Znaleziono w kategoriach:
Ławki do ćwiczeń (23)
Wróć
ŁAWKA RZYMSKA – ROMAN BENCH –
ŘÍMSKÁ LAVICE – RÜCKENTRAINER
LSR8311
INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA – MANUAL INSTRUCTION –
NÁVOD K OBSLUZE - BEDIENUNGSANLEITUNG
UWAGI DOTYCZĄCE BEZPIECZEŃSTWA
Produkt ten przeznaczony jest wyłącznie do użytku domowego i zaprojektowano tak, aby zapewnić optymalne
bezpieczeństwo. Powinny być przestrzegane następujące zasady:
1. Przed rozpoczęciem treningu skonsultuj się z lekarzem w celu stwierdzenia braku przeciwwskazań do korzystania ze
sprzętu do ćwiczeń. Decyzja lekarza jest niezbędna w przypadku przyjmowania leków wpływających na pracę serca,
ciśnienie krwi i poziom cholesterolu. Jest to także konieczne w przypadku osób w wieku powyżej 35 lat oraz osób
mających kłopoty ze zdrowiem.
2. Przed rozpoczęciem ćwiczeń zawsze wykonaj rozgrzewkę.
3. Zwracaj uwagę na niepokojące sygnały. Niewłaściwe lub nadmierne ćwiczenia są niebezpieczne dla zdrowia. Jeśli w czasie
ćwiczeń pojawią się bóle lub zawroty głowy, ból w klatce piersiowej, nieregularny rytm serca lub inne niepokojące objawy,
należy natychmiast przerwać ćwiczenia i skonsultować się z lekarzem
4. W czasie ćwiczeń i po ich zakończeniu zabezpiecz sprzęt treningowy przed dostępem dzieci i zwierząt
5. Urządzenie należy postawić na suchej i równej powierzchni w odległości 0,5m od ściany. Z bezpośredniego sąsiedztwa
urządzenia należy usunąć wszystkie ostre przedmioty. Należy chronić je przed wilgocią, ewentualne nierówności podłoża
należy wyrównać. Zalecane jest stosowanie specjalnego podkładu antypoślizgowego, który zapobiegnie przesuwaniu się
urządzenia podczas wykonywania ćwiczeń.
6. Przed pierwszym użyciem, a później w regularnych odstępach czasu, należy sprawdzać mocowanie wszystkich śrub,
bolców i pozostałych połączeń.
7. Przed rozpoczęciem ćwiczeń sprawdź umocowanie części i łączących je śrub. Trening można rozpocząć tylko wtedy, jeżeli
urządzenie jest całkowicie sprawne.
8. Urządzenie powinno być regularnie sprawdzane pod względem zużycia i uszkodzeń tylko wtedy będzie ono spełniało
warunki bezpieczeństwa.
9. Nie wkładaj w otwory żadnych elementów.
10. Zwracaj uwagę na wystające urządzenia regulacyjne i inne elementy konstrukcyjne, które mogłyby przeszkadzać w trakcie
ćwiczeń.
11. Sprzęt wykorzystuj jedynie zgodnie z przeznaczeniem. Jeśli któraś z części ulegnie uszkodzeniu bądź zużyciu lub też
usłyszysz niepokojące dźwięki podczas używania sprzętu, natychmiast przerwij ćwiczenia. Nie używaj sprzętu ponownie
dopóki problem nie zostanie usunięty.
12. Ćwicz w wygodnym ubraniu i sportowym obuwiu. Unikaj luźnych ubrań, którymi można zahaczyć o wystające części
sprzętu lub które mogłyby ograniczać swobodę ruchów.
13. Sprzęt zaliczony został do klasy H według normy EN 957 i jest przeznaczony wyłącznie do użytku domowego. Nie może
być używany jako sprzęt terapeutyczny lub rehabilitacyjny.
14. Podczas podnoszenia lub przenoszenia sprzętu należy zachować właściwą postawę, aby nie uszkodzić kręgosłupa.
15. Produkt jest przeznaczony wyłącznie dla osób dorosłych. Dzieci mogą z niego korzystać wyłącznie pod nadzorem dorosłych
i na ich wyłączną odpowiedzialność.
16. Montując urządzenie należy ściśle stosować się do załączonej instrukcji i używać tylko części dołączonych do zestawu.
Przed rozpoczęciem montażu, należy sprawdzić czy wszystkie części, które zawiera dołączona lista, znajdują się w zestawie.
OSTRZEŻENIE: PRZED UŻYCIEM SPRZĘTU FITNESS PRZECZYTAJ INSTRUKCJE.
NIE PONOSIMY ODPOWIEDZIALNOŚCI ZA KONTUZJE LUB USZKODZENIA PRZEDMIOTÓW, KTÓRE ZOSTAŁY SPOWODOWANE
NIEWŁAŚCIWYM UŻYTKOWANIEM TEGO PRODUKTU.
DANE TECHNICZNE
Waga netto – 13.5 kg
Rozmiar po rozłożeniu – 122 x 56 x 117 cm
Maksymalne obciążenie produktu – 100 kg
KONSERWACJA
Do czyszczenia urządzenia nie należy używać agresywnych środków czyszczących. Używaj miękkiej, wilgotnej ściereczki do
usuwania zabrudzeń i kurzu. Usuwaj Ślady potu gdyż kwasowy odczyn może uszkodzić tapicerkę. Urządzenia należy
przechowywać w miejscach suchych by chronić je przed wilgocią i korozją.
CZĘŚCI
SZCZEGÓŁÓWA LISTA CZĘŚCI ZAMIENNYCH
#10. Śruba M8*60 – 2 SZT
#11. Podkładka zakrzywniona D8 -
2 SZT
#12. M8 Zaślepka– 2 SZT
#13. Śruba M10*65 – 1 SZT
#14. Podkładka płaska D8 -4PSC
#15. M10 Nakrętka– 4 SZT
#16. Śruba M10*60– 1 SZT
#17. Śruba M10*115 – 2 SZT
#18. Zawleczka - 1 SZT
#19. Klucz płaski 13-17
#20. Klucz imbusowy
#21 Gałka
#1. Rama główna – 1 SZT
#2. Poduszki modlitewnika– 2 SZT
#3. Rama modlitewnika - 1 SZT
#4. Przedni słupek – 1 SZT
#5. Przednia stopa – 1 SZT
#6. Rura wspomagająca - 1 SZT
#7. Wałki z pianki – 2 SZT
#8. Uchwyty – 2 SZT
#9. Wspornik -2 SZT
MONTAŻ: KROK 1
1) Zamontuj przednią stopę (5) do przedniego słupka (4) za pomocą dwóch śrub M8*60 (10). Aby dokręcić użyj
zakrzywionej podkładki D8 (11), dwóch zaślepek M8 (12) oraz płaskiego klucza 13-17 (19).
2) Do ramy głównej (1) zamontuj przedni słupek (4). Użyj do tego śruby M10*65 (13) wraz z podkładką płaską D8 (14) oraz
jedną nakrętkę M10 (15). Dokręć za pomocą klucza imbusowego (20), a następnie włóż zawleczkę (18).
KROK 2
Zamontuj rurę wspomagającą (6) do przedniego słupka (4) za pomocą śruby M10*60 (16) wraz z jedną podkładką D8 (14)
oraz dwoma nakrętkami M10 (15). Dokręć za pomocą płaskiego klucza (19) oraz klucza imbusowego (20). Na uchwyty załóż
dwa wałki z pianki (7).
KROK 3
1) Zamocuj jednen z końców wspornika (9) do przedniego słupka (4) używając śruby M10*115 (17), płaskiej podkładki D8
(14) oraz nakrętki M10 (15). Dokręć za pomocą płaskiego klucza (19) oraz klucza imbusowego (20).
2) Zamocuj drugi koniec wspornika (9) to ramy głównej (1) używając śruby M10*115 (17), płaskiej podkładki D8 (14) oraz
nakrętki M10 (15). Dokręć za pomocą płaskiego klucza (19) oraz klucza imbusowego (20).
KROK 4
1) Wyciągnij śruby z ramy modlitewnika (3).
2) Zamocuj poduszki modlitewnika (2) do ramy
modlitewnika (3) za pomocą wyjętych śrub.
Dokręć za pomocą klucza imbusowego (20).
KROK 5
1) Włóż ramę modlitewnika (3) do przedniego
słupka (4). Wybierz odpowiednią wysokośći dokręć
za pomocą gałki (21).
2) Uchwyty (8) zamocuj do ramy modlitewnika (3).