Smartband Garmin VivoSmart 4 posiada funkcję pulsoksymetru, dzięki czemu jest w
stanie oszacować poziom natlenienia krwi. Wyniki pomiarów pulsoksymetru są zależne od takich
czynników, jak ogólny stan zdrowia oraz sprawność fizyczna. Dzięki funkcji całonocnego pomiaru
SpO2,
w każdym momencie możesz dowiedzieć się więcej i swoim ciele.
Śpij dobrze dzięki monitoringowi snu
Dobry sen to podstawa zdrowia, dobrego samopoczucia i wydajności fizycznej. Garmin
VivoSmart 4 pomoże Ci dowiedzieć się, jak śpisz. Monitor aktywności rejestruje fazy snu
płytkiego,
głębokiego oraz REM , wraz z ruchem podczas Twojego snu.
W celu uzyskania więcej informacji, wystarczy włączyć funkcję pulsoksymetru i
sprawdzić natlenienie krwi podczas snu. Rano można przeglądać i porównywać statystyki snu w
mobilnej aplikacji Garmin Connect.
Zoptymalizuj energię twojego organizmu
Garmin VivoSmart 4 jest wyposażony w monitor energii Body Battery. Funkcja ta
wykorzystuje kombinację wysiłku, zmienności tętna (HRV), snu i aktywności do pomiaru rezerw energii
Twojego organizmu w każdym momencie. Dzięki temu zaplanujesz swój dzień tak, aby zoptymalizować czas
aktywności i odpoczynku.
Im większą liczbę pokaże Twój monitor aktywności, tym większy wysiłek możesz podjąć.
Mniejsza liczba sugeruje, że należy rozluźnić i odpocząć przed rozpoczęciem treningu. Funkcja
Body
Battery może również pomóc w uporządkowaniu wzorców w ciągu kilku tygodni. Pozwoli to
zrozumieć, jak
ostatnie dni wpłynęły na to, jak się dziś czujesz.
Stres pod kontrolą przez cały dzień
Każdy z nas kilka razy w ciągu dnia doświadcza momentów stresu. Monitor aktywności
pomoże Ci określić, czy Twój dzień jest spokojny, zrównoważony czy stresujący.
Śledząc HRV (interwały między uderzeniami serca), Garmin VivoSmart 4 oblicza i
wyświetla poziom stresu. Dostępna jest też funkcja „przypomnienia o relaksie”, którą można
włączyć w
serwisie Garmin Connect.
Zawsze będziesz na bieżąco
Dzięki monitorowi aktywności Garmin VivoSmart 4 możesz być na bieżąco zawsze i
wszędzie, również podczas treningów. Sprawdzisz pogodę, posłuchasz muzyki, odbierzesz inteligentne
powiadomienia, namierzysz swój telefon. Uzyskasz też dostęp do powiadomień z serwisów
społecznościowych na wyświetlaczu Twojego monitora aktywności – i to wszystko bez
konieczności
wyjmowania telefonu z kieszeni!
Monitor aktywności Garmin VivoSmart 4 jest dostępny w wielu różnych kolorach , dzięki
czemu z będziesz mógł wybrać taki, który wpisze się w Twój styl!
