Zestaw hantli S-LINE DYNAMICS SA032 (8 x 0.5 / 24 x 1 kg) + sztanga 121 cm + Ławka do ćwiczeń S_LINE ELLI BF300

Trening siłowy w domu

Zestaw do różnych ćwiczeń

Zestaw hantli S-LINE DYNAMICS SA032 ze sztangą 121 cm to rozwiązanie dla osób, które chcą trenować siłowo w domu bez zajmowania dużej przestrzeni. Łączna waga 42 kg pozwala dopasować obciążenie do poziomu zaawansowania. W zestawie znajdują się dwa krótkie gryfy oraz długa sztanga, dzięki czemu łatwo zmienisz trening z hantlami w trening ze sztangą i wykonasz różne ćwiczenia na całe ciało.

Regulowane obciążenie

W komplecie znajduje się aż 32 talerze obciążeniowe: 24 x 1 kg oraz 8 x 0,50 kg. Taka konfiguracja pozwala stopniowo zwiększać ciężar w zależności od planu treningowego. Sprawdza się zarówno przy ćwiczeniach siłowych, jak i treningu ogólnorozwojowym. Możesz dopasować zestaw do ćwiczeń ramion, klatki piersiowej, pleców czy nóg bez konieczności dokupowania dodatkowych elementów.

Funkcja sztangi 121 cm

Zestaw wyposażono również w sztangę o długości 121 cm. To rozwiązanie przydaje się podczas przysiadów, wyciskania czy martwego ciągu. Jednym zestawem wykonasz więcej ćwiczeń niż przy klasycznych hantlach, co pozwala lepiej wykorzystać czas treningu i urozmaicić plan bez potrzeby dodatkowego sprzętu.

Solidne materiały

Elementy wykonane z połączenia metalu i gumy dobrze znoszą intensywne użytkowanie. Gumowa powłoka obciążeń ogranicza hałas podczas odkładania i zmniejsza ryzyko uszkodzenia podłogi. Sprawdza się to szczególnie w mieszkaniu, gdzie trening odbywa się w ograniczonej przestrzeni i liczy się komfort dla domowników.

Pewny chwyt w dłoni

Gryfy zostały wyposażone w ergonomiczne uchwyty o średnicy 3,56 cm, które dobrze leżą w dłoni podczas ćwiczeń. Antypoślizgowa powierzchnia ułatwia utrzymanie kontroli nad ciężarem nawet przy intensywnych seriach. To szczególnie ważne przy ćwiczeniach dynamicznych, gdzie stabilność chwytu wpływa na komfort i bezpieczeństwo treningu.

Szybka zmiana konfiguracji

System mocowania typu push-and-pull oraz dołączone zaciski umożliwiają sprawną zmianę obciążenia bez zbędnych przerw. To rozwiązanie przydaje się podczas treningów obwodowych i superserii, gdzie liczy się płynność przechodzenia między ćwiczeniami. Całość jest intuicyjna w obsłudze, nawet dla osób rozpoczynających przygodę z treningiem siłowym.

Porządek po treningu

Zestaw można przechowywać w uporządkowany sposób dzięki możliwości montażu na ścianie. Pozwala to zaoszczędzić miejsce i utrzymać porządek w domowej przestrzeni treningowej. To praktyczne rozwiązanie szczególnie w małych mieszkaniach, gdzie sprzęt sportowy musi być łatwy do schowania po zakończonych ćwiczeniach.

Trening dopasowany do dnia

Rano szybki trening ramion, wieczorem ćwiczenia całego ciała – zestaw sprawdza się w różnych scenariuszach dnia. Dzięki regulowanemu obciążeniu i funkcji sztangi możesz zmieniać intensywność w zależności od czasu i formy. To wygodne rozwiązanie dla osób, które chcą ćwiczyć regularnie bez wychodzenia z domu.

Zawartość zestawu

W zestawie: 2 zaciski, 8 obciążeń po 0,5 kg, 24 obciążenia po 1 kg, 2 x krótki gryf do hantli z wtyczkami typu push-and-pull, sztanga, dokumentacja.