Pułapki samotności. Jak wychodzić z mentalnej izolacji i tworzyć relacje

Kod: m00002987
Autor: Bill Howatt
Tematyka: Psychologia
Oprawa: Miękka
Język wydania: Polski
Pułapki samotności. Jak wychodzić z mentalnej izolacji i tworzyć relacje
Pułapki samotności. Jak wychodzić z mentalnej izolacji i tworzyć relacje

Produkt chwilowo niedostępny w sklepie internetowym

Powiadom mnie, gdy produkt będzie dostępny.

Opis produktu

Wreszcie przewodnik dla każdego, kto zmaga się z samotnością i izolacją. W tym niezwykłym wezwaniu do działania dr Bill Howatt prowadzi czytelnika do pewności siebie, komfortu i wspólnego poczucia celu. Książka oferuje zarówno opis stopniowego wychodzenia z mentalnych pułapek, jak i jasno nakreśloną ścieżkę wiodącą do pozytywnych relacji, które będą budować i chronić zdrowie psychiczne.

Przydatne, ciekawe ćwiczenia, które pozwalają ocenić poziom własnej izolacji i samotności, a także praktyczne, skuteczne wskazówki, jak wydostać się z mentalnej pułapki.

Przeczytaj i wykorzystaj, żeby poczuć się lepiej!

Dane techniczne

Parametry

Autor: Bill Howatt
Język wydania: Polski
Oprawa: Miękka
Tematyka: Psychologia
Tytuł: Pułapki samotności. Jak wychodzić z mentalnej izolacji i tworzyć relacje
Wydawnictwo: Muza

Dokumenty do pobrania

  • Informacje o bezpieczeństwie:
  • Producent

  • Nazwa producenta/importera: Muza
  • Opinie

    Dodaj pierwszą opinię dotyczącą tego produktu

    Pułapki samotności. Jak wychodzić z mentalnej izolacji i tworzyć relacje
    Pułapki samotności. Jak wychodzić z mentalnej izolacji i tworzyć relacje

    Produkt chwilowo niedostępny w sklepie internetowym

    Powiadom mnie, gdy produkt będzie dostępny.