Znaleziono w kategoriach:
Hantle i ciężarki (10)
Wróć
Guss Hantel scheiben-Set
HS-I20D
10 kg
UK
DE CZ
PL
Hegen Deutschland GmbH
Papenreye 53
22453 Hamburg
Hegen Česko s.r.o.
Stavbařů 2201/36
734 01 Karviná-Mizerov
Hegen Distribution Sp. z o.o.
ul. Sportowa 3A
32-080 Zabierzów
Hegen UK Ltd
Ealing Cross, 1st Floor, 85 Uxbridge Road
London, United Kingdom, W5 5TH
PL
Hegen Europe Sp. z o.o.
ul. Sportowa 3A
32-080 Zabierzów
Upozornění:
Závaží litinové HS-I20D
1. Výrobek je sportovní pomůcka, nikoli hračka. Uchovávejte mimo dosah
dětí.
2. Před každým použitím se ujistěte, že všechny části sady jsou v dobrém
stavu. Praskliny nebo poškození mohou vést k nehodě.
3. Poškozený výrobek nesplňuje bezpečnostní normy. Nepokoušejte se jej
sami opravit.
4. Při výměně kotoučů na čince se ujistěte, že všechny prvky jsou správně
upevněny a zajištěny proti sklouznutí.
5. Doporučuje se cvičit ve sportovním oblečení, které neomezuje pohyb a
zabrání zachycení o vybavení.
6. Při cvičení s činkami se ujistěte, že stojíte na stabilním, rovném povrchu,
abyste předešli pádu nebo upuštění závaží.
7. Před každým tréninkem se řádně zahřejte, abyste předešli zranění svalů a
kloubů.
8. Vyhněte se prudkým pohybům při zvedání a spouštění závaží, aby se
minimalizovalo riziko poranění svalů nebo kloubů.
9. Nikdy necvičte s nadměrnou zátěží bez pomoci druhé osoby.
10. Uchovávejte závaží na suchém místě, mimo vlhkost a zdroje tepla, aby se
zabránilo korozi a poškození materiálu.
11. Doporučuje se používat tréninkové rukavice pro lepší uchopení a snížení
rizika odření rukou.
12. Používejte závaží přiměřené vaší úrovni pokročilosti a fyzické kondici.
Příliš velké zatížení může vést ke zranění.
13. Při pokládání závaží dbejte na podlahu, abyste zabránili jejímu poškození.
Doporučuje se používat ochranné podložky.
14. Ujistěte se, že máte dostatek místa pro volné cvičení, abyste se vyhnuli
náhodnému nárazu do jiných předmětů nebo osob.
15. Pokud pocítíte závrať nebo jakoukoli bolest, okamžitě přestaňte cvičit.
16. Doporučuje se ponechat si tento štítek.
Ostrzeżenia:
Zestaw obciążeń żeliwnych HS-I20D
1. Produkt jest artykułem sportowym, nie jest zabawką. Przechowywać
w miejscu niedostępnym dla dzieci.
2. Przed każdym użyciem upewnij się, że wszystkie elementy zestawu są w
dobrym stanie. Pęknięcia lub uszkodzenia mogą prowadzić do wypadku.
3. Uszkodzony produkt nie spełnia warunków bezpieczeństwa. Nie należy go
samodzielnie naprawiać.
4. Podczas wymiany talerzy na gryfie, upewnij się, że wszystkie elementy są
prawidłowo zamocowane i zabezpieczone przed zsunięciem się.
5. Zaleca się wykonywanie treningu w wygodnym przylegającym stroju
sportowy, który nie ogranicza ruchów i zapobiega zahaczeniu o sprzęt.
6. Ćwicząc z obciążeniami, upewnij się, że stoisz na stabilnej, płaskiej
powierzchni, aby uniknąć przewrócenia się lub upuszczenia ciężaru.
7. Przed każdym treningiem wykonaj odpowiednią rozgrzewkę, aby uniknąć
urazów mięśni i stawów.
8. Unikaj gwałtownych ruchów podczas podnoszenia i opuszczania obciążeń,
aby zminimalizować ryzyko kontuzji mięśni lub stawów.
9. Nigdy nie ćwicz z nadmiernym obciążeniem bez asekuracji drugiej osoby.
10. Przechowuj obciążenia w suchym miejscu, z dala od wilgoci i źródeł ciepła,
aby zapobiec korozji i uszkodzeniu materiału.
11. Zaleca się korzystanie z rękawic treningowych w celu lepszego chwytu i
zmniejszenia ryzyka otarć na dłoniach.
12. Korzystaj z obciążeń adekwatnych do Twojego poziomu zaawansowania i
kondycji fizycznej. Zbyt duże obciążenie może prowadzić do kontuzji.
13. Podczas upuszczania obciążeń uważaj na podłogę, aby uniknąć jej
uszkodzenia. Zalecane jest używanie mat ochronnych.
14. Upewnij się, że masz wystarczająco dużo miejsca do swobodnego
wykonywania ćwiczeń, aby uniknąć przypadkowego uderzenia innych
przedmiotów lub osób.
15. W razie wystąpienia zawrotów głowy lub jakiejkolwiek dolegliwości
bólowej, należy natychmiast przerwać trening.
16. Zaleca się zachowanie niniejszej etykiety.
1. Dit product is een sportartikel, geen speelgoed. Buiten het bereik van
kinderen houden.
2. Controleer voor elk gebruik of alle onderdelen in goede staat verkeren.
Scheuren of beschadigingen kunnen ongelukken veroorzaken.
3. Een beschadigd product voldoet niet aan de veiligheidsnormen. Repareer
het niet zelf.
4. Zorg er bij het verwisselen van de schijven op de halterstang voor dat alle
onderdelen goed bevestigd en vergrendeld zijn om wegglijden te
voorkomen.
5. Draag comfortabele, goed aansluitende sportkleding die je bewegingen
niet belemmert en niet blijft haken aan het materiaal.
6. Train op een stabiele, vlakke ondergrond om vallen of het laten vallen van
gewichten te voorkomen.
7. Doe altijd een goede warming-up voor elke trainingssessie om spier- en
gewrichtsblessures te voorkomen.
8. Vermijd abrupte bewegingen bij het optillen en neerzetten van gewichten
om het risico op blessures te minimaliseren.
9. Train nooit met overmatige belasting zonder hulp van een andere persoon.
10. Bewaar de gewichten op een droge plaats, uit de buurt van vocht en
warmtebronnen om corrosie en materiaalschade te voorkomen.
11. Het dragen van trainingshandschoenen wordt aanbevolen voor een betere
grip en om schaafwonden te voorkomen.
12. Gebruik gewichten die passen bij jouw niveau van fysieke fitheid. Te zware
belasting kan tot blessures leiden.
13. Laat gewichten voorzichtig zakken om schade aan de vloer te voorkomen.
Gebruik bij voorkeur beschermmatten.
14. Zorg ervoor dat je voldoende ruimte hebt om veilig te kunnen trainen
zonder ergens tegenaan te stoten.
15. Stop de training onmiddellijk als je duizeligheid of pijn ervaart.
16. Bewaar dit etiket voor toekomstig gebruik.
Waarschuwingen:
Set van gietijzeren gewichten HS-I20D
1. Das Produkt ist ein Sportgerät, kein Spielzeug. Außerhalb der Reichweite
von Kindern aufbewahren.
2. Überprüfen Sie vor jeder Benutzung, ob alle Teile des Sets in gutem
Zustand sind. Risse oder Beschädigungen können zu Unfällen führen.
3. Ein beschädigtes Produkt erfüllt nicht die Sicherheitsanforderungen.
Reparieren Sie es nicht selbst.
4. Achten Sie beim Wechsel der Hantelscheiben darauf, dass alle Teile
korrekt befestigt und gegen Abrutschen gesichert sind.
5. Es wird empfohlen, bequeme, enganliegende Sportkleidung zu tragen, die
die Bewegungsfreiheit nicht einschränkt und ein Hängenbleiben am Gerät
verhindert.
6. Achten Sie beim Training mit Gewichten darauf, dass Sie auf einer
stabilen, ebenen Fläche stehen, um ein Umfallen oder Fallenlassen der
Gewichte zu vermeiden.
7. Wärmen Sie sich vor jedem Training ausreichend auf, um Muskel- und
Gelenkverletzungen zu vermeiden.
8. Vermeiden Sie abrupte Bewegungen beim Heben und Senken der
Gewichte, um das Verletzungsrisiko für Muskeln und Gelenke zu
minimieren.
9. Trainieren Sie niemals mit übermäßigem Gewicht ohne die Hilfe einer
zweiten Person.
10. Bewahren Sie die Gewichte an einem trockenen Ort fern von Feuchtigkeit
und Wärmequellen auf, um Korrosion und Materialschäden zu vermeiden.
11. Es wird empfohlen, Trainingshandschuhe zu tragen, um einen besseren
Griff zu haben und das Risiko von Blasen an den Händen zu verringern.
12. Verwenden Sie Gewichte, die Ihrem Trainingslevel und Ihrer körperlichen
Fitness entsprechen. Zu viel Gewicht kann zu Verletzungen führen.
13. Achten Sie beim Ablegen der Gewichte auf den Boden, um Schäden zu
vermeiden. Es wird empfohlen, Schutzmatten zu verwenden.
14. Stellen Sie sicher, dass Sie genügend Platz haben, um die Übungen sicher
auszuführen, um ein versehentliches Stoßen gegen Gegenstände oder
Personen zu vermeiden.
15. Bei Schwindelgefühl oder Schmerzen sollten Sie das Training sofort
abbrechen.
16. Es wird empfohlen, dieses Etikett aufzubewahren.
Warnungen:
Guss Hantelscheiben-Set HS-I20D
1. Le produit est un équipement de sport, pas un jouet. Gardez-le hors de
portée des enfants.
2. Avant chaque utilisation, assurez-vous que tous les éléments du kit sont
en bon état. Les fissures ou dommages peuvent entraîner un accident.
3. Un produit endommagé ne répond pas aux normes de sécurité. Ne tentez
pas de le réparer vous-même.
4. Lors du remplacement des disques sur la barre, assurez-vous que tous les
éléments sont correctement fixés et sécurisés contre tout glissement.
5. Il est recommandé de porter des vêtements de sport ajustés et
confortables, qui ne limitent pas les mouvements et évitent de se prendre
dans l’équipement.
6. Lors de l'entraînement avec des poids, assurez-vous de vous tenir sur une
surface stable et plane pour éviter de tomber ou de lâcher les poids.
7. Avant chaque entraînement, effectuez un échauffement approprié pour
éviter les blessures musculaires et articulaires.
8. Évitez les mouvements brusques lors de la levée et de la descente des
poids pour minimiser le risque de blessures aux muscles ou aux
articulations.
9. Ne vous entraînez jamais avec des charges excessives sans l'assistance
d'une autre personne.
10. Rangez les poids dans un endroit sec, à l'abri de l'humidité et des sources
de chaleur, pour éviter la corrosion et les dommages matériels.
11. Il est recommandé d'utiliser des gants d'entraînement pour une meilleure
prise et pour réduire le risque d'ampoules sur les mains.
12. Utilisez des poids adaptés à votre niveau de compétence et à votre
condition physique. Trop de poids peut entraîner des blessures.
13. Faites attention au sol lors de la dépose des poids pour éviter de
l'endommager. Il est recommandé d'utiliser des tapis de protection.
14. Assurez-vous d'avoir suffisamment d'espace pour effectuer les exercices
en toute sécurité afin d'éviter de heurter accidentellement d'autres objets
ou personnes.
15. En cas de vertige ou de douleur, arrêtez immédiatement l'entraînement.
16. Il est recommandé de conserver cette étiquette.
Avertissements:
Ensemble de poids en fonte HS-I20D
1. Il prodotto è un articolo sportivo, non un giocattolo. Tenere fuori dalla
portata dei bambini.
2. Prima di ogni utilizzo, assicurati che tutti i componenti del set siano in
buone condizioni. Crepe o danni possono causare incidenti.
3. Un prodotto danneggiato non soddisfa i requisiti di sicurezza. Non tentare
di ripararlo da solo.
4. Durante la sostituzione dei dischi sul bilanciere, assicurati che tutti gli
elementi siano fissati e bloccati correttamente per evitare che scivolino.
5. Si consiglia di allenarsi con abbigliamento sportivo comodo e aderente che
non limiti i movimenti né si impigli con l’attrezzatura.
6. Esegui gli esercizi su una superficie stabile e piana per evitare cadute o la
perdita del carico.
7. Esegui un riscaldamento adeguato prima di ogni allenamento per
prevenire infortuni muscolari e articolari.
8. Evita movimenti bruschi durante il sollevamento e l’abbassamento dei pesi
per ridurre il rischio di infortuni.
9. Non allenarti mai con carichi eccessivi senza l’assistenza di un’altra
persona.
10. Conserva i pesi in un luogo asciutto, lontano da umidità e fonti di calore,
per prevenire corrosione e danni ai materiali.
11. Si consiglia l’uso di guanti da allenamento per una presa migliore e per
ridurre il rischio di abrasioni.
12. Utilizza pesi adeguati al tuo livello di forma fisica. Un carico eccessivo può
causare lesioni.
13. Durante la discesa dei pesi, presta attenzione al pavimento per evitare
danni. È consigliato l’uso di tappetini protettivi.
14. Assicurati di avere abbastanza spazio per allenarti in sicurezza evitando
urti con oggetti o persone.
15. In caso di vertigini o dolore, interrompi immediatamente l’allenamento.
16. Si consiglia di conservare questa etichetta.
Avvertenze:
Set di pesi in ghisa HS-I20D
1. Este producto es un artículo deportivo, no un juguete. Mantener fuera del
alcance de los niños.
2. Antes de cada uso, asegúrate de que todos los elementos del conjunto
estén en buen estado. Las grietas o daños pueden provocar accidentes.
3. Un producto dañado no cumple con los requisitos de seguridad. No
intentes repararlo por tu cuenta.
4. Al cambiar los discos en la barra, asegúrate de que todos los elementos
estén correctamente colocados y asegurados para evitar que se deslicen.
5. Se recomienda entrenar con ropa deportiva cómoda y ajustada que no
restrinja los movimientos ni se enganche en el equipo.
6. Entrena sobre una superficie plana y estable para evitar caídas o que se te
caigan los pesos.
7. Realiza un calentamiento adecuado antes de cada entrenamiento para
evitar lesiones musculares o articulares.
8. Evita movimientos bruscos al levantar o bajar las pesas para minimizar el
riesgo de lesiones.
9. Nunca entrenes con cargas excesivas sin la asistencia de otra persona.
10. Guarda los pesos en un lugar seco, alejado de la humedad y fuentes de
calor, para evitar la corrosión o daños en el material.
11. Se recomienda el uso de guantes de entrenamiento para mejorar el agarre
y reducir el riesgo de rozaduras.
12. Utiliza pesos adecuados a tu nivel de forma física. Un peso excesivo
puede provocar lesiones.
13. Al bajar los pesos, ten cuidado con el suelo para evitar daños. Se
recomienda el uso de colchonetas protectoras.
14. Asegúrate de tener suficiente espacio libre para entrenar con seguridad y
evitar golpes accidentales.
15. Si experimentas mareos o dolor, interrumpe el entrenamiento
inmediatamente.
16. Se recomienda conservar esta etiqueta.
Advertencias:
Juego de pesas de hierro fundido HS-I20D
1. The product is a sports item, not a toy. Keep out of the reach of children.
2. Before each use, ensure that all parts of the set are in good condition.
Cracks or damage may lead to accidents.
3. A damaged product does not meet safety requirements. Do not attempt to
repair it yourself.
4. When changing plates on the barbell, ensure that all components are
properly secured and locked in place to prevent slipping.
5. It is recommended to wear comfortable, form-fitting sportswear that does
not restrict movement and prevents catching on equipment.
6. When exercising with weights, make sure to stand on a stable, flat surface
to avoid tipping over or dropping the weights.
7. Before each workout, perform an appropriate warm-up to prevent muscle
and joint injuries.
8. Avoid sudden movements when lifting and lowering weights to minimize
the risk of muscle or joint injury.
9. Never exercise with excessive weight without the assistance of a second
person.
10. Store the weights in a dry place, away from moisture and heat sources, to
prevent corrosion and material damage.
11. It is recommended to use training gloves for better grip and to reduce the
risk of hand abrasions.
12. Use weights appropriate for your level of advancement and physical
condition. Excessive weight may lead to injury.
13. Be cautious when placing weights down to avoid damaging the floor. It is
recommended to use protective mats.
14. Ensure that you have enough space to perform exercises freely to avoid
accidentally hitting other objects or people.
15. If you feel dizzy or experience any pain, stop training immediately.
16. It is recommended to keep this label.
Warnings:
Cast iron set HS-I20D
Застереження:
Набір чавунних ваг HS-I20D
1. Продукт є спортивним виробом, а не іграшкою. Зберігайте в
недоступному для дітей місці.
2. Перед кожним використанням переконайтеся, що всі елементи набору
знаходяться в хорошому стані. Тріщини або пошкодження можуть
призвести до нещасного випадку.
3. Пошкоджений виріб не відповідає вимогам безпеки. Не намагайтеся
ремонтувати його самостійно.
4. Під час заміни дисків на штанзі переконайтеся, що всі елементи
правильно закріплені та захищені від ковзання.
5. Рекомендується займатися у зручному спортивному одязі, що
прилягає до тіла, не обмежує рухи та запобігає зачепленню за
обладнання.
6. Під час тренування з обтяженнями переконайтеся, що ви стоїте на
стійкій, рівній поверхні, щоб уникнути падіння або упущення ваги.
7. Перед кожним тренуванням проведіть належну розминку, щоб
уникнути травм м’язів і суглобів.
8. Уникайте різких рухів під час підняття та опускання ваги, щоб
мінімізувати ризик травмування м'язів або суглобів.
9. Ніколи не тренуйтеся з надмірною вагою без підтримки іншої людини.
10. Зберігайте ваги у сухому місці, подалі від вологи та джерел тепла,
щоб уникнути корозії та пошкодження матеріалу.
11. Рекомендується використовувати тренувальні рукавички для кращого
зчеплення та зменшення ризику натирання рук.
12. Використовуйте обтяження, які відповідають вашому рівню підготовки
та фізичної форми. Надмірна вага може призвести до травм.
13. Будьте обережні при опусканні ваги, щоб уникнути пошкодження
підлоги. Рекомендується використовувати захисні мати.
14. Переконайтеся, що у вас достатньо місця для вільного виконання
вправ, щоб уникнути випадкових ударів по іншим предметам або
людям.
15. У разі запаморочення або будь-якого болю негайно припиніть
тренування.
16. Рекомендується зберегти цей ярлик.
1. Výrobok je športová pomôcka, nie hračka. Uchovávajte mimo dosahu detí.
2. Pred každým použitím sa uistite, že všetky časti súpravy sú v dobrom
stave. Praskliny alebo poškodenia môžu viesť k nehode.
3. Poškodený výrobok nespĺňa bezpečnostné podmienky. Nepokúšajte sa ho
opraviť sami.
4. Pri výmene kotúčov na tyči sa uistite, že všetky prvky sú správne
upevnené a zabezpečené pred skĺznutím.
5. Odporúča sa cvičiť v pohodlnom priliehavom športovom oblečení, ktoré
neobmedzuje pohyb a zabraňuje zachyteniu o zariadenie.
6. Pri cvičení s činkami sa uistite, že stojíte na stabilnom a rovnom povrchu,
aby ste predišli prevráteniu alebo upusteniu závažia.
7. Pred každým tréningom sa riadne rozcvičte, aby ste predišli zraneniam
svalov a kĺbov.
8. Vyhnite sa prudkým pohybom pri zdvíhaní a spúšťaní závaží, aby ste
minimalizovali riziko poranenia svalov alebo kĺbov.
9. Nikdy necvičte s nadmerným závažím bez asistencie inej osoby.
10. Uchovávajte závažia na suchom mieste, mimo vlhkosti a zdrojov tepla, aby
ste zabránili korózii a poškodeniu materiálu.
11. Odporúča sa používať tréningové rukavice na lepší úchop a zníženie rizika
odrenín na rukách.
12. Používajte závažia primerané vašej úrovni pokročilosti a fyzickej kondícii.
Príliš veľká záťaž môže viesť k zraneniu.
13. Pri ukladaní závaží dávajte pozor na podlahu, aby ste predišli jej
poškodeniu. Odporúča sa používať ochranné podložky.
14. Uistite sa, že máte dostatok miesta na voľné vykonávanie cvičení, aby ste
sa vyhli náhodnému úderu do iných predmetov alebo osôb.
15. Ak pocítite závraty alebo akúkoľvek bolesť, okamžite prestaňte cvičiť.
16. Odporúča sa ponechať si tento štítok.
Upozorneníe:
Sada liatinových závaží HS-I20D