Przyrząd do ćwiczenia ramion GORILLA SPORTS 100600-00019-0001 (Czarny)

Drążek do ćwiczeń przedramion marki GORILLA SPORTS jest dokładnie tym, czego potrzebujesz! Jest idealnym towarzyszem treningu siły w nadgarstkach. Musisz jedynie zawiesić pożądany ciężar na haku, który znajduje się na końcu wytrzymałej liny. Podczas treningu zwijasz i rozwijasz sznur mięśniami przedramion i nadgarstkami. I zobaczysz, że już po krótkim czasie zaobserwujesz efekty.

Twarde fakty o naszym drążku do ćwiczeń przedramion:

- Długość liny: ok. 105 cm
- Długość liny z hakiem: ok. 111 cm
- Miejsce na obciążenie ok. 16,5 cm
- Całkowita długość (bez uchwytu) ok. 128 cm
- Średnica uchwytu ok. 3 cm
- Łączna szerokość uchwytu ok. 38 cm
- Długość uchwytu ok. 15 cm po każdej stronie
- Maksymalne obciążenie: 18 kg

Co jeszcze musisz wiedzieć o drążku do ćwiczeń przedramion?
Ten rodzaj treningu jest ciężki i intensywny. Dlatego eksperci polecają zaczynać z niewielkim obciążeniem i stopniowo je zwiększać. W ten sposób nie tylko zapobiegniesz kontuzjom, ale również będziesz w stanie monitorować swoje postępy w czasie. Obciążenia, dzięki którym możesz dostosować trening z drążkiem do swoich potrzeb, nie są częścią przesyłki. Możesz je jednak łatwo i wygodnie zamówić razem z nim.