminutową sesję, aby zarejestrować kluczowe statystyki, a następnie wygeneruj raport, w celu udostępnienia go swojemu lekarzowi.

Pulsoksymetr

Monitoruj natlenienie krwi po przebudzeniu lub podczas snu2.

ŚWIADOME ODDYCHANIE

Rozpocznij wykonywanie ćwiczeń oddechowych, aby monitorować poziom stresu i oddech.

ODDECH

Zobacz, jak oddychasz w trakcie dnia i nocy.

NAWODNIENIE

Rejestruj dzienne spożycie płynów, jako przypomnienie o nawadnianiu organizmu.

WIEK SPRAWNOŚCIOWY

Oszacuj stan swojej kondycji względem wieku.

WYKRYWANIE DRZEMEK

Automatycznie monitoruj lub rejestruj drzemki, aby zobaczyć, jakie korzyści przynoszą one Twojemu organizmowi oraz jaki powinien być ich idealny czas trwania.

MONITOROWANIE CYKLU MENSTRUACYJNEGO I CIĄŻY

Monitoruj cykl menstruacyjny lub ciążę, aby otrzymywać wskazówki treningowe i dietetyczne.

ZABURZENIA ODDYCHANIA

Aby bliżej przyjrzeć się swojemu zdrowiu, funkcja mierzenia zaburzeń oddychania pomaga zrozumieć zmiany w rytmie oddechu podczas snu 4. Takie zmiany mogą być związane ze środowiskiem, spożyciem alkoholu lub potencjalnymi zaburzeniami snu, takimi jak bezdech senny.

DZIENNIK STYLU ŻYCIA

Rejestruj zachowania, np. spożycie kofeiny i alkoholu, i przeglądaj raporty na temat ich wpływu na zdrowie w aplikacji Garmin Connect™.

MONITOROWANIE AKTYWNOŚCI

WBUDOWANE APLIKACJE SPORTOWE

Monitoruj aktywności, takie jak m.in. jazda na rowerze, pływanie w otwartych zbiornikach wodnych czy trening siłowy.

GARMIN COACH

Trenuj z myślą o nadchodzących zawodach, osiągnięciu swojego celu lub poprawie kondycji z  planami treningowymi Garmin Coach dla biegaczy i rowerzystów.

TWORZENIE TRENINGÓW

Twórz szczegółowe treningi z ponad 1600 ćwiczeń dostępnych w aplikacji Garmin Connect™, a następnie przesyłaj je bezpośrednio do zegarka.

MINUTY INTENSYWNEJ AKTYWNOŚCI

Monitoruj minuty umiarkowanej iintensywnej aktywności.

PUŁAP TLENOWY

Sprawdź aktualny poziom sprawności fizycznej i śledź zmiany w czasie, aby m.in ustalać cele i oceniać postępy.

AKLIMATYZACJA WYSOKOŚCIOWA I CIEPLNA

Zobacz jak organizm radzi sobie przy bieżącej wysokości lub temperaturze, na podstawie wskaźników dotyczących zdrowia.

ĆWICZENIA HIIT

Śledź treningi HIIT, w tym AMRAP, EMOM, Tabata lub samodzielnie rozpisane treningi siłowe.

CODZIENNE SUGESTIE TRENINGOWE

Przeglądaj cały tydzień codziennych sugerowanych treningów, które dostosowują się po każdym biegu czy przejażdżce.

CZAS REGENERACJI

Dowiedz się, jak długo musisz odpoczywać przed kolejnym intensywnym treningiem, na podstawie ostatniego treningu.

AKTYWNOŚĆ RUCKING

Dedykowany profil aktywności umożliwia wprowadzenie wagi plecaka.

BĄDŹ NA BIEŻĄCO

Garmin Connect

Zobacz informacje o swoim zdrowiu i kondycji, połącz się ze znajomymi i nie tylko — wszystko to w bezpłatnej aplikacji bez abonamentu.

Garmin Messenger™

Rozmawiaj z innymi za pomocą dwukierunkowej komunikacji tekstowej5 w zegarku.

POWIADOMIENIA Z TELEFONU

Wiadomości e-mail, SMS-y i alerty możesz odbierać w zegarku sparowanym z kompatybilnym smartfonem Apple lub z systemem Android.

PŁATNOŚCI ZBLIŻENIOWE GARMIN PAY™

Możesz w mgnieniu oka zrobić zakupy lub wybrać środek transportu dzięki usłudze Garmin Pay, umożliwiającej dokonywanie bezdotykowych płatności za pośrednictwem banków partnerskich.

FUNKCJE BEZPIECZEŃSTWA I ŚLEDZENIA

Kiedy poczujesz zagrożenie lub kiedy zegarek wykryje wypadek, urządzenie prześle wiadomość z Twoją aktualną lokalizacją6.

SKLEP CONNECT IQ™

Dodawaj tarcze zegarka, pola danych i aplikacje do sparowanego smartwatcha.

FUNKCJA LIVETRACK

Znajomi i rodzina mogą na bieżąco śledzić Twoją lokalizację6 oraz wyświetlać uprzednio zaplanowane trasy.

CZUJNIKI ABC

Nawiguj po kolejnym szlaku z wysokościomierzem, barometrem i 3-osiowym kompasem elektronicznym.

TECHNOLOGIA SATIQ™

Uzyskaj najwyższą dokładność pozycjonowania, dzięki wielopasmowej technologii GPS, przy jednoczesnej optymalizacji czasu działania baterii.

GARMIN SHARE

Funkcja ta pozwala łatwo udostępniać zapisane lokalizacje, kursy i treningi kompatybilnym urządzeniom Garmin znajomych.

  1. Po sparowaniu z kompatybilnym smartfonem.
  2. Nie jest to urządzenie medyczne i nie jest przeznaczony do użytku w diagnostyce i monitorowaniu stanu zdrowia; szczegółowe informacje dostępne na stronie Garmin.com/ataccuracy. Pulsoksymetr nie jest dostępny we wszystkich krajach.
  3. Dokładność monitorowania aktywności.
  4. Nie jest to urządzenie medyczne i nie jest przeznaczony do użytku w diagnostyce i monitorowaniu stanu zdrowia; szczegółowe informacje dostępne na stronie Garmin.com/ataccuracy. Funkcja wykrywania zaburzeń oddychania nie jest dostępna we wszystkich krajach.
  5. Zarówno nadawca, jak i odbiorca wiadomości muszą mieć zainstalowaną aplikację Garmin Messenger na sparowanych smartfonach.
  6. Po sparowaniu z kompatybilnym smartfonem. Aby dowiedzieć się więcej o wymaganiach oraz ograniczeniach funkcji bezpieczeństwa i śledzenia, odwiedź stronę Garmin.com/safety.

Apple® jest znakiem towarowym firmy Apple Inc. zarejestrowanym w Stanach Zjednoczonych i innych krajach. Android jest znakiem towarowym firmy Google LLC. SPOTIFY oraz logo Spotify są zarejestrowanymi znakami towarowymi firmy Spotify AB.

Udoskonalenia konstrukcyjne są wprowadzane nieustannie, dlatego mogą one nie być odzwierciedlone na ilustracjach, filmach ani danych technicznych.



Z promocji wyłączone są produkty wskazane w kategorii OUTLET oraz produkty od sprzedawcy innego niż Media Expert.






sgdata:2025-10-13 | 05:38:40
23-09-2025-54_13-56

Właściciel serwisu: TERG S.A. Ul. Za Dworcem 1D, 77-400 Złotów; Spółka wpisana do Krajowego Rejestru Sądowego w Sądzie Rejonowym w Poznań-Nowe Miasto i Wilda w Poznaniu, IX Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego pod nr KRS 0000427063, Kapitał zakładowy: 41 287 500,00 zł; NIP 767-10-04-218, REGON 570217011; numer rejestrowy BDO: 000135672. Sprzedaż dla firm (B2B): dlabiznesu@me.pl INFOLINIA: 756 756 756