Zestaw hantli HMS SGK20 (2 x 10 kg) to element niezbędny w każdej domowej siłowni. Do dyspozycji masz aż 12 talerzy o wadze 1,25 kg, 1,5 kg i 2 kg, więc łatwo dopasujesz obciążenie do treningu i swoich możliwości. Świetnie sprawdzą się dla początkujących, którzy mogą zwiększać podnoszony ciężąr stopniowo.
Talerze zostały wykonanw z wysokiej jakości solidnego kompozytu, który dzięki spójnej strukturze jest twardy i elastyczny, a dodatkowa obudow z mocnego tworzywa sztucznego dodaje im trwałości i odporności na uszkodzenia mechaniczne. Każdy uchwyt jest radełkowany, co zapewnia pewny chwyt, a łącznik gryfów został dodatkowo pokryty gąbką, która sprawia, że ćwiczenia ze sztangą są bardziej komfortowe.
Trening z hantlami angażuje wiele grup mięśni, wymuszając pracę obu rąk i zmniejszając dysproporcje między stronami ciała, a ich zaletą jest element niestabilności. Podczas ćwiczeń włączają się do pracy mięśnie stabilizacyjne, przez co trening jest efektywny. Dzięki gwintowanemu rękawowi na obciążenie zmiana obciążenia jest bardzo łatwe, a ich stabilność zapewniają zaciski gwiazdowe, które łatwo nakręcisz na gryf.
Sztanga daje Ci możliwość wykonywania jeszcze większej ilości ćwiczeń, a dzięki jej konstrukcji jest stabilniejsza niż hantle, więc łatwiej podnieść na niej większy ciężar. Świetnie sprawdzi się na początku przygody z treningiem siłowym, gdy świadomość mięśniowa nie jest jeszcze dobrze rozwinięta. W zestawie HMS SGK20 sztangę tworzy się przez łączenie dwóch krótkich gryfów - wystarczy wkręcić rękaw hantli w łącznik.
Talerze mają kształt oktagonu, dzięki któremu nie toczą się po podłodze, a dodatkowo można użyć dwóch hantli w roli podpórki do pompek w ten sposób umożliwiając mocniejsze ugięcie ramion podczas ćwiczenia. Podczas takiego ćwiczenia ciało przekracza linie dłoni, przez co klatka piersiowa bardziej się rozciąg, a mięsień rozwija się w większym zakresie.
Wymiary gryfu
- Długość całkowita 100 cm
- Długość części chwytnej 13 cm
- Długość rękawa na obciążenie 17 cm
- Średnica: 24 mm
- Średnica uchwytu 32 mm
Wymiary łączenia
- Długość 40 cm
- Średnica 55 mm
Wymiary talerzy
- 2 kg – 18 x 4 cm (4 szt)
- 1,5 kg – 17 x 3,5 cm (4 szt)
- 1,25 kg – 16 x 4 cm (4 szt)
2 gryfy, łącznik do tworzenia sztangi, obciążenie: 4 x 2 kg, 4 x 1,5 kg, 4 x 1,25 kg, 4 zaciski.
Rodzaj: | Hantla |
---|---|
Materiał: | Kompozyt, Pianka PE, Tworzywo sztuczne |
Waga [kg]: | 20 |
Długość [cm]: | 43 |
Funkcja sztangi: | Tak |
Liczba sztuk w opakowaniu: | 2 |
Ergonomiczny uchwyt: | Tak |
Zacisk: | Tak |
Zawartość zestawu: | 2 gryfy, 4 obciążenia 1.25 kg, 4 obciążenia 1.5 kg, 4 obciążenia 2 kg, 4 zaciski, Łącznik do tworzenia sztangi |
Opinie zamieszczone na mediexpert.pl mogą brać udział w promocjach i konkursach z nagrodami, w tym w konkursie „7x1000 zł” Zobacz szczegóły
Produkt jeszcze nie posiada opinii potwierdzonych zakupem.
Prezentowana opinia jest potwierdzona dowodem zakupu.
Dzięki temu możesz być pewien, że autor recenzji zakupił produkt w Media Expert i zna ten model.
Prezentowana opinia jest potwierdzona dowodem zakupu.
Dzięki temu możesz być pewien, że autor recenzji zakupił produkt w Media Expert i zna ten model.