DD12 HMS PREMIUM to wielofunkcyjny drążek. Przy jego użyciu, wykonamy ćwiczenia na większość, górnych partii mięśniowych. Działa na zasadzie dźwigni. Wystarczy zablokować go między futryną, a ościeżnicą. Piankowe uchwyty gwarantują komfort chwytu i chronią przed powstaniem odcisków. Zabezpieczenia na drążku, zapobiegają uszkodzeniu ramy drzwi. DD12, zapewnia wiele możliwości konfiguracji uchwytu oraz możliwość wykonania, nie tylko podciągnięć. Dzięki dodatkowym rękojeścią, które przypominają poręcze, możliwe jest wykonanie dipów, a dzięki taśmom wykonanie pompek lub innych ćwiczeń na klatkę piersiową.
Głównym przeznaczeniem DD12 jest podciąganie. Podciąganie jest trudnym, ale bardzo rozbudowującym sylwetkę ćwiczeniem. W trakcie ruchu angażujemy do pracy mięśnie przedramienia, bicepsów, mięśnie brzucha jako stabilizator i oczywiście całą grupę mięśni pleców, na czele z najszerszym grzbietu. Dzięki dodatkowym uchwytom, wykonamy ćwiczenia na pozostałe partie mięśniowe, górnej części ciała. DD12 HMS PREMIUM jest świetnym rozwiązaniem, do domowego treningu.
