Darmowa dostawa
Darmowa dostawa od 99 zł
Odbiór za 1h
Odbiór za godzinę
Dostawa jutro
Dostawa jutro
Raty 0%
Raty 0% i leasing
Znajdź sklep
Aplikacja mobilna
Pomoc i kontakt
Kontakt
Status zamówienia
Status reklamacji
Reklamacje
Zwroty
Centrum Informacyjne
Zgłoś błąd
Infolinia
756 756 756
Czat
Infolinia: 756 756 756
pon.-pt.
08:00-20:00
sob.-niedz.
10:00-18:00
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Zaloguj się
Zamówienia
Paragony i faktury
Tutaj dodasz dowód zakupu
Moje dane
Kupony rabatowe
Porównania
Opinie
Reklamacje
Zwroty
Zaloguj się
Załóż konto
Menu
Pomiń menu
Produkty
Promocje
Outlet
Oferta dla Ciebie
Status zamówienia
Bądź na
plus.
Oszczędzaj na zakupach
Darmowa dostawa
Darmowa dostawa od 99 zł
Odbiór za 1h
Odbiór za godzinę
Dostawa jutro
Dostawa jutro
Raty 0%
Raty 0% i leasing
Znajdź sklep
Aplikacja mobilna
Pomoc i kontakt
Kontakt
Status zamówienia
Status reklamacji
Reklamacje
Zwroty
Centrum Informacyjne
Zgłoś błąd
Infolinia
756 756 756
Czat
Infolinia: 756 756 756
pon.-pt.
08:00-20:00
sob.-niedz.
10:00-18:00
Menu
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Zaloguj się
Zamówienia
Paragony i faktury
Tutaj dodasz dowód zakupu
Moje dane
Kupony rabatowe
Porównania
Opinie
Reklamacje
Zwroty
Zaloguj się
Załóż konto
Schowek
Koszyk
Pomiń menu
Produkty
Promocje
Outlet
Oferta dla Ciebie
Status zamówienia
Bądź na
plus.
Oszczędzaj na zakupach
Strona główna
›
Instrukcje obsługi
›
Instrukcje FINNLO
›
Instrukcja Atlas FINNLO Maximum Inspire M3
Znaleziono w kategoriach:
Atlasy do ćwiczeń
(13)
Wróć
Instrukcja obsługi Atlas FINNLO Maximum Inspire M3
Wróć
Pobierz
Drukuj
Udostępnij
Wyświetl w osobnym oknie
Instrukcja
obs
ł
ugi
FINNLO
Maximum
M3
2
Spis
tre
ś
ci
1.
Instrukcja
be
zpiecze
ń
stwa
.........................................................................................................................3
2.
Informacj
e
ogólne
................................................................................................................................
.......3
2.1.
Opakowanie
........................................................................................................................................3
3.
Monta
ż
.......................................................................................................................................................3
3.1.
Monta
ż
krok
po
kroku
.........................................................................................................................5
4.
Pi
el
ę
gnacja
i
k
onserwacja
....................................................................................................................... 29
5.
Wskazówki
tre
ningowe
........................................................................................................................... 29
5.1.
Rodzaje
ć
wicze
ń
w
zdj
ę
ciach
.......................................................................................................... 29
6.
Lista
cz
ęś
ci
.............................................................................................................................................. 39
7.
Rysunek
...................................................
............................................................................................... 41
Instrukcja
obs
ł
ugi
FINNLO
Maximum
M3
3
1.
Instrukcja
bezp
iecze
ń
stwa
WA
Ż
NE!
Instrukcja
atlasu wyproduk
owanego
zgodnie z
nor
m
ą
DIN
EN
95
7
-1/2, k
lasy H.
Maks
ymalna
waga
u
ż
ytkownik
a
: 120kg.
Atlas
powinien
b
y
ć
u
ż
y
wany
zgo
dnie
z
pr
zeznaczenie
m.
U
ż
ycie
niezgodne
z
przeznac
zeniem
mo
ż
e
by
ć
niebezpiec
zne.
I
mporter
nie
p
onosi
odp
owiedzialno
ś
c
i
za
szkod
y
wywo
ł
ane
nie
w
ł
a
ś
ciwym
u
ż
ytkowaniem
sprz
ę
tu.
Spr
z
ę
t
zosta
ł
wyproduk
owany
zgodn
ie
z
najno
wszymi
standardam
i
bezpiec
ze
ń
stwa.
Potencjal
ne
zagro
ż
enia
m
og
ą
ce
spowodo
wa
ć
urazy
zosta
ł
y
wykluczone
.
W
celu
unikni
ę
cia
u
razów
i
/
lub
wypadkó
w,
nale
ż
y
p
rzestrzega
ć
nast
ę
p
uj
ą
cych,
pros
tych
zasad:
1.
Nie
pozwala
ć
dziec
iom
bawi
ć
si
ę
na
ani
w
pobli
ż
u
sprz
ę
tu.
2.
Regularni
e
spra
wdza
ć
cz
y
wszystkie
ś
rub
y
i
nak
r
ę
tki
s
ą
dobr
ze
przykr
ę
cone
.
3.
Niezw
ł
ocznie
wymieni
a
ć
wszystkie
us
zkodzone
cz
ęś
ci
i
nie
u
ż
ywa
ć
spr
z
ę
tu
dopók
i
nie
zosta
nie
naprawion
y.
Nale
ż
y
te
ż
zwraca
ć
uwag
ę
n
a
ewentualne
zu
ż
ycie
m
ateria
ł
u.
4.
Przed
uruchom
ieniem
sprz
ę
tu
d
ok
ł
adnie
pr
zeczyta
ć
instruk
cj
ę
u
ż
ytkowania.
5.
Z
ka
ż
dej
stron
y
spr
z
ę
tu
m
usi
si
ę
znajdowa
ć
min.
1,5m
wolnej
pr
zestrzeni.
6.
Sprz
ę
t
usta
wi
ć
na
sta
ł
ym
i
równym
pod
ł
o
ż
u.
7.
Nie
trenowa
ć
bezp
o
ś
rednio
pr
zed
lub
po
p
osi
ł
ku.
8.
Przed
rozpoc
z
ę
ciem
tre
ningu
fitness
sk
onsultowa
ć
si
ę
z
lek
arzem
.
9.
Bezpieczne
u
ż
ywanie
sprz
ę
t
u
mo
ż
e
b
y
ć
zagwarantowanie
tylko
w
przypadk
u
regularnego
dok
ł
adnego
sprawdzenia
c
z
ęś
ci
zu
ż
ywaj
ą
c
ych
si
ę
.
S
ą
one
oznac
zone
*
na
li
ś
cie
cz
ęś
ci.
10.
Sprz
ę
tu
trening
owego
nigdy
nie
wolno
u
ż
ywa
ć
jak
o
zabawki.
11.
Trenowa
ć
w
obuwi
u,
nigd
y
boso.
12.
Upewni
ć
si
ę
,
ż
e
w
pobli
ż
u
s
prz
ę
tu
nie
ma
os
ób
trzecich,
gd
y
ż
mog
ą
on
e
dozna
ć
ura
zu
w
wynik
u
kontak
tu
z
ruchom
ymi
c
z
ęś
ciam
i.
13.
Nie
stawia
ć
spr
z
ę
tu
w
wilgotn
ych
pomies
zczeniach
(
ł
a
zienka)
lub na balk
onie.
2.
Informacje
ogóln
e
Sprz
ę
t
przeznac
zony
jest
do
u
ż
ytku
dom
owego.
O
dpowiada
on
wymogom
normy
DIN
EN
957
-1/2.
W
przypadku
niew
ł
a
ś
ciwego
u
ż
ytkowania
(np.
zb
yt
intensywnego
tren
ingu,
niew
ł
a
ś
ciwych
usta
wie
ń
itp.)
nie
mo
ż
na
wykluc
zy
ć
u
szczerbku na
zdrowiu.
Przed
rozpoc
z
ę
ciem
trening
u
nale
ż
y
dok
ona
ć
ogóln
ego
badania
lek
arskiego
w
celu
wykluczenia
ewentualn
ych ryzyk dla zdr
owia.
2.1.
Opakowan
ie
Opakowanie
w
ykonane
jest
z
przyjazn
ych
dla
ś
rodowisk
a
i
podl
egaj
ą
cych
rec
yclingowi
m
ateria
ł
ów
.
Opakowanie
zewn
ę
tr
zne
z
tek
tury
Cz
ęś
ci
wyprof
ilowane
z
pianki
polist
yrenowej
(PS)
nie
zawieraj
ą
cej
freonu
Folie i work
i z polietylenu (
PE)
Ta
ś
m
y
mocuj
ą
c
e
z
p
olipropylenu
(
PP)
3.
Monta
ż
W
celu
u
ł
atwienia
m
onta
ż
u
atlasu,
najwa
ż
ni
ejsze
cz
ęś
ci
zosta
ł
y
ws
t
ę
pnie
zmontowane.
Przed
rozpoc
z
ę
ciem
monta
ż
u
pros
z
ę
uwa
ż
nie
przec
zyta
ć
poni
ż
sz
ą
instruk
cj
ę
i
kont
ynuowa
ć
krok
po
krok
u
zgodnie
z
op
isem.
Zawarto
ść
op
akowania
Rozpakuj
ws
zystkie
cz
ęś
ci
i
u
ł
ó
ż
je
na
pod
ł
od
ze
obok
siebie.
G
ł
ówn
ą
ram
ę
umie
ś
ci
ć
na
podk
ł
adz
ie
chroni
ą
c
ym
pod
ł
og
ę
,
w
pr
zeciwnym
przypadk
u
mo
ż
e
doj
ść
do
uszkodzenia
lu
b
porysowa
nia
pod
ł
ogi
pr
zez
m
etalowe
elem
enty.
Podk
ł
ad
powinien
b
y
ć
p
ł
aski
i
niezb
yt
gruby,
tak
aby
atlas
m
óg
ł
sta
ć
stabi
lnie.
W
trakcie
m
onta
ż
u
nale
ż
y
zapewni
ć
pr
zynajm
niej
1,5m
wol
nej
przestr
zeni
z
ka
ż
dej
strony.
Instrukcja
obs
ł
ugi
FINNLO
Maximum
M3
4
Liny
Instrukcja
obs
ł
ugi
FINNLO
Maximum
M3
5
3.1.
Monta
ż
krok
po
kroku
Krok 1
NOWOŚCI
Nintendo Switch 2
Philips OneUp
iPhone 16e
JBL Flip 7
JBL Charge 6
Etui iPhone 16e
PS5 Pro
Router Starlink
Mac mini
Call of Duty Black Ops 6
GAMING
RTX 5070
RTX 5090
RX 9070 XT
GeForce RTX 4080 Super
Funko Pop
Nintendo Switch OLED
PS5
Fotel gamingowy
Karta graficzna do gier
Procesor do gier
NA CZASIE
Karma dla psa
Karma dla kota
Obroża Foresto
MagSafe
Kolagen
Frytkownica beztłuszczowa
Ranking suszarek do prania
Piekarnik do zabudowy ranking
Termometr bezdotykowy ranking
Ranking zmywarek
PORADNIK MEDIA EXPERT
Odkurzacz pionowy ranking
Smartwatch damski ranking
Jaka parownica do ubrań najlepsza?
Ranking odkurzaczy
Ranking ekspresów do kawy
Ranking pralek
Ranking lodówek
Ranking telefonów
Najlepsze gry planszowe
Robot sprzątający ranking
POMYSŁ NA PREZENT
Pomysł na prezent
Prezent na Dzień Taty
Prezent na komunię
Prezent na Dzień Dziecka
Słuchawki bezprzewodowe ranking
Prezent dla mężczyzny
Etui iPhone 16 Pro Max
Prezent na 40. urodziny
Prezent dla 7-latka
Prezent dla 5-latka
Pokaż więcej
Pomiń sekcję
Najnowsze poradniki
Zobacz więcej
Ranking smartwatchy do 1000 zł [TOP10]
Ranking odkurzaczy pionowych [TOP10]
Ranking zmywarek do zabudowy 60 cm [TOP10]
Ranking gier PC [TOP10]
Nioh 3 zapowiedziany! Czy szykuje się rewolucja w serii? Sprawdźcie, co już wiemy
Jaka głowica do kosy będzie najlepsza?
Ranking czytników e-booków [TOP10]
Ranking hulajnóg wyczynowych [TOP10]
Ranking karm dla kotów [TOP10]
Ranking mikrofonów do śpiewania [TOP10]
Ranking pralek ładowanych od góry [TOP10]
Jak wybrać butelkę dla psa na podróż?
Ranking kamer samochodowych [TOP10]
Ranking orbitreków [TOP10]
Ranking kaw ziarnistych [TOP10]
Sprawdź więcej poradników