Darmowa dostawa
Darmowa dostawa od 99 zł
Odbiór za 1h
Odbiór za godzinę
Dostawa jutro
Dostawa jutro
Raty 0%
Raty 0% i leasing
Znajdź sklep
Aplikacja mobilna
Pomoc i kontakt
Kontakt
Status zamówienia
Status reklamacji
Reklamacje
Zwroty
Centrum Informacyjne
Zgłoś błąd
Infolinia
756 756 756
Czat
Infolinia: 756 756 756
pon.-pt.
08:00-20:00
sob.-niedz.
10:00-18:00
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Zaloguj się
Zamówienia
Paragony i faktury
Tutaj dodasz dowód zakupu
Moje dane
Kupony rabatowe
Porównania
Opinie
Reklamacje
Zwroty
Zaloguj się
Załóż konto
Menu
Pomiń menu
Produkty
Promocje
Outlet
Oferta dla Ciebie
Status zamówienia
Bądź na
plus.
Oszczędzaj na zakupach
Darmowa dostawa
Darmowa dostawa od 99 zł
Odbiór za 1h
Odbiór za godzinę
Dostawa jutro
Dostawa jutro
Raty 0%
Raty 0% i leasing
Znajdź sklep
Aplikacja mobilna
Pomoc i kontakt
Kontakt
Status zamówienia
Status reklamacji
Reklamacje
Zwroty
Centrum Informacyjne
Zgłoś błąd
Infolinia
756 756 756
Czat
Infolinia: 756 756 756
pon.-pt.
08:00-20:00
sob.-niedz.
10:00-18:00
Menu
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Zaloguj się
Zamówienia
Paragony i faktury
Tutaj dodasz dowód zakupu
Moje dane
Kupony rabatowe
Porównania
Opinie
Reklamacje
Zwroty
Zaloguj się
Załóż konto
Schowek
Koszyk
Pomiń menu
Produkty
Promocje
Outlet
Oferta dla Ciebie
Status zamówienia
Bądź na
plus.
Oszczędzaj na zakupach
Strona główna
›
Instrukcje obsługi
›
Instrukcje HMS
›
Instrukcja Bieżnia elektryczna HMS LOOP 14 1860W 14km/h
Znaleziono w kategoriach:
Bieżnie elektryczne
(28)
Wróć
Instrukcja obsługi Bieżnia elektryczna HMS LOOP 14 1860W 14km/h
Wróć
Pobierz
Drukuj
Udostępnij
Wyświetl w osobnym oknie
LOOP
14
BIEŻNIA / TREADMILL / BĚŽECKÝ PÁS
www.hms-fitness.pl
przed użyci
em sprzętu należy zapo
znać się z środkami ostr
ożności i wskazówk
ami zawartymi w
niniejszej instrukc
ji.
!
ZANIM ZACZNIES
Z
Dziękujemy za
wybór produktu Mar
ki HMS. Mając na
uwadze własne bezp
ieczeń
stwo i korzyści
zapoznaj się dokładnie
z tą instrukcją prz
ed użyciem pr
zyrządu. Jako pr
oducent dążym
y do
zagwarantowania nasz
ym kliento
m pełnej satysf
akcji.
WAŻNE WSKAZÓWKI DOTYCZĄCE BEZPIECZEŃSTWA
Produkt ten przeznaczony jest wyłącznie do użytku domowego i zaprojektowano go tak, aby zapew
nić optymalne
bezpieczeństwo. Powinny być przestrzegane n
astępujące zasady:
1.
Przed
rozpoczęciem
treningu
skonsultuj
się
z
lekarzem
w
celu
stwierdzenia
braku
przeci
w
wskazań
do
korzystania
ze
sprzętu
do
ćwiczeń.
Decyzja
lekarza
jest
niezbędna
w
przypadku
przyjmowania
leków
w
pływających
na
pracę serca, ciśnienie krwi
i poziom
cholesterolu. Jest to także
konieczne w przypadku osób
w wieku
powyżej 35 lat
oraz
osób mających kłopoty ze zdrowiem.
2.
Przed rozpoczęciem ćwiczeń zawsze wykonaj rozgrzewkę.
3.
W czasie ćwiczeń i po ich zakończeniu zabezpiecz sprzęt
treningowy przed dostępem dzieci i zwierząt.
4.
Urządzenie
należy
postawić
na
suchej,
stabilne
j
i
właściwie
wypoziomowane
j
powierzchni.
Z
bezpośredniego
sąsiedztwa
urządzenia
należy
usunąć
wszystkie
ostre
przedmioty.
Należy
chronić
je
przed
wilgocią,
ewentualne
nierówności
podłoża
należy
wyrównać.
Zalecane
jest
stosowanie
specjalnego
p
odkładu
antypoślizgowego, który zapobiegnie przesuwaniu się urządzenia podczas wykonywania ćwiczeń.
5.
Wolna
przestrzeń
nie
pow
inna
być
mniejsza
niż 0,6
m
i
wię
ksza n
iż p
owierzchnia
treningowa
w
kieru
nkach,
w
których
sprzęt
jest
dostępny.
Wolna
przestrzeń
musi
także
zawierać
przestrzeń
do
awaryjneg
o zejścia.
Gdzie
sprzęt
je
st
usytuowany obok
si
ebie, w
ielkość
wolnej przestrzeni
może
być
podzielona
6.
Zwracaj
uwagę
na
niepokojące
sygnały.
Niewłaściwe
lub
nadmierne
ćwicz
enia
są
niebezpieczne
dla
zdrowia.
Jeśli
w
czasie
ćwiczeń
pojawią
się
ból
e
lub
zawrot
y
głowy,
ból
w
klatce
piersiowej,
nieregularny
rytm
serca
lub
inne
niepokojące
objawy,
należy
natychmiast
przerwać
ćwiczenia
i
skonsultować
się
z
lekarzem.
Urazy
mo
gą
wynikać
z
nieprawidłowego
lub
zbyt
intensywnego treningu.
7.
Przed
pierwszym
użyciem,
a
póź
niej
w
regularnych
odstępach
czasu,
n
ależy
sprawdzać
mo
cowanie w
szystkich
śrub, bolców i pozostałych połączeń.
8.
Przed
rozpoczęciem
ćwiczeń
sprawdź
umocowanie
części
i
łąc
zących
je
śrub.
Trening
można
ro
zpocząć
tylko
wtedy, jeżeli urządzenie jest całkowicie
sprawne.
9.
Urządzenie
powinno
być
regularnie
sprawdzane
pod
wzgl
ędem
z
użycia
i
uszkodzeń
tylko
wtedy
będzie
o
no
spełniało
warunki
bezpieczeństwa.
Szczególną
uwagę
należy
zwrócić
na
uchwyty
piankowe,
z
aślepki na
n
ogi
i
tapicerkę,
które ulegają najszybszemu zużyciu.
Uszkodzone części należy natychmiast naprawić lub wymien
ić do tego czasu nie wolno używać urządzenia do treningu.
10.
Nie wkładaj w otwory żadnych elementów.
11.
Zwracaj uwagę
na wystające
u
rządzenia
regulacyjne
i inne
elementy
konstrukcyjne,
kt
óre
mogłyby przeszkadzać
w trakcie
ćwic
zeń.
12. S
przęt
wykorzystuj
jedyni
e
zgodnie z
przeznaczeni
em.
Jeśli
któraś
z częś
ci u
legnie
uszkodzeniu
bądź
zużyciu
lub
też
usłyszysz
niepoko
jące
dźwięki
podczas
używania
sprzętu,
natychmiast
przerwij
ć
wiczenia.
Nie
używaj
s
przętu ponownie dopóki problem nie zostanie usunię
ty.
13.
Ćwicz w
wygodnym
ubraniu
i
sportowym obuwiu
. Un
ikaj
luźnych ubrań,
którymi
można
zahaczyć o
wystające
części
sprzętu lub które mogłyby ograniczać swobodę ruchów.
14.
Sprzęt
zaliczony
został d
o
klasy
H
według
normy
EN
ISO
20957
-
1
i
jest
przeznaczony
w
yłącznie
do
użytku
domow
ego.
Nie może być używany w celach terapeutycznych, reh
abilitacyjnych i komercyjnych.
15.
Podczas podnoszenia lub przenoszenia sprzętu należy zachować właściwą postawę, aby nie uszkodzić kręgosłupa.
16.
Produkt
jest
przeznaczony
wył
ącznie
dla
osób
dorosłych.
Trzymaj
dzieci,
nie
będące
pod
nadzorem
z
dala
od
urządzenia.
17.
Montując
u
rządzenie
należy
ściśle
stosować
si
ę
do
załączo
nej
instrukcji
i
używać
tylko
części
dołączonych
do
zestawu.
Przed
ro
zpoczęciem montażu,
nale
ży
sprawdzić
czy
wszystkie
części,
które
zawiera
dołączona
lista,
z
najdują
się
w
zestawie.
OSTRZEŻENIE: PRZED UŻ
YCIEM SPRZĘTU
FITNESS PRZE
CZYTAJ INSTRUKCJE.
NIE PONOSIMY ODPOWIEDZI
ALNOŚCI ZA KON
TUZJE LUB
USZKODZENIA
PRZEDMIOTÓW,
KTÓRE ZOSTAŁY
SPOWODOWANE N
IEWŁAŚCIWYM UŻYTKOWANIE
M TEGO PRODU
KTU.
!
Dane techniczne:
Wymiary po zł
ożeni
u
(
mm)
1455(L)*745(W)*1235
(H)mm
Zakres
prędkości
1
—
14Km/h
Wymiary ze
schowanym
uchwytem
(mm)
745(L)*265(w)*145
5(H)
Zakres kata
nachylenia
0-
12%
Moc
930W
Wymiary pasa
bieżnego (
mm)
48
0mm*1300
mm
Dane silnika
(HP)
2.5HP
N.W.(kg)
57Kgs
Napięcie
wejściowe (
V)
220
-240V
Maks. wag
a
użytkownik
a
120Kgs
Temperat
ura
robocza
0-
28
℃
Opcje
wyś
wietlacza L
ED
Speed,Ti
me,Distanc
e,Ca
lories, Puls,
Nachylenie
Bezpieczeń
stwo
A.
Czerwo
ny klucz b
ezpiecz
eństwa w for
mie wysu
wanej płyt
ki
magnetyczn
ej;
B.
Zabezp
ieczenie prz
ed spadka
mi napięcia
;
C.
Wyświ
etlach IMD z
krzywi
cną 135
°
i pow
łoką anyr
efleksyjną
zakres
prędkości; 1.0
—
14k
m/h
D.
Wkładk
i antywstrząs
owe
mające na c
elu zmin
imalizowa
nie urazów
stawów podcz
as ćwiczeń.
E.
W sytuac
ji zatrzy
mania bieżni p
odczas sp
adku nap
ięcia do je
j
ponownego
włączen
ia potrzebny
jest reset urzą
dzenia
;
F.
Inteligentny
obwód prz
eci
wwybuchowyr
eaguje
w czasie 0,
3 sek dla
zapewnienia
maksym
alnego bez
pieczeństw
a w trak
cie użytko
wania
sprzętu
Uwaga!
Zapoznaj się z załączoną instrukcją zanim rozpoczniesz ćwiczenia.
1.
Skonsultuj się z lekarzem przed przystąpieniem do programu treningowego
2.
Upewnij się iż wszystkie śruby są dokładnie dokręcone
3.
Nie stawiaj bieżni na śliskiej lub mokrej powierzchni w celu unikn
ięcia obrażeń.
4.
Załóż sportowy strój i buty przed treningie
m
5.
Wykonaj rozgrzewkę przed treningiem
6.
Osoby cierpiące na nadciśnienie powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem ćwiczeń
7.
Produkt przeznaczony dla osób dorosłych,
8.
Osoby starsze, dzieci, osoby niepełnosprawne nie powinn
y ćwiczyć na tym urządzeniu bez nadzoru opiekuna gdyż
może to grozić uszkodzeniem ciała.
Ostrzeżenie:
W celu uniknięcia obrażeń należy zwrócić uwagę na następujące kroki.
1. Przed rozpoczęciem korzystania z bieżni, przymocuj do ubrania lub p
aska klips z klucza bezpieczeństwa;
2. Podczas ćwiczeń wykonuj naturalne ruchy rękoma, prosto przed siebie. Nie patrz na swoje stopy;
3. Zwiększaj prędkość stopniowo w trakcie wykonywania treningu
4. W razie konieczności nagłego zatrzymania pociągnij za klucz bezpieczeńs
twa i stań na stopnicach po obu stronach
pasa bieżnego
5.
Możesz zejść z bieżni po jej całkowitym zatrzymaniu
6. Zachowaj co najmniej 2m odstępu po obu stronach bieżni tak aby mieć swobodę wykonywania ruchów przy
uchwytach bieżni.
7. Nie podłączaj niczego (nie przewidzianego przez p
roducenta sprzętu) do żadnych c
zęści bieżni, ponieważ może to
spowodować jej uszkodzenie.
8. Umieść bieżnię na czystym i suchym podłożu. Pamiętam o jej wypoziomowaniu. Nie stawiaj bie
żni na dywanie aby
umożliwić poprawną cyrkulację pod bieżnią. Nie stawiaj bieżni n
a mokrej nawierzchni i
w miejsc
u niezadaszonym (na
zewnątrz).
9. Nigdy nie włączaj bieżni stojąc na pasie bieżn
ym. Zawsze należy stać na bocznych antypoślizgowych stopnicach podczas
włączania urządzenia i przechodzić na pas bieżny dopiero po jego rus
zeniu
10. Nie ćwicz w długich luźnych ubraniach aby uniknąć ich wciągnięcia przez pas b
ieżny pod osłonę urządzenia. Należy
ćwiczyć w sportowym obuwiu z podeszwą gumową.
11. Dzieci oraz zwierzęta powinny znajdować się w bezpiecznej odległości podczas wykonywania ćwiczeń n
a urządzeniu
przez osoby trzecie
12. Nie ćwicz do 40 minut po spożyciu posiłku
13. Sprzęt przeznaczony do użytku wyłączni przez osoby dorosłe. Dzieci powinny ćwiczyć tylko pod nadzorem dorosłych
14. Przy rozpoczynaniu ćwiczeń należy trzymać się uchwytów
15. Bieżnia przeznaczona wyłącznie do użytku wewnątrz pomies
zczeń
16. Używaj wyłącznie oryginalnego zasilacza, jeśli uleg
nie on uszkodzeniu, należy kupić nowy u oficjalnego dystrybutora
17. W przypadku niekontrolowanego przyspiesze
nia lub zwolnienia prędkości w trakcie ćwiczeń w wyniku skoku napięcia,
bieżnię można wyłączyć w trybie natychmiastowym poprzez wypięcie klucza bezpie
czeństwa.
18. Nie zbliżaj przewodu zasilającego do przedmiotów o podwyższonej tempe
raturze/ ognia, nie stawiaj na przewodzie
ciężkich przedmiotów, nie sklejaj i nie lutu
j uszkodzonego przewodu gdyż może to prowadzić do uszkodzenia bieżni lub
prowadzić do skoku napięcia/ pożaru
19. Jeśli nie używasz bieżni odłącz przewód zasilający z prądu. Odłącz zasilacz trzymając na wtyczkę w celu uniknięcia
wyrwania gniazdka lub kabla.
20. Bieżnia przeznaczona do użytku domowego
Lista części
N
O
Część
Opis
Ilość
N
O
Część
Opis
Ilość
1
Rama główna
1
2
Wspornik
1
3
L/
R
Kolumna
2
4
Uchwyt na tablet
1
5
Wspornik
komputera
1
6
Gniazdo głośnika
2
7L/
R
Prowadnica
uchwytu na table
t
2
8L/
R
Płytka ustawien
ia
poziomu L/R
2
9
Wspornik kółek
2
10L/
R
Płytka blokady
poziomu L/R
2
11
Oski kół
2
12
Ośka kół
2
13
Wspornik
2
14
Złącze zasilacza
1
15
Osłoną krawędzi
6
16
Ogranicznik
poręczy
4
17
Przednie kółka
1
18
Tylna rolka
1
19
Sprężyna
2
20
Nakrętka
5#
1
21
Przewód
1
22
cylinder
1
23
Sprężyna
naciskowa
1
24
Płyta bieżna
1
25
Pas bieżny
1
26
Pas
wielorowkow
y
1
27
Wtyczka
przewodu
pierścienioweg
o
2
28
Gniazdo silnika
1
29
Tylna osłona
1
30
Dolna osłona
silnika
1
31
Osłona silnika
1
32L/
R
Osłona silnika L/R
2
33
Rolki
transportowe
2
34
Zatrzask
dźwigni
1
35L/
R
Osłona L/R
2
36
Dodatkowe kółka
transportowe
2
37
Osłona kółek
transportowych
2
38
Dolna osłona
kółek
transportowych
2
39
Dolna osłona
licznika
1
40
Licznik
1
41
Panel liczni
ka
1
42L/
R
Osłona licznika
L/R
2
43L/
R
Wewnętrzna lewa
osłona licznika
2
44
Amortyzatory
6
45
kołnierz ośki
4
46
Podkładki
poziomujące
2
47
Gniazdo klucza
bezpieczeństwa
1
48
Pierścien segera
Φ10
2
49
Zaślepka
2
50L/
R
Zaślepka głośni
ka
2
51
podkładka
∮
9*
∮
23*t1.5
11
52
Prowadnica
podkładki
1
53L
/R
Zaślepka
2
54
Moduł naprawczy
2
55
Smar
1
56
śruba
M8*20
1
57
śruba
M8*25
1
58
śruba
M5*8
4
59
śruba
M6*12
8
60
śruba
M6*20
6
61
śruba
ST3.0*15
2
62
śruba
M6*28
2
63
śruba
M6*12
4
64
śruba
ST3.0*20
4
65
śruba
ST4.0*15
12
66
śruba
BT2.5*8
6
NOWOŚCI
Nintendo Switch 2
Philips OneUp
iPhone 16e
JBL Flip 7
JBL Charge 6
Etui iPhone 16e
PS5 Pro
Router Starlink
Mac mini
Call of Duty Black Ops 6
GAMING
RTX 5070
RTX 5090
RX 9070 XT
GeForce RTX 4080 Super
Tekken 8
Nintendo Switch OLED
PS5
Fotel gamingowy
Karta graficzna do gier
Procesor do gier
NA CZASIE
Karma dla psa
Karma dla kota
Obroża Foresto
MagSafe
Kolagen
Frytkownica beztłuszczowa
Ranking suszarek do prania
Piekarnik do zabudowy ranking
Termometr bezdotykowy ranking
Ranking zmywarek
PORADNIK MEDIA EXPERT
Odkurzacz pionowy ranking
Smartwatch damski ranking
Jaka parownica do ubrań najlepsza?
Ranking odkurzaczy
Ranking ekspresów do kawy
Ranking pralek
Ranking lodówek
Ranking telefonów
Najlepsze gry planszowe
Robot sprzątający ranking
POMYSŁ NA PREZENT
Pomysł na prezent
Prezent na Dzień Taty
Prezent na komunię
Prezent na Dzień Dziecka
Słuchawki bezprzewodowe ranking
Prezent dla mężczyzny
Etui iPhone 16 Pro Max
Prezent na 40. urodziny
Prezent dla 7-latka
Prezent dla 5-latka
Pokaż więcej
Pomiń sekcję
Najnowsze poradniki
Zobacz więcej
Ranking hulajnóg elektrycznych do 3000 zł [TOP10]
Ranking gier na PS5 [TOP10]
Ranking alkomatów [TOP10]
Cień atramentu - Bendy and the Dark Revival wkracza na PS5, Xbox Series i Nintendo Switch
Ranking telefonów do 800 zł [TOP10]
Jak wybrać butelkę dla psa na podróż?
Ranking kamer samochodowych [TOP10]
Ranking małych pralek [TOP10]
Ranking orbitreków [TOP10]
Ranking piekarników do zabudowy [TOP10]
Ranking procesorów [TOP10]
Ranking słuchawek bezprzewodowych nausznych [TOP10]
Ranking kaw ziarnistych [TOP10]
Jaki pistolet do malowania ścian wybrać?
Rodzaje i zastosowanie obroży dla kota
Sprawdź więcej poradników