Znaleziono w kategoriach:
DW6811
4. Manual instruction EN
5. Instrukcja obsługi PL
6. Návod k obsluze CZ
7.Manuel instruktion DA
8. Gebrauchsanweisung DE
9. Manual de instrucciones ES
10. Käsijuhend ET
11. Manuel d'instruction FR
12. Kézi utasítás HU
13. Manuale di istruzioni IT
14. Naudojimo instrukcijos LT
15. Rokasgrāmatas instrukcija LV
16. Handmatige instructie NL
17. Manual de instruções PT
18. Instrucțiuni manuale RO
19. Návod na obsluhu SK
20. Navodila za uporabo SL
21. Instruktionsbok SV
22. Інструкція з експлуатації UK
IMPORTANT SAFETY INFORMATION
PRECAUTIONS
The equipment has been designed with user safety in mind. However, as with any training equipment, special care must
be taken during assembly and use. Before assembly and before using the gymnastic ladder for the first time, read the
entire user manual carefully. Pay particular attention to the following safety rules:
1. Always keep children and pets away from the equipment unless supervised training is taking place. Do not leave children
unattended in the room where the equipment is located.
2. Only one person may use the equipment at a time.
3. If dizziness, nausea, chest pain, shortness of breath, weakness, back pain or any other disturbing symptoms occur, stop
exercising immediately and consult a doctor.
4. Place the equipment on a clean, level, stable and dry surface. Do not use the equipment near water, in damp rooms or
outdoors, unless the product is intended for such use.
5. Before each use, check the stability of the gymnastic ladder and make sure that all bolts, nuts, rungs, frames, support feet
and connecting elements are properly secured.
6. Do not use the equipment if it is damaged, unstable, incomplete, or if any part is loose, worn, cracked or deformed.
7. Do not exceed the maximum permissible load of the equipment, which is 200 kg. This value includes the total weight of
the user and any additional load used during exercise.
8. Before starting exercise, make sure that the gymnastic ladder stands firmly and does not move when loaded.
9. Do not use the gymnastic ladder on slippery, soft, uneven or unstable surfaces.
10. Be careful when climbing onto the gymnastic ladder, getting off it and exercising to avoid losing balance or falling.
11. Perform exercises slowly and in a controlled manner. Do not make sudden movements, jerks or swings that may cause
the equipment to lose stability.
12. Do not jump from the gymnastic ladder or jump down from a great height. Climb down gradually using the rungs.
13. Do not climb above the level intended for safe use and do not stand on parts that are not intended for this purpose.
14. Keep hands, fingers, feet, hair, loose clothing and other body parts away from connection points, hinges and adjustment
points.
15. Wear appropriate sports clothing and sports shoes with non-slip soles during exercise.
16. Do not wear loose clothing, belts, scarves or other items that could get caught on the gymnastic ladder.
17. Use the equipment only for its intended purpose and in accordance with the instructions provided in this manual.
18. Do not use the equipment as a work ladder, drying rack, shelf, hanger or for any purpose not related to training.
19. Persons with reduced physical ability, persons requiring special care, persons with spinal problems or other health
problems should use the equipment only under the supervision of a qualified person or after consulting a doctor.
20. Children may use the equipment only under constant adult supervision.
21. Warm up and stretch before starting exercise.
22. Do not modify the construction of the equipment yourself. Use only parts and accessories recommended by the
manufacturer.
23. The equipment must be assembled according to the assembly instructions. It is recommended that assembly be carried
out by at least two people.
24. After assembly and before first use, check that the equipment has been assembled correctly and that all connections are
tightened.
25. The assembly of the equipment is shown in illustrations to help the user assemble the product correctly and to minimise
the risk of errors caused by language differences.
NO.
NAME
QTY
1
Metal Main Frame
2
2
Wooden Handle / Rung
11
3
Fixed Steel Plate
6
4
Hex Bolt M10×50
6
5
Self-tapping Screw M4×35
22
6
Large Washer 10
6
7
Washer 10
6
8
Lock Nut M10
6
9
Expansion Bolt M10×90
6
EN
4
WAŻNE INFORMACJE DOTYCZĄCE BEZPIECZEŃSTWA
ŚRODKI OSTROŻNOŚCI
Urządzenie zostało zaprojektowane z uwzględnieniem zasad bezpieczeństwa użytkowania. Jednak, jak w przypadku
każdego sprzętu treningowego, podczas montażu i użytkowania należy zachować szczególną ostrożność. Przed
rozpoczęciem montażu oraz przed pierwszym użyciem drabinki gimnastycznej należy dokładnie przeczytać całą instrukcję
obsługi. Szczególną uwagę należy zwrócić na poniższe zasady bezpieczeństwa:
1. Dzieci i zwierzęta należy zawsze trzymać z dala od urządzenia, jeżeli nie odbywa się nadzorowany trening. Nie
pozostawiać dzieci bez nadzoru w pomieszczeniu, w którym znajduje się urządzenie.
2. Z urządzenia może korzystać tylko jedna osoba jednocześnie.
3. W przypadku wystąpienia zawrotów głowy, nudności, bólu w klatce piersiowej, duszności, osłabienia, bólu pleców lub
innych niepokojących objawów należy natychmiast przerwać ćwiczenia i skonsultować się z lekarzem.
4. Urządzenie należy ustawić na czystej, równej, stabilnej i suchej powierzchni. Nie używać urządzenia w pobliżu wody, w
pomieszczeniach wilgotnych ani na zewnątrz, jeżeli produkt nie jest do tego przeznaczony.
5. Przed każdym użyciem należy sprawdzić stabilność drabinki oraz prawidłowe zamocowanie wszystkich śrub, nakrętek,
szczebli, ram, stóp podporowych i elementów łączących.
6. Nie używać urządzenia, jeżeli jest uszkodzone, niestabilne, niekompletne albo jeśli jakikolwiek element jest poluzowany,
zużyty, pęknięty lub zdeformowany.
7. Nie przekraczać maksymalnego dopuszczalnego obciążenia urządzenia wynoszącego 200 kg. Wartość ta obejmuje
łączną masę użytkownika oraz ewentualnego dodatkowego obciążenia używanego podczas ćwiczeń.
8. Przed rozpoczęciem ćwiczeń należy upewnić się, że drabinka stoi stabilnie i nie przesuwa się podczas obciążania.
9. Nie używać drabinki na śliskim, miękkim, nierównym lub niestabilnym podłożu.
10. Podczas wchodzenia na drabinkę, schodzenia z niej oraz wykonywania ćwiczeń należy zachować ostrożność, aby
uniknąć utraty równowagi lub upadku.
11. Ćwiczenia należy wykonywać powoli i w sposób kontrolowany. Nie wykonywać gwałtownych ruchów, szarpnięć ani
wymachów, które mogą spowodować utratę stabilności urządzenia.
12. Nie skakać z drabinki ani nie zeskakiwać z dużej wysokości. Schodzić stopniowo, korzystając ze szczebli.
13. Nie wspinać się powyżej poziomu przewidzianego do bezpiecznego użytkowania ani nie stawać na elementach, które nie
są do tego przeznaczone.
14. Trzymać dłonie, palce, stopy, włosy, luźne elementy odzieży oraz inne części ciała z dala od miejsc łączenia elementów,
zawiasów i punktów regulacji.
15. Podczas ćwiczeń należy nosić odpowiednią odzież sportową oraz obuwie sportowe z antypoślizgową podeszwą.
16. Nie używać luźnej odzieży, pasków, szalików ani innych elementów, które mogłyby zaczepić się o drabinkę.
17. Urządzenia należy używać wyłącznie zgodnie z jego przeznaczeniem oraz zgodnie z opisem zawartym w niniejszej
instrukcji.
18. Nie używać urządzenia jako drabiny roboczej, suszarki, regału, wieszaka ani do innych celów niezwiązanych z treningiem.
19. Osoby z ograniczeniami sprawności, osoby wymagające szczególnej opieki, osoby z problemami kręgosłupa lub innymi
problemami zdrowotnymi powinny korzystać z urządzenia wyłącznie pod nadzorem osoby wykwalifikowanej albo po
konsultacji z lekarzem.
20. Dzieci mogą korzystać z urządzenia wyłącznie pod stałym nadzorem osoby dorosłej.
21. Przed rozpoczęciem ćwiczeń należy wykonać rozgrzewkę oraz ćwiczenia rozciągające.
22. Nie dokonywać samodzielnych modyfikacji konstrukcji urządzenia. Używać wyłącznie części i akcesoriów zalecanych
przez producenta.
23. Montaż urządzenia powinien być wykonany zgodnie z instrukcją montażu. Zaleca się, aby montaż wykonywały co
najmniej dwie osoby.
24. Po zakończeniu montażu, a przed pierwszym użyciem, należy sprawdzić poprawność złożenia urządzenia oraz
dokręcenie wszystkich połączeń.
25. Montaż urządzenia został przedstawiony w formie ilustracji, aby ułatwić użytkownikowi prawidłowe złożenie produktu oraz
zminimalizować ryzyko błędów wynikających z różnic językowych.
NUMER
NAZWA
ILOŚĆ
1
Metalowa rama główna
2
2
Drewniany uchwyt / szczebel
11
3
Stała płyta stalowa
6
4
Śruba sześciokątna M10×50
6
5
Wkręt samogwintujący M4×35
22
6
Duża podkładka 10
6
7
Podkładka 10
6
8
Nakrętka zabezpieczająca M10
6
9
Kołek rozporowy M10×90
6
PL
5