Suunto 3 Fitness to piękny i wytrzymały zegarek fitness z inteligentnymi funkcjami, zaprojektowany dla osób prowadzących aktywny styl życia i ceniących zdrowie oraz dobre samopoczucie. Zegarek tworzy indywidualny plan treningowy, zaadaptowany do potrzeb kondycyjnych użytkownika. Podczas ćwiczeń na bieżąco prezentuje wskazówki, by pomóc w osiągnięciu odpowiedniego poziomu intensywności. Monitorowanie aktywności przez całą dobę w oparciu o liczbę kroków, spalone kalorie i jakość snu w połączeniu z monitorowaniem poziomu obciążenia fizycznego i regeneracji pozwala na całościowy wgląd w przebieg dnia i pomaga w utrzymywaniu zdrowej równowagi między aktywnością a odpoczynkiem. Adaptacyjne wskazówki treningowe są dostępne w trzech różnych trybach. Wybierz najlepiej odpowiadający Twoim celom: zachowanie bieżącego poziomu sprawności, umiarkowane polepszenie go (tryb domyślny) lub szybkie zwiększenie kondycji za pomocą bardziej intensywnego planu. Niezależnie od wybranego trybu zegarek Suunto 3 Fitness tworzy siedmiodniowy plan treningowy z ćwiczeniami o optymalnym czasie trwania i intensywności dla każdego ćwiczenia. Plan treningowy jest automatycznie dopasowywany do aktualnie wykonywanej aktywności, więc w razie pominięcia ćwiczenia lub wykonania większej niż planowana liczby ćwiczeń nie trzeba go ręcznie aktualizować. Planowane ćwiczenia można łatwo uaktywnić, a po uruchomieniu zegarek prowadzi użytkownika w taki sposób, by osiągnął odpowiedni poziom intensywności. Zegarek Suunto 3 Fitness jest gotowy na wszystkie rodzaje sportu, od biegania, przez pływanie i jazdę na rowerze, po ćwiczenia na siłowni czy piesze wędrówki. Zegarek wykorzystuje informacje o kadencji nadgarstka do mierzenia prędkości i dystansu podczas chodzenia i biegania, dzięki czemu może monitorować prędkość i odległość także w pomieszczeniach. Nadgarstkowy pomiar tętna zapewnia łatwość użycia, natomiast wodoszczelność do 30 metrów sprawia, że można w nim pływać. Zegarek automatycznie zlicza kroki i spalone kalorie. Ale nic nie zrekompensuje aktywności lepiej, niż dobrze przespana noc. Można założyć zegarek Suunto 3 Fitness także na noc, by monitorować sen. W podsumowaniu snu zawarte są informacje o jego długości i wpływie na regenerację. Ponadto zegarek mierzy poziom obciążenia fizycznego i regeneracji w ciągu dnia, abyś mógł być pewien, że starczy ci energii na stawianie czoła codziennym wyzwaniom. Model Suunto 3 Fitness łączy się z nową aplikacją Suunto app, która rejestruje ruch użytkownika i informuje o trendach aktywności, snu i ogólnej kondycji. Zegarek umożliwia udostępnianie ważnych momentów aktywności i łatwe nawiązywanie kontaktów w społeczności aplikacji Suunto app. Podłączenie do aplikacji Suunto app pozwala na śledzenie prędkości i dystansu oraz trasy na podstawie danych z odbiornika GPS urządzenia mobilnego.