Darmowa dostawa
Darmowa dostawa od 99 zł
Odbiór za 1h
Odbiór za godzinę
Dostawa jutro
Dostawa jutro
Raty 0%
Raty 0% i leasing
Znajdź sklep
Aplikacja mobilna
Pomoc i kontakt
Kontakt
Status zamówienia
Status reklamacji
Reklamacje
Zwroty
Centrum Informacyjne
Zgłoś błąd
Infolinia
756 756 756
Czat
Infolinia: 756 756 756
pon.-pt.
08:00-20:00
sob.-niedz.
10:00-18:00
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Zaloguj się
Zamówienia
Paragony i faktury
Tutaj dodasz dowód zakupu
Moje dane
Kupony rabatowe
Porównania
Opinie
Reklamacje
Zwroty
Zaloguj się
Załóż konto
Menu
Pomiń menu
Produkty
Promocje i nowości
Outlet
Oferta dla Ciebie
Status zamówienia
Bądź na
plus.
Oszczędzaj na zakupach
Darmowa dostawa
Darmowa dostawa od 99 zł
Odbiór za 1h
Odbiór za godzinę
Dostawa jutro
Dostawa jutro
Raty 0%
Raty 0% i leasing
Znajdź sklep
Aplikacja mobilna
Pomoc i kontakt
Kontakt
Status zamówienia
Status reklamacji
Reklamacje
Zwroty
Centrum Informacyjne
Zgłoś błąd
Infolinia
756 756 756
Czat
Infolinia: 756 756 756
pon.-pt.
08:00-20:00
sob.-niedz.
10:00-18:00
Menu
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Zaloguj się
Zamówienia
Paragony i faktury
Tutaj dodasz dowód zakupu
Moje dane
Kupony rabatowe
Porównania
Opinie
Reklamacje
Zwroty
Zaloguj się
Załóż konto
Schowek
Koszyk
Pomiń menu
Produkty
Promocje i nowości
Outlet
Oferta dla Ciebie
Status zamówienia
Bądź na
plus.
Oszczędzaj na zakupach
Strona główna
›
Instrukcje obsługi
›
Instrukcje HMS
›
Instrukcja Bieżnia elektryczna HMS Loop 15 6km/h
Znaleziono w kategoriach:
Bieżnie elektryczne
(28)
Wróć
Instrukcja obsługi Bieżnia elektryczna HMS Loop 15 6km/h
Wróć
Pobierz
Drukuj
Udostępnij
Wyświetl w osobnym oknie
LOOP15
BIEŻNIA / TREADMILL / BĚŽECKÝ PÁS
/
LAUFBAND
przed użyci
em sprzętu n
ależy zapoznać się z środkami ostrożności i wskazów
kami zawartymi w
niniejszej instrukc
ji.
!
ZANIM ZACZNIES
Z
Mając na uwadze
własne bezp
ieczeństwo i k
orzyści zapoznaj się d
okładnie z tą instru
kcją przed
użyciem przyrządu
. Jako producent dąż
ymy d
o zagwarantowania nasz
ym klientom
pełnej
satysfakcji.
WAŻNE WSKAZÓWKI DOTYCZĄCE BEZPIECZEŃSTWA
Produkt ten przeznaczony jest wyłącznie do użytku domowego i zaprojektowano go tak, aby zapew
nić optymalne
bezpieczeństwo. Powinny być przestrzegane następujące zasady:
1.
Przed
rozpoczęciem
treningu
skonsultuj
się
z
lekarzem
w
celu
stwierdzenia
braku
przeci
wwskazań
do
korzystania
ze sprzętu
do
ćwiczeń. Decyzja le
karza jes
t niezbę
dna w przyp
adku przyjmowania le
ków wpływający
ch na
pracę
serca,
ciśnienie
krwi
i
poziom
cholesterolu.
Jest
to
także
ko
nieczne
w
przypadku
osób
w
wieku
powyżej
35
lat
oraz osób mających kłopoty ze zdrowiem.
2.
Przed rozpoczęciem ćwiczeń zawsze wykonaj rozgrzewkę.
3.
W czasie ćwiczeń i po ich zakończeniu zabezpiecz sprzęt
treningowy przed dostępem dzieci i zwierząt.
4.
Urządzenie
należy
postawić
na
suchej,
stabilnej
i
w
łaściwie
wypoziomowane
j
powierzchni.
Z
bezpośredniego
sąsiedztwa urządzenia należy usunąć wszystkie ostre przedmioty. Należy chronić j
e przed wilgocią, ewentualne
nierówności
podło
ża
należy
wyrów
nać.
Zalecane
jest stosowanie
specjalnego podkładu
antypoślizgowego, który
zapobieg
nie przesuwaniu się urządzenia podczas wykonywania ćwiczeń.
5.
Wolna p
rzestrzeń
nie
powinna
być mn
iejsza
niż
0,6 m
i więks
za ni
ż
powierzchnia
treningowa
w
kierunkach,
w
których
sprzęt
jest
dostępny.
Wolna
przestrzeń
musi
także
zawierać
przestrzeń
do awaryjnego
zejścia. Gd
zie
sprzęt
jest usytu
owany
obok s
iebie,
wielkość
wolnej
przestrzeni może być podzielona
6.
Zwracaj
uwagę
na
niepokojące
sygnały.
N
iewłaściwe
lub
nadmierne
ćwiczenia
są
niebezpieczne
dla zdrowia. Jeśli w cz
asie ćwiczeń pojawią się bóle lub zawrot
y głowy, ból w
klatce piersiowej, niere
gularny rytm serca lub inne niepokojące objawy, nale
ży natychmiast
przerwać ć
wiczenia i
skonsultować
się z
lekarzem.
Urazy
mogą
wynikać z
nieprawidłowego
lub zbyt intensywnego treningu.
7.
Przed
pierwszym
u
życiem,
a
później
w
regularnych
odstępach
czasu,
należy
sp
rawdzać
mocowanie wszystkich śrub, bolców i pozostałych połączeń.
8.
Przed
rozpoczęciem
ćwiczeń
sprawdź
umocowanie
c
zęści
i
łączących
je
śrub.
Trening
mo
żna
rozpocząć
tylko
wtedy, jeżeli urządzenie jest całkowicie
sprawne.
9.
Urządzenie
powinno
być
regularnie
sprawdzane
pod
względem
z
użycia
i
uszkodzeń
tylko
w
tedy
będzie
ono
spełniało
w
arunki
bezpieczeństwa.
Szczególną
uwagę
należy
zwrócić
na
uchwyty
pian
kowe,
zaślepki
na
nogi
i
tapicerkę, które ulegają najszybszemu zużyciu.
Uszkodzone części należy natychmiast naprawić lub wymien
ić do tego czasu nie wolno używać urządzenia do treningu.
10.
Nie wkładaj w otwory żadnych elementów.
11.
Zwracaj uwagę
na
wystające
urządzeni
a re
gulacyjne
i
inne
elementy kons
trukcyjne,
które
mogłyby
przeszkadzać
w
trakcie
ćwiczeń.
12.
S
przęt
wykorzystuj
jed
ynie
zgodnie
z
przeznaczenie
m.
Jeśli
któraś
z
części
ul
egnie
uszkodzeniu
bądź
zużyciu lu
b też
usłyszysz
niepokojące
dźwięki
podczas używania
sprzętu, natychm
iast p
rzerwij
ćwiczenia. Nie używaj sprzętu ponownie dopóki prob
lem nie zostanie usunięty.
13.
Ćwicz w wygodn
ym u
braniu
i sportowym
obuwiu.
Unikaj
luźnych ubrań
, którymi
mo
żna
zahaczyć o
wystające
części
s
przętu lub które mogłyby ograniczać swobodę ruchów.
14.
Sprzęt
zaliczo
ny
został
do
klasy
H
według
normy
EN
ISO
20957
-
1
i
jest
przeznaczony
wył
ącznie
do
użytku
domowego.
Nie może być używany w celach terapeutycznych, reh
abilitacyjnych i komercyjnych.
15.
Podczas podnoszenia lub przenoszeni
a sprzętu należy zachować
właściwą postawę, aby ni
e uszkodzić kręgosłupa.
16.
Produkt
jest
przeznaczony
wyłącznie
dla
osób
d
orosłych.
Trzymaj
dzieci,
nie
będące
pod
nadzorem
z
dala
od
urządzenia.
17.
Montując
urządzenie
należy
ściśle
sto
sować
się
do
załączonej
instrukcji
i
używać
tylko
cz
ęści
d
ołączonych
do
zestawu.
Przed
rozpoczęciem
montażu,
należy
sprawdzić
czy
wszystkie
części,
które
zawiera
dołączona
lista,
znajdują się w zestawie.
OSTRZEŻENIE: PRZED UŻ
YCIEM SPRZĘTU
FITNESS PRZE
CZYTAJ INSTR
UKCJE.
NIE PONO
SIMY ODPOWIE
DZIALNOŚCI ZA KON
TUZJE LUB U
SZKODZENIA PRZEDMIO
TÓW, KTÓRE ZOS
TAŁY
SPOWODOWANE N
IEWŁAŚCIWYM UŻYTKOWANIE
M TEGO PRODU
KTU.
!
Dane techniczne:
Uwaga!
Zapoznaj się z załączoną instrukcją zanim rozpoczniesz ćwiczenia.
1.
Skonsultuj się z lekarzem przed przystąpieniem do programu treningowego
2.
Upewnij się iż wszystkie śruby są dokładnie dokręcone
3.
Nie stawiaj bieżni na ślis
kiej lub mokrej powierzch
ni w celu uniknięcia obrażeń.
4.
Załóż sportowy strój i buty przed treningiem
5.
Wykonaj rozgrzewkę przed treningiem
6.
Osoby cierpiące na nadciśnienie powinny skonsultować się z lekarzem pr
zed
rozpoczęciem ćwiczeń
7.
Produkt przeznaczony dla osób dorosłych,
8.
Osoby
starsze, dzieci, osoby niepełnosprawne nie powinny ćwiczyć
na tym urządzeniu
bez nadzoru opiekuna gdyż może to grozić uszkodzeniem ciała.
Ostrzeżenie:
W celu uniknięcia obrażeń należy zwrócić uwagę na następujące kroki.
1.
Przed rozpoczęciem korzystania z bieżni, przymocuj do ubrania lub pask
a klips z
klucza bezpieczeństwa;
2.
Podczas ćwiczeń wykonuj naturalne ruchy rękom
a, prosto przed siebie.
Nie patrz na
swoje stopy;
3.
Zwiększaj prędkość stopniowo w trakcie wykony
wania treningu
4.
W razie konieczności nagłego zatrzymania pociągnij za klucz bezpieczeństwa i stań na
stopnicach po obu stronach pasa bieżnego
Wymiary po z
łożeniu
(mm)
1470mm
(
dł
)
*770mm
(
szer
)
*1300mm
(
wys
)
Zakres prędkośc
i
0.5
—
6km/h
Wymia
ry po złożeniu
(mm)
1470mm
(
dł
)
*770mm
(
szer
)
*140mm
(
wys
)
Silnik (HP)
0.75HP
Pas bieżny(m
m)
450mm*1205mm
Input (V)
220
-
240V
N.W
.(kg)
38kgs
Moc
560W
Klasa
HB
T
emperatura
pracy
0-
28
℃
Max. waga
użytkownika
100kgs
Funkcje wyś
wietlacza
Prędkość, czas,
dystans, calori
e, puls
5.
Możesz zejść z bieżni po jej całkowitym zatrzyman
iu
6.
Zachowaj co najmniej 1m odstępu po obu stronach bieżni tak aby mieć swobodę
wykonywania ruchów przy uchwytach bieżni.
7.
Nie podłączaj niczego (nie przewidzianego przez p
roducenta sprzętu) do żadnych
części bieżni, ponieważ może to spowodować jej uszkodzenie.
8.
Umieść bieżnię na czystym i suchym podłożu. Pamiętam o jej wypoziomowaniu. Nie
stawiaj bieżni na dywanie aby umożliwić poprawną cyrkulację pod bieżnią. Nie
stawiaj bieżni na mokrej nawierzchni i w miejscu niezadaszonym (na zewnątrz).
9.
Nigdy nie włączaj bieżni stojąc na pasie bież
nym. Zaws
ze należy stać na bocznych
antypoślizgowych stopnicach podczas włączania urządzenia i przechodzić na pas
bieżny dopiero po jego ruszeniu
10.
Nie ćwicz w długich luźnych ubraniach aby uniknąć ich wciągnięcia przez pas bieżny
pod osłonę urządzenia. Należy ćwiczyć w sportowym obuwiu z podeszwą gumową.
Przed rozpoczęciem treningów skonsultuj się z profesjonalistą w celu uzyskan
ia
prawidłowego planu treningowego, intensywności ćwiczeń i optymalnego
czasu treningu
odpowiedniego dla twojego wieku i stanu zdrowia. Jeśli w czasie ćwiczeń poczujesz ucisk w
klatce piersiowej, nieprawidłowy rytm bicia serca, dreszcze lub inne niepożądane objawy
natychmiast przerwij trening i
skonsultuj się z lekarzem.
Montaż
Unieś kolumny jak
wskazano n
a rysunku.
Dokręć blokady znajd
ujące się w
dolnej części
kolumn.
Gotowe, urządzeni
e jest gotow
e do trening
u.
Sk
ładanie:
Odkręć blokady zn
ajdujące się w dolnej
części
kolumn.
Opuść kolu
mny jak pokazano na
rysunku.
Dokręć bl
okady.
Przenoszenie urząd
zenia:
Upewnij się, czy
kabel zasil
ający jest odłą
czony.
Un
ieś
b
ież
n
ię
za
ty
ł
p
ł
y
ty
bież
n
ej.
W spodniej, prz
edniej cz
ęści urz
ądzenia znajdu
j
ą
się
r
o
lki
t
ran
sport
o
we
u
m
o
ż
li
wi
ające
j
ej
swobodne przemieszcza
nie.
O
pis urządzenia
:
Pomiń
NOWOŚCI
Nintendo Switch 2
Philips OneUp
iPhone 16e
JBL Flip 7
JBL Charge 6
Etui iPhone 16e
PS5 Pro
Router Starlink
Mac mini
Call of Duty Black Ops 6
Pomiń
GAMING
RTX 5070
RTX 5090
RX 9070 XT
GeForce RTX 4080 Super
Funko Pop
Nintendo Switch OLED
PS5
Fotel gamingowy
Karta graficzna do gier
Procesor do gier
Pomiń
NA CZASIE
Huśtawka ogrodowa
Grill gazowy
Jacuzzi
Zbiorniki na deszczówkę
Stół ogrodowy
Buty robocze
Lampy solarne
Pawilon ogrodowy
Ławka ogrodowa
Lampy ogrodowe
Pomiń
PORADNIK MEDIA EXPERT
Odkurzacz pionowy ranking
Smartwatch damski ranking
Jaka parownica do ubrań najlepsza?
Ranking odkurzaczy
Ranking ekspresów do kawy
Ranking pralek
Ranking lodówek
Ranking telefonów
Najlepsze gry planszowe
Robot sprzątający ranking
Pomiń
POMYSŁ NA PREZENT
Kubek Stanley
Prezent na ślub
Domek dla dzieci
Pomysł na prezent
Zabawki
LEGO
Prezent dla mężczyzny
Prezent na 40. urodziny
Prezent dla 7-latka
Prezent dla 5-latka
Pokaż więcej
Pomiń sekcję
Najnowsze poradniki
Zobacz więcej
Ranking kaw rozpuszczalnych [TOP10]
Ranking parownic do ubrań [TOP10]
Ranking telefonów do 2000 zł [TOP10]
Napęd optyczny – co to jest? Do czego służy?
Rowery już nigdy nie będą takie same? Ten prototyp ma ogromny potencjał
Jak podłączyć soundbar do telewizora?
Ranking zabawek dla 4-latka [TOP10]
Premiery gier 2025. Na te tytuły warto czekać
Ranking kamer samochodowych [TOP10]
Ranking płyt indukcyjnych [TOP10]
Ranking rowerów elektrycznych [TOP10]
Soki z sokowirówki - jakie owoce wybrać?
Rodzaje pomp wodnych
Uszkodzony termostat – objawy w przypadku lodówki
Wędkarstwo spinningowe – na czym polega?
Sprawdź więcej poradników