Znaleziono w kategoriach:
Rowery stacjonarne (21)
Wróć
1
PL
INSTRUKCJA OBSŁUGI KOMPUTERA
NL
CS
SK
HU
COMPUTERHANDLEIDING
NÁVOD K OBSLUZE POČÍTAČE
MANUÁL K POČÍTAČU
SZÁMÍTÓGÉPES KÉZIKÖNYV
2
T
Instrukcja treningowa i instrukcja obsługi
Spis treści
Wskazówki bezpieczeństwa
2
Trening z wartościami zadanymi
7
Wskazówki dotyczące
•
Serwis
2
•
Czas
7
pomiaru tętna
8
Skrócony opis
3-5
•
Dystans
7
Z pulsometrem na rękę
8
•
Energia (kJ/kcal)
7
• Usterki w komputerze
8
•
Zakres funkcji/ przyciski
3
•
Obszar wskazań/
•
Przerwanie/zakończenie treningu
7
Instrukcja dotycząca treningu
8
wyświetlacz
5
•
Wznowienie treningu
7
• Trening wytrzymałościowy
9
Trening bez wartości zadanych
Wskazówki ogólne
7
• Natężenie obciążenia
9
Szybki start
6
•
Dźwięki systemowe
7
• Zakres obciążenia
9
•
Obliczanie wartości średniej
7
•
Gotowość do treningu
6
•
Rozpoczęcie treningu
6
Tabela wyników
42
•
Przerwanie treningu
6
Zakończenie treningu
6
•
Tryb uśpienia
6
Wskazówki bezpieczeństwa
Dla Państwa bezpieczeństwa zalecamy przestrzeganie
poniższych punktów:
• Trenażer musi zostać umieszczony na płaskim,
stałym podłożu.
• Przed pierwszym uruchomieniem urządzenia i
dodatkowo po pierwszych 6 dniach jego użytkowania
należy sprawdzić prawidłowe dokręcenie wszystkich
połączeń.
• Aby uniknąć obrażeń spowodowanych
nieprawidłowym lub zbyt intensywnym treningiem,
urządzenie należy użytkować tylko zgodnie z
instrukcją.
• Z względu na ryzyko korozji nie zalecamy ustawienia
urządzenia na dłuższy czas w wilgotnych
pomieszczeniach.
• Należy regularnie sprawdzać sprawność i stan
techniczny urządzenia treningowego.
• Kontrole techniczne urządzenia pod kątem
bezpieczeństwa należą do obowiązków użytkownika
i winny być przeprowadzane regularnie i w sposób
prawidłowy.
• Defekty lub uszkodzone części należy niezwłocznie
usuwać/wymieniać. Należy stosować tylko
oryginalne części zamienne marki KETTLER.
• Do chwili naprawy urządzenia nie wolno go
użytkować.
• Poziom bezpieczeństwa urządzenia może być
zachowany tylko pod warunkiem prowadzenia jego
regularnych kontroli pod kątem uszkodzeń i zużycia.
Dla Państwa bezpieczeństwa:
• Przed rozpoczęciem treningu proszę skonsultować
się z lekarzem, czy stan Państwa zdrowia pozwala na
treningi z użyciem tego urządzenia. Wynik badania
lekarskiego powinien stać się podstawą dla ułożenia
Państwa programu treningowego. Nieprawidłowy
lub zbyt intensywny trening może być szkodliwy dla
zdrowia.
• Systemy kontroli tętna mogą być niedokładne. Zbyt
forsowny trening może spowodować poważne szkody
zdrowotne lub śmierć. W przypadku zawrotów głowy
lub uczucia słabości należy natychmiast przerwać
trening.
PL
3
YT 6710-7
Krótki opis
Urządzenie elektroniczne wyposażone jest w strefę
wskazań (wyświetlacz) ze zmieniającymi się symbolami
i grafikami oraz w zakres funkcji z przyciskami.
Strefa wskazań
Wyświetlacz
Zakres funkcji
Przyciski
Skrócona instrukcja
Zakres funkcji
Poniżej znajduje się opis funkcji czterech przycisków.
Krótko nacisnąć
Po naciśnięciu tego przycisku funkcyjnego następuje
wyświetlenie wprowadzonych danych.
Wprowadzone dane zostają przejęte.
Nacisnąć i przytrzymać (reset)
Aktualne wskazanie jest kasowane w celu ponownego
uruchomienia.
Strzałka w lewo/ strzałka w prawo
Po naciśnięciu tego przycisku funkcyjnego wartości zadane
zostają zmienione.
• Dłuższe naciśnięcie przycisku >
szybszy przegląd wartości
• Jednoczesne naciśnięcie przycisków „strzałka w lewo” i
„strzałka w prawo”:
następuje przejście z funkcji wprowadzania wartości do
funkcji Wył. (- - )
i zmiana stref wskazań.
Po naciśnięciu tego przycisku funkcyjnego następuje włączenie
i wyłączenie automatycznej zmiany wskazań w 5-sekundowym
takcie.
4
Instrukcja treningowa i instrukcja obsługi
Skrócona instrukcja
Obszar wskazań/ wyświetlacz
Obszar wskazań informuje o różnych funkcjach.
Czas treningu
Łączny czas trwania treningu (h)
po włączeniu lub zresetowaniu
wskazania
Wartość: 0:00-99:59
Dystans
Dystans całkowity (mph/km)
Wskazanie w mph lub km
po włączeniu lub zresetowaniu wskazania
Wartość 0,00-99,99
Zużycie energii
w kcal lub kJ
Wartość 0-9999
Tętno
Symbol serca
(miga w rytm uderzeń serca)
Wskazanie tętna
40-199
Prędkość
Wskazanie wartości średniej
podczas przerwy w treningu
Wartość 0-99,9
Wskazanie w mph lub km/h
5
Częstotliwość pedałowania (RPM)
15-199 obr./min
Wskazanie wartości
średniej podczas przerwy
w treningu
Automatyczna zmiana wyświetlania
Ładowanie baterii
w trybie 5”
Napięcie w bateriach jest
niewystarczające, aby
przeprowadzić pomiar tętna.
Należy wymienić baterie.
W przypadku wymiany baterii
łączny czas treningu i łączny
dystans, jak również wartości
zadane zostają utracone.
Wskazania kcal lub kJ i mph lub km są ustawiane za pomocą
znajdujących się na tylnej stronie przełączników suwakowych.
Zmiany są zatwierdzane przez naciśnięcie przycisku Reset.
Podane w instrukcji wartości dotyczące obrotów pedałów
odnoszą się do roweru treningowego.
60 obr./min. = 21,3 km/h = 13,3 mph
W przypadku urządzenia Crosstrainer wartości przedstawiają
się następująco:
60 obr./min. = 9,5 km/h = 5,9 mph