Zdaniem eksperta
Co to jest smartband?
Monitoring aktywności, opcja płacenia zbliżeniowo czy sterowanie telefonem to tylko niektóre funkcje, jakie oferuje smartband. Co to jest i do czego służy, wyjaśni Ci nasz poradnik. Opisujemy w nim najpopularniejsze rozwiązania, z których możesz korzystać na co dzień.
Co to jest smartband i do czego służy?
Inteligentna opaska, która zbiera informacje o codziennej aktywności i pokazuje podstawowe dane na niewielkim ekranie to właśnie smartband. Co to jest – już wiesz, ale jak działa? Zwykle łączy się ze smartfonem przez Bluetooth, a dokładniejsze statystyki zapisuje w aplikacji mobilnej. Może liczyć kroki, szacować dystans, monitorować tętno i analizować sen. W zależności od zaawansowania obsługuje również treningi, przypomnienia oraz powiadomienia z telefonu.
Wyjaśniając, co to jest smartband, nie możemy nie wspomnieć o czujnikach wykrywających ruch nadgarstka i inne wybrane sygnały organizmu. Algorytmy przeliczają zebrane informacje na dane, które można sprawdzić na ekranie lub później w aplikacji. Podczas ćwiczeń smartband może rozpoznać rodzaj aktywności, zmierzyć czas wysiłku i oszacować liczbę spalonych kalorii.
Najczęściej spotykane funkcje smartbanda to:
- liczenie kroków i szacowanie przebytego dystansu
- pomiar tętna w spoczynku oraz podczas aktywności
- analiza długości snu i wybranych faz
- przypomnienia o ruchu, nawodnieniu lub treningu
- rejestrowanie ćwiczeń i prezentowanie podstawowych statystyk
- wyświetlanie informacji o połączeniach, wiadomościach i aplikacjach
- sterowanie wybranymi funkcjami telefonu, na przykład muzyką
Zakres możliwości zależy od sensorów, oprogramowania i aplikacji współpracującej z opaską. Prostsze urządzenia skupiają się na aktywności, śnie i powiadomieniach, a bardziej rozbudowane mogą oferować więcej trybów sportowych, GPS czy płatności zbliżeniowe.
Jaka jest różnica między smartbandem a smartwatchem?
Smartwatch przypomina funkcjonalny zegarek połączony z telefonem z kolei prostota, lekkość i monitorowanie aktywności to zalety, jakie ma smartband. Co to jest i które z urządzeń wybrać? Zegarek ma zwykle większy ekran, rozbudowane menu i więcej aplikacji, a opaska koncentruje się na krokach, śnie, treningach i powiadomieniach. Granica między tymi kategoriami nie jest całkowicie sztywna, ponieważ zaawansowane opaski przejmują część funkcji smartwatchów.
Wiedząc, co to jest smartband, łatwo dostrzeżesz różnice między nim a zegarkiem. Większy ekran smartwatcha ułatwia odczytywanie dłuższych wiadomości, przeglądanie statystyk lub korzystanie z map, podczas gdy smartband zazwyczaj pokazuje krótsze informacje. Nie oznacza to jednak, że zegarek zawsze mierzy dokładniej, ponieważ jakość wyników zależy od czujników, algorytmów, dopasowania do nadgarstka i rodzaju aktywności.
Wybór zależy od sposobu użytkowania i oczekiwanej samodzielności urządzenia. Osoba potrzebująca dyskretnego monitorowania ruchu i snu może zwrócić uwagę na lekką obudowę oraz długi czas działania, a użytkownik oczekujący map, wielu aplikacji lub rozmów z nadgarstka powinien sprawdzić szerszy zakres funkcji.
Czy smartband działa bez smartfona?
Smartband może działać bez stałego połączenia ze smartfonem, ale jego możliwości będą wtedy ograniczone. Opaska zazwyczaj zapisuje kroki, część danych treningowych, tętno oraz informacje o śnie w pamięci wewnętrznej. Do rejestracji aktywności wystarczy więc smartband. Co to jest i jak działa bez telefonu? Sama opaska nie jest w pełni funkcjonalna, ponieważ dopiero po ponownym połączeniu przesyła wyniki do aplikacji, w której można zobaczyć wykresy i długoterminowe podsumowania. Telefon nie zawsze musi więc towarzyszyć użytkownikowi podczas spaceru lub ćwiczeń.
Do pierwszego uruchomienia i pełnej konfiguracji najczęściej potrzebny jest smartfon z odpowiednią aplikacją. Ustawia się w niej między innymi profil użytkownika, cele aktywności, tarczę, alarmy, powiadomienia i częstotliwość pomiarów. Telefon służy też do aktualizacji oprogramowania oraz dokładniejszej analizy danych. Bez niego opaska może rejestrować część informacji, lecz dostęp do ustawień i statystyk będzie ograniczony.
Warto rozróżnić trzy sytuacje:
- działanie bez telefonu przy sobie – opaska może zapisywać podstawowe dane w pamięci
- działanie bez wcześniejszej konfiguracji – zwykle jest ograniczone, bo urządzenie wymaga sparowania;
- pełna samodzielność – zależy od wyposażenia, na przykład własnego GPS lub łączności komórkowej
Jeżeli opaska korzysta z GPS telefonu, zapis trasy bez smartfona może nie być możliwy. Modele z własnym modułem lokalizacji działają pod tym względem niezależnie, ale GPS zwykle zużywa więcej energii. Przed wyjściem warto sprawdzić poziom baterii i wolną pamięć, a po powrocie włączyć Bluetooth oraz zsynchronizować wyniki.
Czy przez smartband można rozmawiać?
Przez część urządzeń można prowadzić rozmowy, ale nie jest to standardowa funkcja, którą oferuje każdy smartband. Co to jest i od czego zależy możliwość rozmów? Urządzenie bez mikrofonu i głośnika może jedynie pokazać informację o połączeniu przychodzącym, a czasem pozwolić je odrzucić lub wyciszyć. Odebranie połączenia na ekranie nie oznacza wtedy możliwości mówienia przez obudowę. Rozmowę trzeba przeprowadzić na smartfonie albo przez podłączone słuchawki.
Rozmowy z nadgarstka są możliwe w konstrukcjach wyposażonych w mikrofon, głośnik i funkcję połączeń Bluetooth. Opaska musi być wtedy połączona z telefonem, który zapewnia dostęp do sieci komórkowej, ponieważ sama łączność Bluetooth nie zastępuje karty SIM. Niektóre urządzenia mogą obsługiwać połączenia niezależnie dzięki modułowi komórkowemu, ale wymaga to zgodnego planu taryfowego, aktywnej usługi i konfiguracji.
Jakość rozmowy zależy od głośnika, mikrofonu, hałasu otoczenia i odległości od telefonu. Na ruchliwej ulicy taka forma komunikacji może być mniej wygodna niż rozmowa przez smartfon lub słuchawki, a aktywne połączenia mogą skrócić czas pracy baterii. Trzeba również sprawdzić zgodność funkcji z używanym telefonem, systemem i aplikacją. Jeśli funkcja rozmów jest dla Ciebie ważna, warto rozważyć jednak smartwatch.
Te poradniki mogą okazać się pomocne
