Darmowa dostawa
Darmowa dostawa od 99 zł
Odbiór za 1h
Odbiór za godzinę
Dostawa jutro
Dostawa jutro
Raty 0%
Raty 0% i leasing
Znajdź sklep
Aplikacja mobilna
Pomoc i kontakt
Kontakt
Status zamówienia
Status reklamacji
Reklamacje
Zwroty
Centrum Informacyjne
Zgłoś błąd
Infolinia
756 756 756
Czat
Infolinia: 756 756 756
pon.-pt.
08:00-20:00
sob.-niedz.
10:00-18:00
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Zaloguj się
Zamówienia
Paragony i faktury
Tutaj dodasz dowód zakupu
Moje dane
Kupony rabatowe
Porównania
Opinie
Reklamacje
Zwroty
Zaloguj się
Załóż konto
Menu
Pomiń menu
Produkty
Promocje
Outlet
Oferta dla Ciebie
Status zamówienia
Bądź na
plus.
Oszczędzaj na zakupach
Darmowa dostawa
Darmowa dostawa od 99 zł
Odbiór za 1h
Odbiór za godzinę
Dostawa jutro
Dostawa jutro
Raty 0%
Raty 0% i leasing
Znajdź sklep
Aplikacja mobilna
Pomoc i kontakt
Kontakt
Status zamówienia
Status reklamacji
Reklamacje
Zwroty
Centrum Informacyjne
Zgłoś błąd
Infolinia
756 756 756
Czat
Infolinia: 756 756 756
pon.-pt.
08:00-20:00
sob.-niedz.
10:00-18:00
Menu
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Zaloguj się
Zamówienia
Paragony i faktury
Tutaj dodasz dowód zakupu
Moje dane
Kupony rabatowe
Porównania
Opinie
Reklamacje
Zwroty
Zaloguj się
Załóż konto
Schowek
Koszyk
Pomiń menu
Produkty
Promocje
Outlet
Oferta dla Ciebie
Status zamówienia
Bądź na
plus.
Oszczędzaj na zakupach
Strona główna
›
Instrukcje obsługi
›
Instrukcje HAMMER
›
Instrukcja Atlas treningowy HAMMER BioForce MX NorsK
Znaleziono w kategoriach:
Atlasy do ćwiczeń
(5)
Wróć
Instrukcja obsługi Atlas treningowy HAMMER BioForce MX NorsK
Wróć
Pobierz
Drukuj
Udostępnij
Wyświetl w osobnym oknie
BIO FORCE MX NorsK
Instrukcja obsługi
Art-Nr.:14002
Instrukcja obsługi
BioForce MX NorsK
Spis treści
1.
Instrukcja bezpieczeństw
a...............................
...........................................
........................................
..
...
.
.3
2.
Informacje ogólne......................................................
...........................................
......................................3
2.1.
Opakowanie.......................................
..............................
........................................
..........................3
3.
Montaż..........
.........................................
................................
...........................
..........................................4
3.1.
Kroki montażowe
................................
............................................
...........................................
...
..
..
.5
4.
Pielęgnacja i k
onserwacja.......................
............................................
...........................................
..........
15
5.
Wskazówki treningowe..........................................
..............................
...........................................
..........15
5.1.
Rodzaje ćwicz
eń w zdjęciach....................................................
...........................................
..........
.16
6.
Rysunek...................
..................
...................
...................
..........................
............................
...................24
7.
Lista części..................................
...........................................
...........................................
.......................25
2
Instrukcja obsługi
BioForce MX NorsK
1.
Instrukcja
bezpieczeństwa
WAŻNE!
Instrukcja
atlasu, urządzenia
treningowego
klasy H,
wg normy DIN EN
957-1/2.
Maksymalne
obciążenie: 1
30 kg.
Atlasu należy
używać wyłącznie
zgodnie
z przeznaczeniem.
Każde
inne
z
astosowanie
urządzenia
jest
niedozwolone
i
może
być
niebezpieczn
e.
Import
er
nie
ponosi
odpowiedzialności
za jakiekolwiek
szk
ody i urazy spowodowane
niewłaści
wym użytk
owaniem sprz
ętu.
Sprzęt
został
wyprodukowany
zgodnie
z
najnowszy
mi
sta
ndardami
bezp
ieczeństwa.
Potencjalne
zagrożenia mogące
spowodować
urazy z
ostały wykluczone.
W celu un
iknięcia
urazów i / lub
wypadków,
należy prze
strzegać n
astępujących,
prostych
zasad:
1.
Nie
pozwalać
dzieciom,
zwie
rzętom
domowym
ani
osobom
o
ograniczonych
z
dolnościach
fizycz
nych,
sensorycznych
lub umysłowych
bawić się urz
ądzeniem lub
w jego
pobliżu.
2.
Regularnie
sprawdzać
c
zy
wszystk
ie
śruby,
nakrętki,
uc
hwyty
i
pedały
są
dobrze
pr
zymocowane
i
czy
nie widać uszk
odzeń.
3.
Natychmiast
wymienić
usz
kodzone
części
i
nie
używać
urządzenia
do
czasu
naprawy.
Należy
zwraca
ć
uwagę na z
użycie materiału.
4.
Unikać wysokich
temperatur,
wilgoci oraz kontak
tu z wodą.
5.
Przed uruchomieniem
sprz
ętu dokładnie prz
eczytać instrukcj
ę użytkow
ania.
6.
Z każdej strony
sprzętu musi
się odpowiednia
ilość miejsca,
minimum
1,5m.
7.
Sprzęt ustawić
na stałym i r
ównym podłożu.
8.
Nie trenować be
zpośrednio
przed lub po posi
łku.
9.
Przed roz
poczęciem treningu fitnes
s skon
sultować się
z lekarzem.
10.
Bezpieczne
używanie
sprzętu
moż
e
być
zagwarantow
anie
tylko
w
przypadku
regularnego
dokładnego
sprawdzenia
części zużyw
ających się. Są one
oznacz
one
*
na liście
części.
11.
Sprzętu treningowego
nigdy
nie wolno uż
ywać jako
zabawki.
12.
Po każdym tr
eningu urządz
enie musi z
ostać zabezpieczon
e przed prz
ypadkowym uruc
homieniem.
13.
Nie nosić luźnego
ubioru,
lecz odpowiedni
strój treningowy,
np. dres
.
14.
Trenować w o
buwiu, nigdy
boso.
15.
Upewnić
się,
że
w
pobliżu
sprzętu
nie
ma
osób
trz
ecich,
gdyż
mogą
one
doznać
urazu
w wyniku
kontaktu z r
uchomymi częścia
mi.
16.
Nie stawiać
urządzenia
w wilgotnych pom
ieszczeniach (łaz
ienka) lub
na balkonie.
17.
Atlas należy
ustawić w
takim miejscu, a
by użytkownik
widział zbliżając
e się do
niego osoby.
18.
Nie pozwól
dzieciom bawić
się folią opakow
aniową. Mogą
się w nią
zaplątać i udus
ić.
19.
Z urządzenia
może korzystać
w danym momenc
ie tylko
1 osoba.
2.
Informacje
ogólne
Sprzęt
przez
naczony
jes
t
do
uży
tku
domowego.
O
dpowiada
on
wymogom
normy
DIN
EN
957-1/2
klasy
H.
W przypadku
niewłaściwego
użytkowan
ia
(np.
zbyt
intensywnego
treningu,
niewłaściwych
ustawi
eń
itp.)
nie
można wyk
luczyć uszczer
bku na zdrowiu.
Przed
rozpoczęc
iem
treningu
należy
dokonać
ogólnego
badania
lekarskiego
w
ce
lu
wykluc
zenia
ewentualnych
ryzyk dla
zdrowia.
2.1.
Opakow
anie
Opakowanie
wykonane
jest z przyjaznych d
la środowisk
a i podlegając
ych recyklingow
i materiałów.
Opakowanie z
ewnętrzne z tek
tury
Części wyprofil
owane z pianki
polistyrenowej
(PS)
nie zawierającej
freonu
Folie i worki z
polietylenu (
PE)
Taśmy mocujące
z polipropylen
u (PP)
3
Instrukcja obsługi
BioForce MX NorsK
3.
Montaż
W
celu
ułatwienia
montażu
atlasu,
najważni
ejsze
c
zęści
zos
tały
wstępnie
zmontowane.
Pr
zed
rozpoczęciem
montażu
proszę uważnie
przeczytać poniższą
instrukcję i
kontynuować
krok po
kroku zgodnie
z opisem.
Zawarto
ść opakowania
Rozpakuj wszystk
ie części
ze styropianu
i ułóż je na
podłodze obok
siebie.
Postaw
r
amę
g
łówną
n
a
podkł
adzie
chroniący
m
po
dłogę;
w
pr
zeciwnym
raz
ie
może
dojść
do
uszkodzenia
lub pory
sowania
podłogi
przez meta
lowe
elementy.
Podkład
powinien
płaski
i niebyt
gr
uby,
tak aby atlas
stał stabilnie.
W trakcie monta
żu należy z
apewnić odpowi
ednią ilość
wolnej przestrz
eni z każdej
strony.
4
Instrukcja obsługi
BioForce MX NorsK
3.1.
Kroki mo
ntażowe
Krok 1
5
NOWOŚCI
Nintendo Switch 2
Philips OneUp
iPhone 16e
JBL Flip 7
JBL Charge 6
Etui iPhone 16e
PS5 Pro
Router Starlink
Mac mini
Call of Duty Black Ops 6
GAMING
RTX 5070
RTX 5090
RX 9070 XT
GeForce RTX 4080 Super
Tekken 8
Nintendo Switch OLED
PS5
Fotel gamingowy
Karta graficzna do gier
Procesor do gier
NA CZASIE
Karma dla psa
Karma dla kota
Obroża Foresto
MagSafe
Kolagen
Frytkownica beztłuszczowa
Ranking suszarek do prania
Piekarnik do zabudowy ranking
Termometr bezdotykowy ranking
Ranking zmywarek
PORADNIK MEDIA EXPERT
Odkurzacz pionowy ranking
Smartwatch damski ranking
Jaka parownica do ubrań najlepsza?
Ranking odkurzaczy
Ranking ekspresów do kawy
Ranking pralek
Ranking lodówek
Ranking telefonów
Najlepsze gry planszowe
Robot sprzątający ranking
POMYSŁ NA PREZENT
Pomysł na prezent
Prezent na Dzień Taty
Prezent na komunię
Prezent na Dzień Dziecka
Słuchawki bezprzewodowe ranking
Prezent dla mężczyzny
Etui iPhone 16 Pro Max
Prezent na 40. urodziny
Prezent dla 7-latka
Prezent dla 5-latka
Pokaż więcej
Pomiń sekcję
Najnowsze poradniki
Zobacz więcej
Ranking hulajnóg elektrycznych do 3000 zł [TOP10]
Ranking gier na PS4 [TOP10]
Ranking przenośnych stacji zasilania [TOP10]
Ranking alkomatów [TOP10]
Cień atramentu - Bendy and the Dark Revival wkracza na PS5, Xbox Series i Nintendo Switch
Ranking telefonów do 800 zł [TOP10]
Jak wybrać butelkę dla psa na podróż?
Ranking kamer samochodowych [TOP10]
Ranking małych pralek [TOP10]
Ranking orbitreków [TOP10]
Ranking piekarników do zabudowy [TOP10]
Ranking procesorów [TOP10]
Ranking słuchawek bezprzewodowych nausznych [TOP10]
Ranking kaw ziarnistych [TOP10]
Rodzaje i zastosowanie obroży dla kota
Sprawdź więcej poradników