Olini Olej Lniany, Źródło Omega-3, 250 ML

Tłoczony na zimno (30–34°C)

Nierafinowany i niefiltrowany

100% olej z nasion lnu, pochodzenie: Polska

70,56 g/100 g wielonienasyconych kwasów tłuszczowych (PUFA)

54,5 g/100 g kwasu ALA (omega-3)

14,9 g/100 g kwasu LA (omega-6)

Proporcja omega-3 do omega-6: 3,5:1

Barwa jasna, słomkowa

Konsystencja oleista

Bezglutenowy

Butelka z ciemnego szkła – 250 ML

Olej lniany Olini to naturalny, nierafinowany olej tłoczony na zimno z najwyższej jakości nasion lnu. Powstaje rzemieślniczo w Polsce z niepryskanych i starannie wyselekcjonowanych ziaren, dzięki czemu zachowuje pełnię smaku oraz cennych składników odżywczych.

To olej budwigowy, ceniony przede wszystkim za wysoką zawartość kwasów omega-3 (ALA). Jest doskonałym wyborem dla osób dbających o zdrową dietę, a także dla wegan i wegetarian, którzy szukają roślinnego źródła niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych. Kwas alfa-linolenowy (ALA) pomaga utrzymać prawidłowy poziom cholesterolu we krwi, gdy jest spożywany w odpowiednich ilościach.

Olej wyróżnia się delikatnym, lekko orzechowym smakiem bez wyczuwalnej goryczy, dlatego świetnie komponuje się z sałatkami, twarożkami, pastami warzywnymi, koktajlami oraz innymi daniami podawanymi na zimno. Aby zachować jego wartości odżywcze, nie należy go podgrzewać.

Dodatkowym atutem produktu jest korzystny stosunek kwasów omega-3 do omega-6 wynoszący 3,5:1, który wspiera zbilansowaną dietę. Wysoką jakość oleju potwierdzają również badania przeprowadzone przez zespół Uniwersytetu Medycznego w Łodzi. To sprawdzony wybór dla osób poszukujących naturalnego i wartościowego dodatku do codziennego jadłospisu.

Dla kogo:

Osób dorosłych szukających roślinnego źródła kwasów omega-3 – może stanowić naturalne uzupełnienie codziennej diety w cenne kwasy tłuszczowe pochodzenia roślinnego.

Osób na diecie wegańskiej i wegetariańskiej — jako alternatywy dla olejów rybnych – odpowiedni dla osób eliminujących produkty odzwierzęce, jako roślinne źródło kwasów omega-3.

Dzieci od końca 6. miesiąca życia, w ramach rozszerzania diety – może być wprowadzany do jadłospisu niemowląt zgodnie z zasadami rozszerzania diety i zaleceniami specjalisty.

Osób dbających o utrzymanie prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi – może wspierać zbilansowaną dietę sprzyjającą utrzymaniu prawidłowego poziomu cholesterolu.

Osób preferujących oleje o łagodnym smaku, bez charakterystycznej goryczy – doskonale sprawdzi się u osób, które cenią delikatny smak i łatwość codziennego stosowania.

Osób ceniących produkty świeże, tłoczone na bieżąco i przebadane naukowo – odpowiedni wybór dla osób zwracających uwagę na jakość, świeżość oraz potwierdzone badaniami właściwości produktu.

Cechy wyróżniające produkt:

100% olej z nasion lnu wysokolinolenowego - czysty olej tłoczony wyłącznie z nasion lnu o wysokiej zawartości naturalnych kwasów omega-3, bez domieszek innych olejów

Tłoczony na zimno - uzyskiwany w niskiej temperaturze, co pozwala zachować naturalny smak, aromat oraz pełnię wartości odżywczych

Nierafinowany i niefiltrowany - niepoddawany procesom rafinacji ani intensywnej filtracji, dzięki czemu zachowuje swój naturalny charakter i skład

Bogate źródło kwasu ALA (omega-3) - zawiera wysoką ilość roślinnego kwasu alfa-linolenowego, który stanowi ważny element zbilansowanej diety

Korzystna proporcja omega-3 do omega-6 – ok. 3,5:1 - zachowuje naturalnie zrównoważony profil kwasów tłuszczowych wspierający codzienne żywienie

Łagodny smak bez goryczy - delikatny, lekko orzechowy smak sprawia, że dobrze komponuje się z wieloma potrawami na zimno

Świeżo tłoczony z polskich nasion - powstaje z lokalnych surowców, co pozwala zachować wysoką jakość i świeżość produktu

Przebadany przez zespół Uniwersytetu Medycznego w Łodzi - opracowany i analizowany we współpracy z naukowcami w celu potwierdzenia jakości i składu

Bez konserwantów i sztucznych dodatków - czysty, naturalny skład bez zbędnych substancji chemicznych i ulepszaczy

Skład

• Olej z nasion lnu (siemię lniane): 100%
• Pochodzenie surowca: Polska

Wartości odżywcze (w 100 g / w 100 ML)

Wartość, w 100 g, w 100 ML

• Wartość energetyczna, 3700 kJ / 900 kcal, 3403,9 kJ / 828 kcal
• Tłuszcz, 100 g, 92 g
• — kwasy nasycone, 9,2 g, 8,5 g
• — kwasy jednonienasycone, 16 g, 14,7 g
• — kwasy wielonienasycone, 75 g, 69 g
• Węglowodany, 0 g, 0 g
• — w tym cukry, 0 g, 0 g
• Białko, 0 g, 0 g
• Sól, 0 g, 0 g
• Kwas ALA (omega-3), 54,5 g, 50,1 g
• Kwas LA (omega-6), 14,9 g, 13,7 g

Zalecane dzienne spożycie

• Dzieci młodsze: 1 łyżeczka dziennie
• Dzieci 8 lat i więcej: 1–2 łyżki dziennie
• Dorośli: 1–3 łyżki dziennie

1 łyżka stołowa (10 ML) dostarcza ok. 5 g kwasu ALA i ok. 90 kcal. Olej lniany należy stosować wyłącznie na zimno, bez podgrzewania — nie nadaje się do smażenia.

Sposób użycia

Olej można spożywać bezpośrednio z łyżki, dodawać do koktajli, smoothie, dressingów sałatkowych, owsianki, przestudzonej zupy lub sosów. Sprawdza się także jako składnik kosmetyków do pielęgnacji ciała i włosów.

FAQ — Najczęściej zadawane pytania

Jak przechowywać olej lniany? W lodówce, w temperaturze ok. 4–10°C, zarówno przed, jak i po otwarciu. Butelkę należy dokładnie zakręcać, aby ograniczyć dostęp powietrza.

Czy olej lniany nadaje się do smażenia? Nie. Olej lniany ma niską temperaturę dymienia — po podgrzaniu traci swoje właściwości i może stać się szkodliwy. Należy stosować go wyłącznie na zimno.

Ile kalorii ma jedna łyżka oleju lnianego? Jedna łyżka (10 ML) dostarcza ok. 90 kcal oraz ok. 5 g kwasu ALA.

Od jakiego wieku dziecko może spożywać olej lniany? Produkt może być podawany dzieciom od końca 6. miesiąca życia, w ramach rozszerzania diety, w ilości dostosowanej do wieku.

Jaka jest proporcja omega-3 do omega-6 w tym oleju? Proporcja wynosi 3,5:1, co uznaje się za korzystne dla zachowania równowagi kwasów tłuszczowych w diecie.

Kto powinien zachować ostrożność przy stosowaniu oleju lnianego? Osoby uczulone na len oraz osoby z bardzo wrażliwym układem pokarmowym, biegunkami, chorobami trzustki, kamicą pęcherzyka żółciowego lub chorobą miąższu wątroby powinny zachować ostrożność i skonsultować stosowanie z lekarzem.

Jak długo można stosować olej lniany? Może być stosowany codziennie, bez konieczności robienia przerw.