Książka Sztuka niezłomności Jak przetrwać, walczyć i zwyciężać Ross Edgley (miękka okładka)

Książka "Sztuka niezłomności. Jak przetrwać, walczyć i zwyciężać" autorstwa Rossa Edgleya to inspirujący przewodnik, który prowadzi czytelników przez tajniki psychologii, filozofii i treningu, ukazując, jak rozwijać swoją odporność i determinację. Edgley, z doświadczeniem jako sportowiec ekstremalny i podróżnik, dzieli się swoją wiedzą na temat przekraczania własnych granic i stawiania czoła wyzwaniom, zarówno w sporcie, jak i życiu codziennym.

Książka ma na celu zmotywowanie czytelników do odnalezienia w sobie wewnętrznego wojownika, gotowego na przetrwanie w trudnych warunkach. Autor wykorzystuje swoje osobiste doświadczenia – od opłynięcia Wielkiej Brytanii aż po ekstremalne wyzwania, takie jak maratony z ciągnięciem ciężkich przedmiotów czy wspinaczki w Japonii. Edgley pokazuje, że niezłomność nie jest tylko cechą elitek sportowych, lecz dostępna dla każdego, kto jest gotów do ciężkiej pracy i przekraczania własnych ograniczeń.

Książka zwraca uwagę nie tylko na aspekty fizyczne, ale również na siłę psychologiczną i stoicyzm, które są kluczowe w dążeniu do sukcesu. Z licznymi pozytywnymi opiniami od znanych osobistości ze świata sportu, którzy podkreślają rzetelność i głębokość jego badań, "Sztuka niezłomności" staje się nie tylko lekturą dla sportowców, ale dla wszystkich, którzy szukają inspiracji i motywacji w obliczu trudności.

Książka została wydana przez Wydawnictwo SQN w miękkiej okładce, w formacie 150 x 215 mm, składa się z 400 stron i jest tłumaczeniem autorstwa Anny Hikiert-Berezy. Premiera tego inspirującego dzieła planowana jest na 26 marca 2025 roku. Idealna dla tych, którzy pragną rozwijać swoje umiejętności w zakresie wytrzymałości oraz zdobywać nowe horyzonty osobistej siły.

UWAGA: Produkt nieprzeznaczony dla dzieci poniżej 3 roku życia.