Darmowa dostawa
Darmowa dostawa od 99 zł
Odbiór za 1h
Odbiór za godzinę
Dostawa jutro
Dostawa jutro
Raty 0%
Raty 0% i leasing
Znajdź sklep
Aplikacja mobilna
Pomoc i kontakt
Kontakt
Status zamówienia
Status reklamacji
Reklamacje
Zwroty
Centrum Informacyjne
Zgłoś błąd
Infolinia
756 756 756
Czat
Infolinia: 756 756 756
pon.-pt.
08:00-20:00
sob.-niedz.
10:00-18:00
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Zaloguj się
Zamówienia
Paragony i faktury
Tutaj dodasz dowód zakupu
Moje dane
Kupony rabatowe
Porównania
Opinie
Reklamacje
Zwroty
Zaloguj się
Załóż konto
Menu
Pomiń menu
Produkty
Promocje i nowości
Outlet
Oferta dla Ciebie
Status zamówienia
Bądź na
plus.
Oszczędzaj na zakupach
Darmowa dostawa
Darmowa dostawa od 99 zł
Odbiór za 1h
Odbiór za godzinę
Dostawa jutro
Dostawa jutro
Raty 0%
Raty 0% i leasing
Znajdź sklep
Aplikacja mobilna
Pomoc i kontakt
Kontakt
Status zamówienia
Status reklamacji
Reklamacje
Zwroty
Centrum Informacyjne
Zgłoś błąd
Infolinia
756 756 756
Czat
Infolinia: 756 756 756
pon.-pt.
08:00-20:00
sob.-niedz.
10:00-18:00
Menu
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Zaloguj się
Zamówienia
Paragony i faktury
Tutaj dodasz dowód zakupu
Moje dane
Kupony rabatowe
Porównania
Opinie
Reklamacje
Zwroty
Zaloguj się
Załóż konto
Schowek
Koszyk
Pomiń menu
Produkty
Promocje i nowości
Outlet
Oferta dla Ciebie
Status zamówienia
Bądź na
plus.
Oszczędzaj na zakupach
Strona główna
›
Instrukcje obsługi
›
Instrukcje FINNLO
›
Instrukcja Bieżnia elektryczna FINNLO Technum IV
Znaleziono w kategoriach:
Bieżnie elektryczne
(8)
Wróć
Instrukcja obsługi Bieżnia elektryczna FINNLO Technum IV
Wróć
Pobierz
Drukuj
Udostępnij
Wyświetl w osobnym oknie
Instrukcja obsługi
Technum BT
Spis treści
1.
Instrukcja bezpieczeństwa..................................................................
...........................................
...
...
..
...
.3
2.
Informacje ogólne.............................................................
.................................
.........................................3
2.1.
Opakowanie.................................................
................................
............................................
...
...
...
..3
2.2.
Usuwanie............
....................
.................
..........................
................
..................
...................
.............4
3.
Montaż............
.......................................
..............................
..............................
................................
.........4
3.1.
Lista k
ontroln
a.....................
............................................
...........................................
.........................4
3.2.
Montaż krok p
o kroku
.....................
........................................
..............................
...............................5
3.3.
Ustawienie bieżni.........................................................
............................................
.....................
...
...7
4.
Uruchamianie.................................................
................................
...........................................
........
...
...
...8
4.1.
Zasilanie..............................
...........................................
...........................................
..........................8
4.2.
Klucz bezpiecz
eń
stwa........................................
..........................
................
.......................................8
4.3.
Wchodzenie
i schodzenie...................
.................................
...........................................
...........
...
...
...8
4.4.
Nagła konieczność
zejścia...........
...........................................
.................................
...........................8
5.
Komputer.......................................
............................................
................................
.................................9
5.1.
Klawisze fu
nkcyjne.
................................
..............................
................................
...............................9
5.2.
Wyświetlacz..............
.................
.......................
................
...................
...................
.....................
......10
5.3.
Włączenie k
omputera.
..................
.................
..........................
........................
..................
................11
5.4.
Wskaźnik k
ilo
gramów
/ funtów.................
...........................................
............................................
..14
6.
Pielęgnacja i konserwacja................................................................
............................................
............
14
6.1.
Pielęgnacja...........
...........................
..........................
...........................
...........................
..................15
6.2.
Centrowanie bieżni............................
...................
........................
..................
.................
..................15
6.3.
Napinanie pas
a bieżni.
.............................
..............................
...................
........................................15
6.4.
Smarowanie
pasa bieżni...........
...........................................
...........................................
..................16
7.
Wskazówki treningowe
.
......................................
...........................
...........................................
................16
7.1.
Częstotliwość
treningu..................
...........................................
.................................
....................
....
16
7.2.
Intensywność treningu.....................................................
...........................................
............
...
....
...
16
7.3.
Trening zorientowany
na tętno...
.............................
..............................
................
..........................
..17
7.4.
Kontrola tr
e
ningu...............................
.................................
........................................
.......................17
7.5.
Czas trwania
treningu........
...........................................
............................................
...............
...
...
...
18
8.
Rysunek...................
..................
...................
...................
..........................
............................
...................19
9.
Lista części........................................
...........................................
...........................................
.................20
2
Instrukcja obsługi
Technum BT
1.
Instrukcja bezp
ieczeństwa
WAŻNE!
Instrukcja bieżni
klasy HB
wyprodukowanej z
godn
ie z
normą DIN EN
957-1/6.
Maksymalne obc
iążenie: 130kg.
Bieżni należy uż
ywać wyłącznie
zgodnie z przeznac
zeniem.
Każde
inne
zastosowanie
urządzenia
jest
niedozwolone
i
może
być
niebezpieczne.
Importer
nie
ponos
i
odpowiedzialnośc
i za jakiekolwiek
szkody i urazy s
powodowane niewłaściwym
użytkowan
iem sprzętu.
Sprzęt
został
wyprodukowany
zgodnie
z
najnowszymi
standardami
bezpieczeńs
twa.
Potencjalne
zagrożenia
mogące spowodować
urazy zostały wyk
luczone.
W celu uniknięcia
urazów i / l
ub wypadków, n
ależy przestrzeg
ać następujących, p
rostych zasad:
1.
Nie pozwalać
dzieciom bawić s
ię na ani w pobliżu s
przętu.
2.
Regularnie s
prawdzać czy wszys
tkie śruby, nakrętk
i i uchwyty są d
ob
rze pr
zymocowane.
3.
Niezwłocznie
wymieniać
wszys
tkie
uszkodzone
części
i
nie
używać
sprzętu
dopóki
nie
zostanie
naprawiony.
Należy też zwracać
uwagę na ewentualn
e zużycie materi
ału.
4.
Unikać wyso
kich temperatur,
wi
lgoci
oraz kontaktu z
wodą.
5.
Przed uruchomien
iem sprzętu dokład
nie przeczytać
instrukcję użytk
owania.
6.
Z każdej str
ony sprzętu musi s
ię odpowiednia ilość
miejsca, z tyłu
minimum 2m x 1m.
7.
Sprzęt ustawić
na stałym i równy
m podłożu.
8.
Nie trenować
bezpośrednio przed lub
po posiłku.
9.
Przed roz
poczęciem treningu fitness
skonsultować s
ię z lekarzem.
10.
Bezpieczne
używan
ie
s
przętu
może
b
yć
z
agwarantowanie
tylko
w
przypadku
regularnego
dokładnego
sprawdzenia
części zużywającyc
h się. Są one ozn
aczone
*
na liście
części.
11.
Sprzętu
treningowego nigdy nie
wolno używać jak
o zabawki.
12.
Nie stawać
na obudowie.
13.
Nie nosić
luźnego ubioru, lecz odp
owiedni stró
j treningowy, np. dr
es.
14.
Trenować w
obuwiu, nigdy bos
o.
15.
Upewnić
się,
że
w
pobliżu
sprz
ętu
nie
ma
osób
trzecich,
gdyż
mogą
one
do
znać
urazu
w
wyniku
kontaktu z
ruchomymi częściami.
16.
Nie stawiać
urządzenia w
wi
lgotny
m pomieszczeniu (
łazienka) lub na
balkonie.
17.
Podczas
treningów
z
wróć
uwagę
na
uziemienie
urządzenia.
N
i
eodpowiedn
ie
uziemienie
może
spowodować
porażenie prądem.
18.
Naprawy w
obszarze silnika m
ogą być przeprowadzane
tylko przez
elektryka.
19.
Zwróć uwagę
na wystarczającą
odległość pomiędzy
kablem zasilający
m i bieżnią a źró
dłem ciepła.
20.
Bieżnię należy
ustawić w tak
im miejscu, aby uży
tkownik widział zbliżając
e się do niej o
soby.
2.
Informacje og
ólne
Sprzęt
prz
eznaczony
jest
do
użytku
domowego.
Odpow
i
ada
on
wymogom
normy
DIN
EN
957-1/6
klas
y
HB.
Oznaczenie
CE
dotyczy
dyrekty
wy
UE
2004/10
8/WE,
98/37
/WE,
2006/42
/WE
i
2006/95/WE.
W
pr
zypadku
niewłaściwego
użytk
owania
(np.
zbyt
intens
ywnego
treningu,
niewłaściwyc
h
us
tawień
itp.)
nie
można
wykluczyć us
zczerbku na zdrowiu.
Przed
rozpoczęciem
treningu
należy
dokonać
ogólnego
badania
lekarski
ego
w
celu
wykluczenia
ewentualnych ryzy
k dla zdrowia.
2.1.
Opakowan
ie
Opakowanie wy
konane jest z prz
yjaznych dla środowisk
a i podlegających r
ecyclingowi materiałów
.
Opakowanie
zewnętrzne z tektur
y
Części
wyprofilowane z pianki
polistyrenowej (PS)
nie zawierającej
freonu
Folie i w
orki z polietylenu (PE)
Taśmy moc
ujące z polipropylenu
(PP)
3
Instrukcja obsługi
Technum BT
2.2.
Usuwanie
Po
zakończeniu
użytkowania,
produkt
ten
nie
m
oże
zostać
usunięty
jako
odpad
domowy,
tylko
musi
z
ostać
oddany
do
punktu
zbiórki
z
użytych
sprzę
tów
elektrycznyc
h
i
elektronicznyc
h.
Materiały
można
poddać
recyklingowi
zgodnie
z
ich
oz
nakowaniem.
Poprzez
recycling,
recykling
materiałów
lub
inne
formy
wykorzystania
s
tarych
urządzeń,
przyczyniacie
się
Państwo
do
ochrony naszego
środowiska.
Proszę pytać w
urzędzie miasta /
gminy o odpowiednie m
iejsce utylizacji.
3.
Montaż
W
celu
ułatwienia
montażu
bieżni,
większoś
ć
części
z
ostała
wstępnie
zm
onto
wan
a.
Prz
ed
rozpoczęciem
montażu proszę
uważnie przeczytać
poniższą instrukcj
ę i kontynuować k
rok po kroku z
godnie z opisem.
Zawartość o
pakowania
Rozpakować
wszystkie części
i ułożyć je na podłodze
obok siebie.
W trakcie
montażu należy zapewn
i
ć
przynajmniej
1,5 m wolnej przestrz
eni z każdej s
trony.
Przed rozpoc
zęciem montażu bież
nia musi osiągnąć
temperaturę pok
ojową.
Aby uniknąć
szkód i wyp
adków montażu po
winny dokon
ywać dwie osoby.
Nie należy chw
ytać pomiędzy
ramą główną a
obudową siln
ika.
3.1.
Lista kontro
lna
4
Instrukcja obsługi
Technum BT
3.2.
Montaż krok
po kroku
Krok 1
Uwaga:
Usuń
taśmę
zabezpieczając
ą
dopiero
po
z
akończeniu
montażu,
w
pr
zeciwnym
razie
możes
z
s
ię
zranić.
Montaż, tak jak
wspomniano, powi
n
ny
wykonywać 2 os
oby.
Krok 2
Zamocuj komputer
za pomocą śr
ub (a) do wsporników.
5
Pomiń
NOWOŚCI
Nintendo Switch 2
Philips OneUp
iPhone 16e
JBL Flip 7
JBL Charge 6
Etui iPhone 16e
PS5 Pro
Router Starlink
Mac mini
Call of Duty Black Ops 6
Pomiń
GAMING
RTX 5070
RTX 5090
RX 9070 XT
GeForce RTX 4080 Super
Funko Pop
Nintendo Switch OLED
PS5
Fotel gamingowy
Karta graficzna do gier
Procesor do gier
Pomiń
NA CZASIE
Huśtawka ogrodowa
Grill gazowy
Jacuzzi
Zbiorniki na deszczówkę
Stół ogrodowy
Buty robocze
Lampy solarne
Pawilon ogrodowy
Ławka ogrodowa
Lampy ogrodowe
Pomiń
PORADNIK MEDIA EXPERT
Odkurzacz pionowy ranking
Smartwatch damski ranking
Jaka parownica do ubrań najlepsza?
Ranking odkurzaczy
Ranking ekspresów do kawy
Ranking pralek
Ranking lodówek
Ranking telefonów
Najlepsze gry planszowe
Robot sprzątający ranking
Pomiń
POMYSŁ NA PREZENT
Kubek Stanley
Prezent na ślub
Domek dla dzieci
Pomysł na prezent
Zabawki
LEGO
Prezent dla mężczyzny
Prezent na 40. urodziny
Prezent dla 7-latka
Prezent dla 5-latka
Pokaż więcej
Pomiń sekcję
Najnowsze poradniki
Zobacz więcej
Ranking soundbarów [TOP10]
Zalany laptop – co zrobić w takiej sytuacji?
Ranking smartwatchy [TOP10]
Ranking spalaczy tłuszczu [TOP10]
Wuchang: Fallen Feathers - wymagania PC. Gdy pierwszym bossem może stać się twój komputer
Ranking suszarek do prania [TOP10]
Ranking kaw rozpuszczalnych [TOP10]
Ranking parownic do ubrań [TOP10]
Ranking zabawek dla 4-latka [TOP10]
Premiery gier 2025. Na te tytuły warto czekać
Ranking kamer samochodowych [TOP10]
Ranking płyt indukcyjnych [TOP10]
Ranking rowerów elektrycznych [TOP10]
Soki z sokowirówki - jakie owoce wybrać?
Rodzaje pomp wodnych
Sprawdź więcej poradników