Ściskacz do ramion HMS F1020 Pro

F1020 PRO HYDRAULICZNY ŚCISKACZ DO ĆWICZEŃ Z LICZNIKIEM HMS

Zbuduj silne ramiona, klatkę piersiową i plecy w domu dzięki F1020 PRO – nowoczesnemu hydraulicznemu ekspanderowi z płynną regulacją oporu 10–200 kg i licznikiem powtórzeń. Stabilna konstrukcja, antypoślizgowe uchwyty i blokada bezpieczeństwa sprawiają, że to kompaktowe urządzenie do ćwiczeń ramion wprowadzi do Twojej domowej siłowni profesjonalną jakość.

Dlaczego F1020 PRO?

- Szeroki zakres oporu 10–200 kg – dopasujesz trening od rozgrzewki po mocny wycisk.

- Licznik powtórzeń – trenujesz precyzyjnie, bez zgadywania.

- Hydrauliczny układ oporu – równomierna praca i stała trajektoria ruchu.

- Składana konstrukcja z blokadą – bezpieczne przenoszenie i wygodne przechowywanie.

- Antypoślizgowe uchwyty – pewny chwyt nawet podczas długich serii.

Regulacja oporu – płynnie od 1 do 20 poziomu

Pokrętło regulacyjne pozwala szybko ustawić 20 stopni trudności, które przekładają się na realny opór:

- Poziom 1–4: ~10–40 kg

- Poziom 4–8: ~40–80 kg

- Poziom 8–12: ~80–120 kg

- Poziom 12–16: ~120–160 kg

- Poziom 16–20: ~160–200 kg

Taki zakres sprawia, że F1020 PRO zastępuje kilka przyrządów: od lekkiego expandera po ściskacz pneumatyczny dla zaawansowanych.

Komfort i bezpieczeństwo

Solidna, trójkątna konstrukcja nośna współpracuje z zamkniętym układem hydraulicznym, by zapewnić płynną amortyzację i kontrolę ruchu. Blokada przed otworzeniem chroni urządzenie podczas transportu, a antypoślizgowe uchwyty z tworzywa TPR gwarantują pewny chwyt. Złożysz je w sekundę i schowasz np. do szuflady.

Co wzmocnisz?

Urządzenie idealnie sprawdza się do treningu:

- ramion (bicepsy, tricepsy, barki),

- klatki piersiowej,

- pleców (górny grzbiet).

To świetny wybór do domowej siłowni, treningu uzupełniającego dla sportów walki, koszykówki czy tenisa oraz dla osób szukających skutecznego expandera do klatki z licznikiem.

Licznik powtórzeń – trenuj świadomie

Wbudowany licznik zlicza każde zamknięcie ramion, dzięki czemu łatwiej kontrolujesz objętość treningową, progres i serie. To prosta droga do lepszych efektów i motywacji.

Mobilny format

Po złożeniu F1020 PRO HMS mierzy zaledwie 43 × 17 cm, a jego waga ok. 2.5 kg ułatwia przenoszenie. Po rozłożeniu szerokość to 70 cm, co zapewnia stabilny tor ruchu i pełną amplitudę ćwiczeń.

Dla kogo?

- Początkujący, którzy chcą bezpiecznie wejść w trening siłowy w domu.

- Zaawansowani, potrzebujący wysokiego oporu 200 kg do bodźcowania klatki i pleców.

- Osoby, które cenią kompaktowe, regulowane urządzenia treningowe zamiast wielu ciężkich sprzętów.

Jak ćwiczyć? (przykładowe zastosowania)

- Zamykanie ramion przed klatką – akcent na piersi i przednie aktony barków.

- Ściskanie nad głową – wzmocnienie obręczy barkowej.

- Zamykanie w opadzie tułowia – aktywacja mięśni grzbietu.