Darmowa dostawa
Darmowa dostawa od 99 zł
Odbiór za 1h
Odbiór za godzinę
Dostawa jutro
Dostawa jutro
Raty 0%
Raty 0% i leasing
Znajdź sklep
Aplikacja mobilna
Pomoc i kontakt
Kontakt
Status zamówienia
Status reklamacji
Reklamacje
Zwroty
Centrum Informacyjne
Zgłoś błąd
Infolinia
756 756 756
Czat
Infolinia: 756 756 756
pon.-pt.
08:00-20:00
sob.-niedz.
10:00-18:00
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Zaloguj się
Zamówienia
Paragony i faktury
Tutaj dodasz dowód zakupu
Moje dane
Kupony rabatowe
Porównania
Opinie
Reklamacje
Zwroty
Zaloguj się
Załóż konto
Menu
Pomiń menu
Produkty
Promocje
Outlet
Oferta dla Ciebie
Status zamówienia
Bądź na
plus.
Oszczędzaj na zakupach
Darmowa dostawa
Darmowa dostawa od 99 zł
Odbiór za 1h
Odbiór za godzinę
Dostawa jutro
Dostawa jutro
Raty 0%
Raty 0% i leasing
Znajdź sklep
Aplikacja mobilna
Pomoc i kontakt
Kontakt
Status zamówienia
Status reklamacji
Reklamacje
Zwroty
Centrum Informacyjne
Zgłoś błąd
Infolinia
756 756 756
Czat
Infolinia: 756 756 756
pon.-pt.
08:00-20:00
sob.-niedz.
10:00-18:00
Menu
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Zaloguj się
Zamówienia
Paragony i faktury
Tutaj dodasz dowód zakupu
Moje dane
Kupony rabatowe
Porównania
Opinie
Reklamacje
Zwroty
Zaloguj się
Załóż konto
Schowek
Koszyk
Pomiń menu
Produkty
Promocje
Outlet
Oferta dla Ciebie
Status zamówienia
Bądź na
plus.
Oszczędzaj na zakupach
Strona główna
›
Instrukcje obsługi
›
Instrukcje MARBO SPORT
›
Instrukcja Ławka do ćwiczeń MARBO SPORT MS-L101 2.0
Znaleziono w kategoriach:
Ławki do ćwiczeń
(17)
Wróć
Instrukcja obsługi Ławka do ćwiczeń MARBO SPORT MS-L101 2.0
Wróć
Pobierz
Drukuj
Udostępnij
Wyświetl w osobnym oknie
INSTRUKCJA MONTA
Ż
U
ASSEMBLY INSTRUCTION
NÁVODK MONTÁŽI
MARBO
SPORT
E
P R O F E S S I O N A L F I T N E S S E Q U I P M E N T
www.marbo-sport.pl
Ł
awka dwustronna
MS-L101
Part name
Opis (Details)
Nazwa cz
ęś
ci (Part name)
Kod
Ilo
ść
(Quantity)
Nr. cz
ęś
ci (Part no.)
Main frame
MS-L101
Rama
1
1
Support
MS-L101
Profil akcesoriów
1
2
Seat rest support
MS-L101
Siedzisko
1
3
Washer
D10
Podk
ł
adka
1000320
22
4
Nut
M10
Nakr
ę
tka
1001793
12
5
Endcap
50x30
Za
ś
lepka gumowa
1001795
4
6
Reducer cap
50x50
Przelotka
1004087
1
7
HEX Bolt
HEX M10x135
Ś
ruba
1001859
2
8
Carriage bolt
SPH M10x45
Ś
ruba podsadzana
1001861
4
9
HEX Bolt
HEX M10x70
Ś
ruba
1001864
6
10
Bushing
D16x1,5x20
Tulejka
1001902
2
11
Endcap
M10
Nak
ł
adka na
ś
rub
ę
1001994
21
12
Handle
D45x32xM10
Uchwyt
1008724
1
13
Back rest support
Stela
ż
oparcia
L-300
1002007
1
14
Hand knob
D62xM12x28
Pokr
ę
t
ł
o dociskowe
1002038
1
15
End cap
40x40
Za
ś
lepka
1002039
1
16
End cap
20x40
Za
ś
lepka
1002040
8
17
Screw
D4x20
Wkr
ę
t hart. Zn
1003441
10
18
HEX Bolt
HEX M10x80
Ś
ruba
1003659
1
19
Bushing
D16x1,5x13
Tulejka
1004177
2
20
Profile
50x30x2x600
Noga gi
ę
ta
1006141
1
21
Plate
3x146x655
Blacha STD
2100388
2
22
Profile
40x40x1,5x410-2
Profil
2120066
1
23
Profile
L=388
Noga standardowa L=388
1001967
1
24
Lock pin
D10x160
Przetyczka
2200004
1
25
Lock pin
D10
Przetyczka
2200009
1
26
Sticker MARBO-SPORT
32x46
Naklejka Marbo-Sport
2300024
1
27
Upholstery
Tapicerka 15S
Tapicerka
1
28
Upholstery
Tapicerka oparcia 14S
Tapicerka
1
29
Serrated washer
D10
Podk
ł
adka z
ą
bkowana
1005775
8
30
Strona / Page / Strana
8
INSTRUKCJA MONTA
Ż
U / ASSEMBLY INSTRUCTION / NÁVOD K MONTÁŽI
LISTA CZ
ĘŚ
CI / PARTS LIST / SEZNAM DÍL
Ů
Strona / Page / Strana
7
INSTRUKCJA MONTA
Ż
U / ASSEMBLY INSTRUCTION / NÁVOD K MONTÁŽI
Wkr
ę
t
(Screw)
Ø4x20
x10
18
KROK 5 / STEP 5 / KROK 5
18
18
18
18
18
18
29
28
INSTRUKCJA MONTA
Ż
U / ASSEMBLY INSTRUCTION / NÁVOD K MONTÁŽI
Strona / Page / Strana
2
POTRZEBNE NARZ
Ę
DZIA / TOOLS NEEDED / POT
Ř
EBNÁ NÁ
Ř
ADÍ
M
Ł
OTEK GUMOWY
RUBBER HAMMER
GUMOVÉ KLADIVO
KLUCZ OCZKOWY
KEY FLAT EYE
KLÍ
Č
S O
Č
KEM
2x17
Ś
RUBOKR
Ę
T
SCREWDRIVER
ŠROUBOVÁK
BEFORE ASSEMBLY
►
This must be read before you start assembling this unit.
►
You must follow the assembly instructions exactly as outlined.
►
Assemble this unit starting at the beginning and work to the end
►
The assembly instructions are set out so that you are only doing one section at a time,
therefore you will finish one section and move on to the next.
►
If something is missing when assembling this unit, you must notify us of the part
number of the exact nut, bolt of part that is missing.
►
To help you assemble this unit we have used line drawings.
►
Check the line drawings for the exact positioning of the parts.
►
The unit will need to be checked at least once a week for nuts and bolts that can work
loose, upholstered pieces working loose and wear on pivot assemblies.
PRZED MONTA
Ż
EM
►
Przeczytaj to zanim rozpoczniesz monta
ż
urz
ą
dzenia
►
Podczas monta
ż
u, pod
ąż
aj zgodnie z instrukcj
ą
►
Monta
ż
rozpocznij od pierwszego kroku ko
ń
cz
ą
c na ostatnim.
►
Instrukcja monta
ż
u podzielona jest na etapy (kroki), wykonuj jeden etap na raz,
dopiero po jego uko
ń
czeniu, przejd
ź
do nast
ę
pnego kroku.
►
Je
ś
li podczas monta
ż
u zorientujesz si
ę
,
ż
e brakuje której
ś
cz
ęś
ci,
poinformuj nas o tym podaj
ą
c jej numer.
►
Aby u
ł
atwi
ć
monta
ż
, zastosowali
ś
my w instrukcji linie monta
ż
owe.
►
Urz
ą
dzenie musi by
ć
sprawdzane co najmniej raz w tygodniu pod wzgl
ę
dem
poziomu dokr
ę
cenia
ś
rub, nakr
ę
tek i elementów tapicerowanych
które mog
ą
sie luzowa
ć
podczas u
ż
ytkowania urz
ą
dzenia, a tak
ż
e
pod wzgl
ę
dem zu
ż
ycia elementów obrotowych
P
Ř
ED MONTÁŽÍ
►
P
ř
e
č
t
ě
te si, než za
č
nete s montáží za
ř
ízení.
►
B
ě
hem montáže pracujte podle návodu.
►
Montáž za
č
n
ě
te od prvního kroku a ukon
č
ete posledním krokem.
►
Návod k montáži je rozd
ě
len do etap (krok
ů
), realizujte jednu etapu do konce, teprve po
jejím ukon
č
ení p
ř
ejd
ě
te k dalšímu kroku.
►
Zjistíte-li b
ě
hem montáže, že chybí n
ě
jaký díl, informujte nás o tom s uvedením jeho
č
ísla.
►
Pro usnadn
ě
ní montáže jsme v návodu použili montážní linky.
►
Za
ř
ízení se musí kontrolovat alespo
ň
jednou týdn
ě
, a to ohledn
ě
dotažení šroub
ů
, matic a
č
aloun
ě
ných prvk
ů
, které se mohou uvol
ň
ovat b
ě
hem používání za
ř
ízení, a také ohledn
ě
opot
ř
ebení otá
č
ivých prvk
ů
.
Strona / Page / Strana
3
INSTRUKCJA MONTA
Ż
U / ASSEMBLY INSTRUCTION / NÁVOD K MONTÁŽI
KROK 1 / STEP 1 / KROK 1
Ś
ruba podsadzana
(Carriage bolt)
M10x45
x4
Nakr
ę
tka
(Nut)
M10
x4
Podk
ł
adka
(Washer)
M10
x4
Za
ś
lepka gumowa
(End cap)
50x30
x4
6
Za
ś
lepka
(End cap)
40x40
x1
Nak
ł
. na
ś
r.
(End cap)
Ø10
x4
9
5
4
6
16
12
12
9
9
4
5
4
5
12
16
1
4
5
12
6
9
6
21
9
24
12
5
4
Strona / Page / Strana
6
INSTRUKCJA MONTA
Ż
U / ASSEMBLY INSTRUCTION / NÁVOD K MONTÁŽI
0°
4
3
1
4
5
Ś
ruba
(Hex bolt)
M10x135
x1
Nakr
ę
tka
(Nut)
M10
x1
Podk
ł
adka
(Washer)
M10
x2
Przetyczka
(Lock pin)
D10
x1
Nak
ł
. na
ś
r.
(End cap)
M10
x2
8
5
4
25
12
Za
ś
lepka
(End cap)
20x40
x8
17
Rusz poz. 1 w góre lub w dó
ł
aby poz. 5 by
ł
a w poziomie a
nast
ę
pnie mocno przykr
ęć
ś
ruby.
Move item 1 up or down to get level 0° degree. Tight all bolts
fully.
1
22
KROK 4 / STEP 4 / KROK 4
12
3
25
12
17
17
17
17
27
27
Naklejka
(Sticker)
32x46
x1
17
14
8
Strona / Page / Strana
5
INSTRUKCJA MONTA
Ż
U / ASSEMBLY INSTRUCTION / NÁVOD K MONTÁŽI
Podk
ł
adka
(Washer)
M10
x4
Nakr
ę
tka
(Nut)
M10
x1
Ś
ruba
(Hex bolt)
M10x80
x1
Ś
ruba
(Hex bolt)
M10x135
x1
11
Tulejka
(Bushing)
Ø16x20
x2
Tulejka
(Bushing)
Ø16x13
x2
Uchwyt
(Handle)
M10
x1
Nak
ł
. na
ś
r.
(End cap)
M10
x3
11
12
13
20
11
4
5
8
19
12
KROK 3 / STEP 3 / KROK 3
12
5
4
8
12
23
13
4
20
20
4
19
4
Strona / Page / Strana
4
INSTRUKCJA MONTA
Ż
U / ASSEMBLY INSTRUCTION / NÁVOD K MONTÁŽI
Ś
ruba
(Hex bolt)
M10x70
x6
Nakr
ę
tka
(Nut)
M10
x6
Podk
ł
adka
(Washer)
M10
x12
Przetyczka
(Lock pin)
Ø10
x1
22
22
10
Pokr
ę
t
ł
o dociskowe
(Hand knob)
M12x28
x1
Przelotka
(Reducer cap)
50x50
x1
Nak
ł
. na
ś
r.
(End cap)
M10
x12
5
4
15
7
12
26
KROK 2 / STEP 2 / KROK 2
7
15
2
12
5
4
26
4
10
12
1
12
10
4
4
5
12
30
30
Podk
ł
adka z
ą
bkowana
(Serrated washer)
D10
x8
30
NOWOŚCI
Nintendo Switch 2
Philips OneUp
iPhone 16e
JBL Flip 7
JBL Charge 6
Etui iPhone 16e
PS5 Pro
Router Starlink
Mac mini
Call of Duty Black Ops 6
GAMING
RTX 5070
RTX 5090
RX 9070 XT
GeForce RTX 4080 Super
Tekken 8
Nintendo Switch OLED
PS5
Fotel gamingowy
Karta graficzna do gier
Procesor do gier
NA CZASIE
Karma dla psa
Karma dla kota
Obroża Foresto
MagSafe
Kolagen
Frytkownica beztłuszczowa
Ranking suszarek do prania
Piekarnik do zabudowy ranking
Termometr bezdotykowy ranking
Ranking zmywarek
PORADNIK MEDIA EXPERT
Odkurzacz pionowy ranking
Smartwatch damski ranking
Jaka parownica do ubrań najlepsza?
Ranking odkurzaczy
Ranking ekspresów do kawy
Ranking pralek
Ranking lodówek
Ranking telefonów
Najlepsze gry planszowe
Robot sprzątający ranking
POMYSŁ NA PREZENT
Pomysł na prezent
Prezent na Dzień Taty
Prezent na komunię
Prezent na Dzień Dziecka
Słuchawki bezprzewodowe ranking
Prezent dla mężczyzny
Etui iPhone 16 Pro Max
Prezent na 40. urodziny
Prezent dla 7-latka
Prezent dla 5-latka
Pokaż więcej
Pomiń sekcję
Najnowsze poradniki
Zobacz więcej
Ranking pralek ładowanych od góry [TOP10]
Ranking najlepszych suszarek do włosów [TOP10]
Ranking laptopów [TOP10]
Ranking telefonów do 500 zł [TOP10]
Ranking karm dla psów [TOP10]
Ranking gier na PS4 [TOP10]
Ranking hulajnóg elektrycznych do 2 000 zł [TOP 10]
Cyberpunk 2 w fazie preprodukcji. CD Projekt RED zdradza pierwsze szczegóły kontynuacji
Ranking przenośnych stacji zasilania [TOP10]
Jak wybrać butelkę dla psa na podróż?
Ranking kamer samochodowych [TOP10]
Ranking orbitreków [TOP10]
Ranking piekarników do zabudowy [TOP10]
Ranking słuchawek bezprzewodowych nausznych [TOP10]
Ranking kaw ziarnistych [TOP10]
Sprawdź więcej poradników