Znaleziono w kategoriach:
Smartwatche (19)
Wróć
SUUNTO 9 PEAK
PODRĘCZNIK UŻYTKOWNIKA
2022-11-29
1. BEZPIECZEŃSTWO.......................................................................................................................................4
2. Pierwsze kroki...............................................................................................................................................6
2.1. Dotknij ekranu i przycisków........................................................................................................... 6
2.2. Aktualizacje oprogramowania...................................................................................................... 7
2.3. Aplikacja Suunto...............................................................................................................................7
2.4. Optyczne tętno................................................................................................................................. 8
2.5. Zmiana ustawień.............................................................................................................................. 8
2.6. Regulacja tytanowej bransoletki.................................................................................................. 9
3. Ustawienia..................................................................................................................................................... 11
3.1. Blokada przycisków i ekranu......................................................................................................... 11
3.2. Automatyczne podświetlenie....................................................................................................... 11
3.3. Sygnały dźwiękowe i wibracyjne................................................................................................12
3.4. Łączność Bluetooth........................................................................................................................12
3.5. Tryb samolotowy.............................................................................................................................12
3.6. Tryb Nie przeszkadzać.................................................................................................................. 12
3.7. Powiadomienia.................................................................................................................................13
3.8. Godzina i data..................................................................................................................................14
3.8.1. Budzik..................................................................................................................................... 14
3.9. Język i system jednostek..............................................................................................................15
3.10. Widok tarczy zegarka...................................................................................................................15
3.10.1. Fazy księżyca...................................................................................................................... 15
3.11. Oszczędzanie energii....................................................................................................................16
3.12. Alarmy wschodu i zachodu słońca...........................................................................................16
3.13. Alarm burzowy................................................................................................................................17
3.14. Formaty położenia........................................................................................................................ 17
3.15. Informacje o urządzeniu..............................................................................................................18
4. Funkcje.......................................................................................................................................................... 19
4.1. Rejestracja ćwiczenia......................................................................................................................19
4.1.1. Tryby sportowe.................................................................................................................... 20
4.1.2. Korzystanie z wartości docelowych podczas treningu............................................ 20
4.1.3. Nawigacja podczas treningu............................................................................................ 21
4.1.4. Zarządzanie energią baterii.............................................................................................22
4.1.5. Pływanie................................................................................................................................23
4.1.6. Trening interwałowy.......................................................................................................... 24
4.1.7. Motyw wyświetlacza...........................................................................................................25
4.1.8. Autopauza............................................................................................................................ 25
4.1.9. Odczucie...............................................................................................................................26
4.2. Sterowanie multimediami............................................................................................................26
4.3. Dziennik............................................................................................................................................27
4.4. Nawigacja........................................................................................................................................ 28
Suunto 9 Peak
2
4.4.1. Nawigacja według wysokości......................................................................................... 28
4.4.2. Nawigacja według namiaru............................................................................................ 28
4.4.3. Kompas.................................................................................................................................29
4.4.4. Znajdowanie punktu wyjściowego............................................................................... 30
4.4.5. Trasy....................................................................................................................................... 31
4.4.6. Nawigacja „skręt po skręcie” dzięki Komoot............................................................. 33
4.4.7. Punkty POI............................................................................................................................33
4.5. Dzienna aktywność....................................................................................................................... 37
4.5.1. Monitorowanie aktywności...............................................................................................37
4.5.2. Chwilowe tętno.................................................................................................................. 39
4.5.3. Codzienne tętno................................................................................................................ 39
4.5.4. Tlen we krwi........................................................................................................................40
4.6. Wskazówki terenowe................................................................................................................... 40
4.6.1. Wysokościomierz.................................................................................................................41
4.7. Wskazówki treningowe.................................................................................................................42
4.8. Regeneracja.................................................................................................................................... 42
4.9. Monitoring snu................................................................................................................................43
4.10. Obciążenie i regeneracja........................................................................................................... 44
4.11. Poziom sprawności....................................................................................................................... 45
4.12. Napiersiowy czujnik tętna..........................................................................................................46
4.13. Parowanie czujników POD i czujników................................................................................... 47
4.13.1. Kalibrowanie rowerowego czujnika POD................................................................... 48
4.13.2. Kalibrowanie nożnego czujnika POD......................................................................... 48
4.13.3. Kalibrowanie czujnika POD mocy................................................................................ 48
4.14. Liczniki.............................................................................................................................................48
4.15. Strefy intensywności....................................................................................................................49
4.15.1. Strefy tętna......................................................................................................................... 50
4.15.2. Strefy tempa......................................................................................................................52
4.16. FusedAlti™.......................................................................................................................................54
4.17. Funkcja FusedSpeed™................................................................................................................. 54
5. Przewodniki SuuntoPlus™........................................................................................................................ 56
6. Aplikacje sportowe SuuntoPlus™............................................................................................................57
7. Konserwacja i pomoc techniczna...........................................................................................................58
7.1. Wskazówki dotyczące obsługi.....................................................................................................58
7.2. Bateria............................................................................................................................................... 58
7.3. Utylizacja...........................................................................................................................................58
8. Odniesienie................................................................................................................................................. 59
8.1. Zgodność..........................................................................................................................................59
8.2. Znak CE............................................................................................................................................59
Suunto 9 Peak
3
1. BEZPIECZEŃSTWO
Rodzaje środków ostrożności
OSTRZEŻENIE: - są stosowane przy opisie procedury lub sytuacji, która może
spowodować poważne obrażenia ciała lub śmierć.
PRZESTROGA: - są stosowane przy opisie procedury lub sytuacji, która spowoduje
uszkodzenie produktu.
UWAGA: - służy do podkreślenia ważnej informacji.
PORADA: - służy do podania dodatkowych wskazówek dotyczących korzystania z
możliwości i funkcji urządzenia.
Środki ostrożności
OSTRZEŻENIE: Nie zbliżać kabla USB do urządzeń medycznych, takich jak rozruszniki
serca, ani do kart do otwierania drzwi, kart kredytowych bądź podobnych przedmiotów.
Złącze urządzenia podłączanego do kabla USB zawiera silny magnes, który może zakłócać
działanie urządzeń medycznych lub innych urządzeń elektronicznych, a także urządzeń
zawierających dane zapisywane magnetycznie.
OSTRZEŻENIE: Mogą wystąpić reakcje alergiczne lub podrażnienia skóry, gdy produkt
wejdzie w kontakt ze skórą, mimo tego, że produkt spełnia normy branżowe. W takim
przypadku należy natychmiast zaprzestać użytkowania produktu i zgłosić się do lekarza.
OSTRZEŻENIE: Przed rozpoczęciem programu treningowego należy zawsze zasięgnąć
porady lekarza. Nadmierny wysiłek może być przyczyną poważnych obrażeń.
OSTRZEŻENIE: Tylko do użytku rekreacyjnego.
OSTRZEŻENIE: Nie polegaj tylko na odbiorniku GPS ani czasie eksploatacji baterii
produktu. Zawsze używaj map i innych pomocniczych materiałów zapewniających
bezpieczeństwo.
PRZESTROGA: Do czyszczenia nie stosować rozpuszczalników, ponieważ może to
spowodować zniszczenie produktu.
PRZESTROGA: Nie spryskiwać produktu środkiem do odstraszania owadów – może to
spowodować uszkodzenia powierzchni.
PRZESTROGA: Produkt jest urządzeniem elektronicznym i nie należy go wyrzucać z
odpadami komunalnymi, aby nie zanieczyszczać środowiska.
PRZESTROGA: Nie uderzać ani nie upuszczać produktu, ponieważ może ulec
uszkodzeniu.
Suunto 9 Peak
4
PRZESTROGA: Nowe lub zamoczone kolorowe paski tekstylne mogą odbarwiać inny
materiał lub zabarwiać skórę.
UWAGA: Firma Suunto stosuje zaawansowane czujniki i algorytmy do podawania
danych, które można wykorzystać podczas aktywności sportowych lub przygód. Chcemy
osiągnąć jak największą dokładność. Mimo to dane dostarczane przez nasze produkty i
usługi są szacunkowe, a generowane wyniki mogą nie być precyzyjne. Kalorie, tętno,
lokalizacja, wykrywanie ruchu, rozpoznawanie strzałów, wskaźniki zmęczenia fizycznego
oraz inne pomiary mogą nie odpowiadać wynikom rzeczywistym. Produkty i usługi Suunto są
przeznaczone wyłącznie do użytku rekreacyjnego, a nie do celów medycznych.
Suunto 9 Peak
5