Darmowa dostawa
Darmowa dostawa od 99 zł
Odbiór za 1h
Odbiór za godzinę
Dostawa jutro
Dostawa jutro
Raty 0%
Raty 0% i leasing
Znajdź sklep
Aplikacja mobilna
Pomoc i kontakt
Kontakt
Status zamówienia
Status reklamacji
Reklamacje
Zwroty
Centrum Informacyjne
Zgłoś błąd
Infolinia
756 756 756
Czat
Infolinia: 756 756 756
pon.-pt.
08:00-20:00
sob.-niedz.
10:00-18:00
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Zaloguj się
Zamówienia
Paragony i faktury
Tutaj dodasz dowód zakupu
Moje dane
Kupony rabatowe
Porównania
Opinie
Reklamacje
Zwroty
Zaloguj się
Załóż konto
Menu
Produkty
Promocje
Outlet
Oferta dla Ciebie
Status zamówienia
Bądź na
plus.
Oszczędzaj na zakupach
Darmowa dostawa
Darmowa dostawa od 99 zł
Odbiór za 1h
Odbiór za godzinę
Dostawa jutro
Dostawa jutro
Raty 0%
Raty 0% i leasing
Znajdź sklep
Aplikacja mobilna
Pomoc i kontakt
Kontakt
Status zamówienia
Status reklamacji
Reklamacje
Zwroty
Centrum Informacyjne
Zgłoś błąd
Infolinia
756 756 756
Czat
Infolinia: 756 756 756
pon.-pt.
08:00-20:00
sob.-niedz.
10:00-18:00
Menu
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Zaloguj się
Zamówienia
Paragony i faktury
Tutaj dodasz dowód zakupu
Moje dane
Kupony rabatowe
Porównania
Opinie
Reklamacje
Zwroty
Zaloguj się
Załóż konto
Schowek
Koszyk
Produkty
Promocje
Outlet
Oferta dla Ciebie
Status zamówienia
Bądź na
plus.
Oszczędzaj na zakupach
Strona główna
›
Instrukcje obsługi
›
Instrukcje HAMMER
›
Instrukcja Orbitrek magnetyczny HAMMER Speed Motion II 18kg 50cm
Znaleziono w kategoriach:
Orbitreki
(11)
Wróć
Instrukcja obsługi Orbitrek magnetyczny HAMMER Speed Motion II 18kg 50cm
Wróć
Pobierz
Drukuj
Udostępnij
Wyświetl w osobnym oknie
Instrukcja obsługi
SpeedMotion II
2
Instrukcja obsługi
SpeedMotion II
Spis treści
1.
Instrukcja bezpieczeństwa.....................................................................
............................................
...
..
...
3
2.
Informacje ogólne.............................................................
...........................................
...............................3
2.1.
Opakowanie.................................................
...........................................
......................................
..
...
.3
2.2.
Usuwanie..............
..................
...................
...........................
................
..........................
.....................4
3.
Montaż............
.......................................
.........................................
...................
.........................................4
3.1.
Kroki montażow
e.
.............................
...........................
.............................
...................
........................4
4.
Pielęgnacja i konserwac
ja........................
...........................................
............................................
..........
.9
5.
Komputer.......................................
............................................
...........................................
....................10
5.1.
Przyciski
komputera.....................
......................................................
...........................................
...
.10
5.2.
Funkcje komputera...........................
..........................
..................
.................
....................................10
5.3.
Uruchomienie
komputera........................
............................................
..............................................12
5.3.1
Szybki start................................
................................
.............................
...........................
........12
5.3.2
Trening z wprowadzeniem
danych..........................................................
......................
...
..
...
.
..
12
5.4.
Rozwiązywanie
problemów.........
..............................
...........................
.....................................
........15
6.
Dane techniczne...........................
...........................
...........................
...........................
...........................16
6.1.
Zasilanie (w z
estawie)..........
..............................
.......................................
..............................
..........16
7.
Wskazówki treningowe
.......
......................................................
..........................
......................................16
7.1.
Częstotliwość tr
eningu...........................
...........................................
..............................................
.
.16
7.2.
Intensywność treningu...................................................
......................................................
....
..
..
..
...
16
7.3.
Trening zorientowany
na tętno......................
.....................
.....................
.............................
.............16
7.4.
Kontrola treningu..................................
..............................
...........................................
....................17
7.5.
Czas trwania
treningu............................
...........................................
........................................
..
....
..
18
8.
Rysunek...................
..................
...................
...........................
............................
..................
...................19
9.
Lista części........................................
...........................................
...........................................
.................21
3
Instrukcja obsługi
SpeedMotion II
1.
Instrukcja bezpiecz
eństwa
WAŻNE!
Instrukcja
orbitreka,
urządzenia
zależnego
od
liczby
obrotów
klasy
HC,
wyprodukowaneg
o
zgodnie
z
normą
DIN EN 957-1/9, ni
eprzeznaczonego
do celów
terapeutycz
nych.
Maksymalne obc
iążenie:
130 kg.
Orbitreka
należy używ
ać wyłącznie w
warunkach domowy
ch.
Każde
inne
zastosowanie
urz
ądzenia
jest
niedozwolone
i
może
być
niebezpiec
zne.
Importer
nie
ponosi
odpowiedzialnośc
i za jakiekolwi
ek szk
ody i urazy
spowodowane niew
łaściwym
użytkowaniem
sprzętu.
Sprzęt
został
wyprodukowany
z
godnie
z
naj
nowszymi
s
tandardami
bez
pieczeństwa.
Potencjalne
zagrożenia
mogące spowodować
urazy
zostały wykluczone.
W celu uniknięcia
uraz
ów i / lub w
ypadków, n
ależy przestrz
egać następu
jących, p
rostych za
sad:
1.
Nie pozwalać
dzieciom ani
zwierzętom
domowym bawić
się
na ani w pobliżu
sprzętu.
2.
Regularnie
s
prawdzać
czy
wszystkie
śru
by,
nakrętki,
uchwyty
i
pedały
s
ą
dobrze
przymocowane
i
c
zy
nie widać
na nich uszkodz
eń.
3.
Niezwłocznie
w
ymieniać
uszkodzone
części
po
konsultacji
z
serwisem
i
nie
używać
sprzętu
dop
óki
n
ie
zostanie naprawiony
.
4.
Unikać wys
okich temperatur,
wilgoci
oraz kontaktu
z wodą.
5.
Przed uruchomien
iem s
przętu dokładnie
przeczytać instr
ukcję
użytkowania.
6.
Z każdej str
ony sprzętu
musi się odpowiednia
ilość
miejsca, minimum
1,5m.
7.
Sprzęt ustawić
na stałym,
równym i
antypoślizgowym
podłożu.
8.
Nie trenować
bezpośrednio
przed lub
po posiłku.
9.
Przed roz
poczęciem treningu
fitness s
konsultować
się z lekarzem.
10.
Bezpieczne
używanie
spr
zętu
moż
e
być
zagwarantowanie
ty
lko
w
przypadku
regularnego
dok
ładnego
sprawdzenia
części zuż
ywających s
ię. Są one oznac
zone
*
na liście
części.
11.
Sprzętu
treningowego
nigdy nie wolno
używać jako
zabawki.
12.
Po każdy
m treningu należy
zabezpieczy
ć urządzenie
przed przypadk
owym uruchomieni
em.
13.
Nie nosić
luźnego ubioru, lec
z odpowiedni
strój treningowy
, np.
dres.
14.
Trenować w
obuwiu, nigdy
boso.
15.
Upewnić
się,
że
w
pobliżu
s
przętu
nie
ma
osób
trzecich,
gdyż
mogą
one
dozna
ć
ura
zu
w
wyniku
kontaktu z
ruchomymi
częściami.
16.
Nie stawiać
urządzenia w
wilgotnych
pomieszczen
iach (łazienka) lub
na balkonie.
17.
Zwróć uwagę
na odpowiednią
odległość
pomiędzy k
ablem zasilającym
a źródłe
m ciepła.
18.
Orbitreka nal
eży ustawić
w takim
miejscu, aby
użytkownik wi
dział zbliżające
się do niego
osoby.
19.
Orbitrek
może być jednocz
eśnie uż
ywany tylko
przez 1 osobę.
20.
Ryzyko
porażenia
prądem!
Wadliwa
instalacja
elektryczna
lub
zbyt
wysokie
napięcie
sie
ciowe
może
prowadzić
do
porażenia
pr
ądem.
Urządzenie
należy
podłączać
tylko
wtedy,
gdy
napięcie
s
ieciowe
w
gniazdku
odpowiada
s
pecyfikacji
na
tabliczc
e
znamionow
ej.
Nie
używaj
urz
ądzenia,
jeśli
jest
widocznie
uszkodzone lub
jeśli kabel
sieciowy lub
wtyczka siec
iowa jest usz
kodzona. Nie
dotykaj wtyc
zki sieciowej
mokrymi
rękami.
Ni
e
w
yciągaj
wtycz
ki
sieciow
ej
z
gniaz
dka
c
iągnąc
z
a
kabel
s
ieciowy,
zawsze
trzymaj
za wtyczk
ę.
21.
Nie
pozwalaj
dzieciom
bawić
się
folią
opakowa
niową.
Mogą
się
w
nią
za
plątać
i
udu
sić
podczas
zabawy.
2.
Informacje ogó
lne
Sprzęt
p
rzeznaczony
jest
do
użyt
ku
domowego.
Odpowiada
on
wymogom
normy
DIN
EN
957-1/9
k
lasy
HC.
Oznaczenie
CE
dotyczy
dyrektywy
UE
2004/108/WE
i
2006/95/WE.
W
przy
padku
niewłaśc
iwego
użytkowania
(np.
z
byt
intensywnego
tr
eningu,
niewłaściwyc
h
ustawień
itp.) nie
m
ożna
wyklucz
yć
uszczerbku
na zdrowiu.
Przed
rozpoczęciem
tr
eningu
należy
dokonać
ogólnego
b
adania
lekarskiego
w
celu
wyk
luczenia
ewentualnych ryzy
k dla zdr
owia.
1.
Opakowanie
Opakowanie wy
konane jes
t z przyjaznych dla
środowiska i
podlegającyc
h recyklingowi
materiałów.
Opakowanie
zewnętrzne
z tektury
Części
wyprofilowane z p
ianki polistyrenowe
j
(PS) nie zawierającej
freonu
Folie i w
orki z polietylenu
(PE)
Taśmy moc
ujące z polipropyl
enu (PP)
4
Instrukcja obsługi
SpeedMotion II
2.
Usuwanie
Po
zakończeniu
użytkowania,
produkt
ten
nie
może
z
ostać
usunięty
jako
odpad
domowy,
tylko
musi
zostać
oddany
do
punktu
zbiórki
zużytych
sprzętów
elektry
cznych
i
elektronicz
nych.
Materiały
moż
na
poddać
r
ecyklingowi
zgodnie
z
ich
oznakowaniem.
Poprzez
recykling,
r
ecykling
materiałów
lub
inne
formy
wykorzystania
starych
urządzeń,
przyczyniacie
się
Państwo
do
ochrony nasz
ego środowiska.
Proszę py
tać w urzędzie miast
a / gminy
o odpowiednie
miejsce
utylizacji.
3.
Montaż
W
ce
lu
ułatwienia
montażu
u
rządz
enia,
najważ
niejsze
cz
ęści
zostały
wstępnie
zmontowane.
Prze
d
rozpoczęciem
montażu
proszę
uważnie
pr
zeczytać
poniższ
ą
instrukcję
i
konty
nuować
krok
po
kroku
z
godnie
z opisem.
Zawartość o
pakowania
Rozpakuj wszy
stkie częś
ci ze styropian
u i ułóż
je na podłodze
obok siebie.
Postaw
ramę
główną
na
podkładzie
chroniącym
pod
łogę;
w
przeciwnym
razie
może
dojść
do
uszkodzenia
lub
pory
sowania
podłogi
prz
ez
podstawy.
Podkład
powinien
płas
ki
i
nieby
t
gruby,
tak
aby
rama stała stabi
lnie.
W trakcie
montażu należy
zapewnić
przynajmniej
1,5m wolnej
przestrzeni z k
ażdej strony.
3.
Kroki mont
ażowe
Krok 1
5
NOWOŚCI
Nintendo Switch 2
Philips OneUp
iPhone 16e
JBL Flip 7
JBL Charge 6
Etui iPhone 16e
PS5 Pro
Router Starlink
Mac mini
Call of Duty Black Ops 6
GAMING
RTX 5070
RTX 5090
RX 9070 XT
GeForce RTX 4080 Super
Tekken 8
Nintendo Switch OLED
PS5
Fotel gamingowy
Karta graficzna do gier
Procesor do gier
NA CZASIE
Karma dla psa
Karma dla kota
Obroża Foresto
MagSafe
Kolagen
Frytkownica beztłuszczowa
Ranking suszarek do prania
Piekarnik do zabudowy ranking
Termometr bezdotykowy ranking
Ranking zmywarek
PORADNIK MEDIA EXPERT
Odkurzacz pionowy ranking
Smartwatch damski ranking
Jaka parownica do ubrań najlepsza?
Ranking odkurzaczy
Ranking ekspresów do kawy
Ranking pralek
Ranking lodówek
Ranking telefonów
Najlepsze gry planszowe
Robot sprzątający ranking
POMYSŁ NA PREZENT
Pomysł na prezent
Prezent na dzień mamy
Prezent na komunię
Prezent na dzien dziecka
Słuchawki bezprzewodowe ranking
Prezent dla mężczyzny
Etui iPhone 16 Pro Max
Prezent na 40. urodziny
Prezent dla 7-latka
Prezent dla 5-latka
Pokaż więcej
Pomiń sekcję
Najnowsze poradniki
Zobacz więcej
Ranking rowerów elektrycznych trekkingowych [TOP10]
Ranking gier planszowych [TOP10]
Co to jest procesor? Za co odpowiada i jak działa?
Ranking pralek [TOP10]
Ranking odkurzaczy [TOP10]
Ranking smartwatchy damskich [TOP10]
Obroże dla kociąt – od kiedy i czy warto?
Chłodzenie, które nie tylko działa, ale też mówi. Zobacz, co potrafi Antec Vortex View
Ranking telewizorów [TOP20]
Jaki pistolet do malowania ścian wybrać?
Jaki aparat do vlogowania wybrać?
Rodzaje i zastosowanie obroży dla kota
Kolagen od A do Z – wszystko, co musisz wiedzieć
Ranking zmywarek do zabudowy 45 cm [TOP10]
Ranking inhalatorów dla dzieci [TOP10]
Sprawdź więcej poradników