Ranking przedtreningówek [TOP10]

Ranking przedtreningówek otwiera Boogieman Caffeine Free Shot Ice Tea marki Trec Nutrition o smaku brzoskwiniowym. To 15-mililitrowy shot zapewniający dużą dawkę energii przed oraz w trakcie wykonywanego treningu. Dostępny jest w ekonomicznym, zbiorczym opakowaniu wynoszącym 6 butelek. Niewielkie rozmiary sprawiają, że doskonale mieści się zarówno w torbie treningowej, jak i w kieszeni, np. podczas biegania w terenie.

Kolejnym produktem polecanym przez nasz ranking przedtreningówek, jest owocowy Pump Xplode marki Olimp. W odróżnieniu od poprzednio prezentowanego, ten produkt oferowany jest w postaci proszku do rozpuszczenia przed spożyciem. Stosowanie go jednocześnie wspomaga wydajność treningową, jak i obniża ból mięśni kolejnego dnia, czyli zapobiega tzw. zakwasom. Sprawne wchłanianie aktywnych składników zawartych w tej przedtreningówce zapewnia ekstrakt z czarnego pieprzu.

Black Wolf marki Activlab to kolejny rekomendowany przez ranking przedtreningówek łatwy do przygotowania i szybkowchłanialny przez organizm proszek. Black Wolf zawiera w szczególności beta-alaninę, która jest bardzo popularnym składnikiem przedtreningówek. Ten aminokwas uczestniczy głównie w syntezie białka, które pełni rolę osłony pH w mięśniach. Systematyczne stosowanie Black Wolf pozwala opóźnić zakwaszenie mięśni, co jednocześnie wydłuża czas intensywnego treningu.

Drugą marki Olimp jest Pump Xplode w postaci jednorazowego shota. Ranking przedtreningówek poleca produkty w różnych postaciach, w zależności od upodobań użytkownika. Ta 60-mililitrowa, witaminowa porcja zmniejsza uczucie zmęczenia i znużenia oraz poprawia koncentrację. To również propozycja dla wszystkich, którym zależy na zrównoważonym rozwoju, ponieważ szklana butelka może być w pełni poddana recyclingowi. Co więcej, zastosowanie ciemnego szkła blokuje promienie UV i pozwala zachować wysoką jakość występujących w produkcie składników.

Popularnym rozwiązaniem wśród trenujących są łatwe w aplikacji ampułki. W ich wnętrzu znajdują się wszystkie niezbędne składniki, więc nie musimy martwić się, że płyn nam się wyleje w torbie, czy też odmierzać odpowiednich proporcji proszku. Polecamy AAKG Mega Hardcore marki Trec Nutrition, które wystarczy popić dużą ilością wody. Jednorazową porcję preparatu, która wynosi dla trenujących 4 kapsułki, należy popić 300 ml wody i stosować produkt systematycznie, po 2 porcje dziennie w taki sposób, że w dni treningowe powinna zostać przyjęta jedna porcja na 30 min. przed treningiem, a bezpośrednio po treningu druga porcja. Z kolei w dni nietreningowe użytkownik przyjmuje pierwszą porcję na 30 min. przed pierwszym posiłkiem, a drugą porcję przed snem.

Black Wolf Energy Tabs Mojito marki Activlab to jedyny suplement w postaci tabletek musujących w rankingu. Taka forma jest bardzo wygodna do stosowania w każdym miejscu, w którym mamy dostęp do świeżej i czystej wody. W składzie tego łatwego do przygotowania suplementu znajdują się kofeina, tauryna, witamina C, E oraz zestaw witamin z grupy B. Taka forma suplementu sprawia, że stanowi on doskonałą alternatywę dla napojów energetycznych. Produkt jest szczególnie polecany osobom, które poszukują zwiększenia wydolności oraz energii podczas wysiłku fizycznego.

Preparat Boogieman marki Trec Nutrition to tropikalnie smakujący proszek z witaminą B, miedzy innymi zmniejszający uczucie zmęczenia i pomagający w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni. Według rekomendacji producenta jest to preparat przeznaczony dla sportowców, głównie trenujących wysiłkowo, do stosowania bezpośrednio przed najbardziej wymagającymi treningami i zawodami. Warto też wiedzieć, że tego suplementu diety nie należy stosować przed snem, ani też w wypadku stosowania leków na nadciśnienie lub cukrzycę. W żadnym razie nie należy tego produktu łączyć z alkoholem.

Trzecim produktem marki Olimp, w naszym rankingu, jest R-Weiler Focus. To aż 300-gramowe opakowanie w postaci proszku do przyrządzenia o popularnym smaku coli. W bogatym składzie znajdują się między innymi kompozycje aminokwasów takich jak L-cytrulina, L-arginina czy tauryna, monohydrat kreatyny oraz ekstrakty roślinne wzbogacone o N-acetyl-L-tyrozynę, kofeinę, argininę i beta-alaninę. Innowacyjne połączenie i wysokie porcje poszczególnych składników, a także ich korzystny wpływ na zdolności wysiłkowe oraz funkcje poznawcze i odporność mentalną sprawiają, że po preparat mogą sięgać zarówno sportowcy trenujący wyczynowo, jak i amatorsko, a także osoby pracujące umysłowo, w tym gracze komputerowi, u których skupienie w trakcie poszczególnych sesji czy eventów sportowych odgrywa znaczną rolę.

Jednym z najpopularniejszych produktów wśród trenujących są te, które zawierają beta-alaninę. Wiele rozmaitych badań wykazało, że suplementacja beta-alaniną znacznie podnosi poziom karnozyny we włóknach mięśniowych. To także związek zaliczany do grupy aminokwasów niebiałkowych, który wraz z L-histydyną tworzy bufor fizykochemiczny w mięśniach, chroniący przed zmianami pH. Wśród tego rodzaju produktów polecamy Aminokwasy Beta-alanina o naturalnym smaku, w postaci łatwego do przyrządzenia proszku. Duże, ekonomiczne opakowanie o gramaturze 200 gr wystarczy na przygotowanie aż 248 porcji.

Ranking przedtreningówek zamyka produkt o ciekawej nazwie Bestia, w postaci proszku do przyrządzenia według rekomendacji producenta. W bogatym składzie zawiera aż 10 substancji aktywnych, w tym maltodekstrynę, alfa-ketoglutaran L-argininy, jabłczan cytruliny, taurynę, L-tyrozynę, beta-alaninę czy kofeinę bezwodną, a do tego doskonale dotlenia mięśnie. Tropikalny smak został uzyskany poprzez zastosowanie ekstraktu z owoców gorzkiej pomarańczy. Po otwarciu należy spożyć produkt w ciągu 3 miesięcy.