Darmowa dostawa
Darmowa dostawa od 99 zł
Odbiór za 1h
Odbiór za godzinę
Dostawa jutro
Dostawa jutro
Raty 0%
Raty 0% i leasing
Znajdź sklep
Aplikacja mobilna
Pomoc i kontakt
Kontakt
Status zamówienia
Status reklamacji
Reklamacje
Zwroty
Centrum Informacyjne
Zgłoś błąd
Infolinia
756 756 756
Czat
Infolinia: 756 756 756
pon.-pt.
08:00-20:00
sob.-niedz.
10:00-18:00
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Zaloguj się
Zamówienia
Paragony i faktury
Tutaj dodasz dowód zakupu
Moje dane
Kupony rabatowe
Porównania
Opinie
Reklamacje
Zwroty
Zaloguj się
Załóż konto
Menu
Pomiń menu
Produkty
Promocje i nowości
Outlet
Oferta dla Ciebie
Status zamówienia
Bądź na
plus.
Oszczędzaj na zakupach
Darmowa dostawa
Darmowa dostawa od 99 zł
Odbiór za 1h
Odbiór za godzinę
Dostawa jutro
Dostawa jutro
Raty 0%
Raty 0% i leasing
Znajdź sklep
Aplikacja mobilna
Pomoc i kontakt
Kontakt
Status zamówienia
Status reklamacji
Reklamacje
Zwroty
Centrum Informacyjne
Zgłoś błąd
Infolinia
756 756 756
Czat
Infolinia: 756 756 756
pon.-pt.
08:00-20:00
sob.-niedz.
10:00-18:00
Menu
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Zaloguj się
Zamówienia
Paragony i faktury
Tutaj dodasz dowód zakupu
Moje dane
Kupony rabatowe
Porównania
Opinie
Reklamacje
Zwroty
Zaloguj się
Załóż konto
Schowek
Koszyk
Pomiń menu
Produkty
Promocje i nowości
Outlet
Oferta dla Ciebie
Status zamówienia
Bądź na
plus.
Oszczędzaj na zakupach
Strona główna
›
Instrukcje obsługi
›
Instrukcje HMS
›
Instrukcja Rower magnetyczny HMS R5814-i
Znaleziono w kategoriach:
Rowery stacjonarne
(34)
Wróć
Instrukcja obsługi Rower magnetyczny HMS R5814-i
Wróć
Pobierz
Drukuj
Udostępnij
Wyświetl w osobnym oknie
R5814
ROWER POZIOMY
- RECUMBENT BIKE
-
HORIZONTÁLNÍ ROTOPED
UWAGI
DOTYCZĄCE BEZPIECZEŃSTWA
Produkt ten przeznaczony jest wyłącznie do użytku domowego i zaprojektowano tak, aby zapewni
ć optymalne
bezpieczeństwo. Powinny być przestrzegane n
astępujące zasady:
1. Przed rozpoczęciem treningu skonsultuj się z lekarzem w celu stwierdzenia braku przeciwwskazań do korzystania ze
sprzętu do ćwiczeń. Decyzja lekarza jest niezbędn
a w przypadku przyjmo
wania leków wpływających n
a pracę serca,
ciśnienie krwi i poziom cholesterolu. Jest to także konieczne
w przypadku osób w wieku pow
yżej 35 lat oraz osób mających
kłopoty ze zdrowiem.
2. Przed rozpoczęciem ćwiczeń zawsze wykonaj rozgrzewkę.
3. Zwracaj uwagę na niepokojące sygnały. Niewłaściwe lub nadmierne ćwiczenia są niebe
zpieczne dla zdrowia. Jeśli w czasie
ćwiczeń pojawią się bóle lub zawroty głowy, ból w klatce piersiowej, nie
regularny rytm serca lub inne niepokojące objawy,
należy natychmiast przerwać ćwiczenia i skonsultować się z lekarzem. Urazy mogą wynikać z niep
rawidłowego lub zbyt
intensywnego treningu.
4. W czasie ćwiczeń i po ich zakończeniu zabezpiecz sprzęt treningowy przed dostęp
em dzieci i zwierząt
5. Urządzenie należy postawić na suchej, stabilnej i właściwie wypoziomowanej powierzchni. Z b
ezpośredniego sąsiedztwa
urządzenia należy usunąć wszystkie ostre przedmiot
y.
Należy chronić je przed wilgocią, ewentu
alne nierówności
podłoża należy wyrównać. Zalecane jes
t stosowanie
specjalnego podkładu antypoślizgowego, który
zapobiegnie przesuwaniu się urządzenia p
odczas
wykonywania ćwiczeń.
6. Wolna przestrzeń nie powinna być mniejsza niż 0,6 m i
większa niż powierzchnia treningowa w kierunkach, w
których sprzęt jest dostępny. Wolna przestr
zeń musi także
zawierać przestrzeń do awaryjnego zejścia. Gdzie sprzęt
jest usytuowany obok siebie, wielkość wolnej przestrzeni
może być
podzielona.
7. Przed pierwszym użyciem, a później w regu
larnych
odstępach czasu, należy sprawdzać mocowanie wszystkich
śrub, bolców i pozostałych połączeń.
8. Przed rozpoczęciem ćwiczeń sprawdź umocowanie części i łączących je śru
b. Trening można rozpo
cząć tylko wtedy, jeżeli
urządzenie jest całkowicie sprawne.
9. Urządzenie powinno być regularnie sprawdzane pod względem zużycia i uszkodzeń tylko wtedy będ
zie ono spełniało
warunki bezpieczeństwa. Szczególną uwagę należy zwrócić na uchwyty piankowe, zaślepki na nogi i tapicerkę, które ulegają
najszybszemu zużyciu. Uszkodzone części nale
ży natychmiast naprawić lub wymienić do tego czasu nie wolno używać
urządzenia do treningu.
10. Nie wkładaj w otwory żadnych elementów.
11. Zwracaj uwagę na wystające urządzenia regulacyjne i inne elementy konstrukcyjne, które
mogłyby przeszkadzać w
trakcie ćwiczeń.
12. Sprzęt wykorzystuj jedynie zgodnie z przeznaczeniem. Jeśl
i któraś z części ulegnie uszkodzeniu bądź zużyciu lub też
usłyszysz niepokojące dźwięki podczas
używania sprzętu, natychmiast przerwij ćwiczenia. Nie używaj sprzętu ponownie
dopóki problem nie zostanie usunięty.
13. Ćwicz w wygodnym ubraniu i sportowym obuwiu. Unikaj luźnych ubrań
, którymi można zahaczyć o w
ystające częś
ci
sprzętu lub które mogłyby
ograniczać swobodę ruchów.
14. Sprzęt zaliczony został do klasy SB według normy EN ISO 20957
-
1 i jest przeznaczony do użytku domowego i
komercyjnego. Nie może być używany w celach terape
utycznych, rehabilitacyjnych.
15. Podczas podnoszenia lub przenosze
nia sprzętu należy zachować właściwą postawę, aby nie uszkodzić kręgosłupa.
16. Produkt jest przeznaczony wyłącznie dla osób dorosłych. Trzymaj dzieci, nie
będące pod nadzorem z dala od urządzenia.
17. Montując urządzenie należy ściśle stosować się do załączonej instrukcji i używać tylko części dołączonych do zestawu.
Przed rozpoczęciem montażu, należy sprawd
zić czy wszystkie części, które zawiera dołączona lista, znajdują się w zestawie.
OSTRZEŻENIE:
PRZED
UŻY
CIEM
SPRZĘTU
FITNES
S
PRZECZYT
AJ
INSTRUK
CJE
.
NIE
PONOSIMY
ODPOWIEDZIALNOŚCI
ZA
K
ONTUZJE
LUB
USZK
ODZENIA
P
RZEDMIOT
Ó
W
,
KTÓRE
ZOST
AŁY
SPOWODO
W
ANE
NIEWŁAŚCIWYM
UŻYTK
OW
ANIEM
TEGO
PRODUKTU.
K
ONSER
W
A
CJA
Do
czy
sz
cz
enia
urządz
enia
nie
należ
y
używać
agresywn
ych
środk
ó
w
czysz
czących.
Używaj
miękkiej,
wilgotnej
ściereczki
do
usuwani
a
zabru
dzeń
i
kurzu.
Usuwaj
ślady
potu
gdyż
kwasowy
odczyn
może
uszk
o
dzić
powłokę
.
Urządzenia
należy
prz
echowywać w miejscach such
ych by chr
onić je prz
ed wilg
ocią i kor
ozją.
Zachowaj instrukcję na przyszłość oraz postępuj zgodni
e z jej wska
zówkami.
UWAGI WSTĘPNE
Otwórz
pudełko. Przed
rozpoczęciem montażu up
ewnij się,
że zestaw
zawiera
wszystkie części.
Sprawdź
na karcie
produktu
ilość części niezbędnych do prawidłowego montażu. Jeśli, którejś z części brak
uje skontaktuj się ze sprzedawcą.
INFORMACJE TECHNICZNE
WYMIARY
1545X325X705
mm
MAX WAGA UŻYTK
OWNIKA
150KG
KOŁO ZAMACHOWE
9KG
WAGA PRODUK
TU
52,50 KG
OPÓR
MAGNETYCZNY
NAZWA
SPECYFIKACJA
ILOŚĆ
IMBUS
5X80X80S
1
IMBUS
6X66X144
1
KLUCZ
T4.0X28X130
1
36
Φ
10-
4
29 M4
×
16
-
4
26 M1
0
×
70
×
20-4
25 M1
2
×
60
-2
94 M6
×
15
-
2
23
M
6
×
35-8
24 M
8
×
40
×
20
-2
96 Φ10
-4
42 M
8-
2
31
ST4
×
12
-4
R30
93 M8×30
-2
34 Φ8
-2
LISTA CZĘŚCI
NO.
NAZWA
SPECYFIKACJA
ILOŚĆ
1
RAMA GŁÓWNA
1
2
STABLIZATOR PRZEDNI
1
3
STABLIZATOR TYLNY
1
4
KOLUMNA KIEROWNICY
1
5
UCHWYT
1
6
CZUJNIK POMIARU PULSU
1
7
SIEDZENIE
1
8
REGULACJA HAMULCA
1
9
OŚ ŁĄCZENIA HAMULCA
1
10
CZĘŚĆ HAMULCOWA STAŁA
1
11
STELAŻ OPARCIA
1
12
KORBA LEWA
1
13
KORBA PRAWA
1
14
OŚ KORBOWA
1
15
MAGNES
1
16
SPRĘZYNA NAPĘDOWA HAMULCA
Ø11.5XØ1.2X13
1
17
SPRĘŻYNA
Ø18.5XØ2.5X11.5
2
18
SZYNA
1
19
STEROWANIE MAGENTYCZNE
2
20
ŚRUBA
Z OTWOREM
Ø8X33XM6X15
2
21
ŚRUBA Z PEŁNYM GWINTEM
M6X15
6
22
ŚRUBA Z PEŁNYM GWINTEM
M8X20
5
23
ŚRUBA Z PEŁNYM GWINTEM
M6X35
4
24
ŚRUBA Z PEŁNYM GWINTEM
M8X40X20
2
25
ŚRUBA Z PŁASKIM ŁBEM
M12X60
2
26
ŚRUBA
M10X70X20
4
27
ŚRUBA Z PEŁNYM GWINTEM
M10X70X20
4
28
ŚRUBA Z PEŁNYM GWINTEM
M5X60
1
29
ŚRUBA Z PEŁNYM GWINTEM
M4X16
4
30
ŚRUBA SAMOGWINTUJĄCA
ST4X16
18
31
PODKŁADKA+ŚRUBA SAMOGWINTUJĄCA
ST4X12
6
32
ŚRUBA Z PEŁNYM GWINTEM
M5X10
4
33
ŚRUBA SAMOGWINTUJĄCA
ST3X30
4
34
PODKŁADKA
Ø8
14
35
PODKŁADKA
Ø8
4
36
PODKŁADKA
Ø10
4
37
KOŁNIERZ DO WAŁU
Ø8
4
38
KOŁNIERZ DO WAŁU
Ø10
3
39
KOŁNIERZ DO WAŁU
Ø12
2
40
KOŁNIERZ DO WAŁU
Ø17
2
41
ŚRUBA Z PEŁNYM GWINTEM
M6X20
4
42
NAKRĘTKA
M8
11
43
NAKRĘTKA
M5
2
44
ŁOŻYSKA KULKOWE
2
45
ŁOŻYSKA
KULKOWE
3
46
KOŁO ZAMACHOWE (8510
-
61)
1
47
POKRYWA SILNIKA
–
LEWA
1
48
POKRYWA SILNIKA
–
PRAWA
1
49
POKRYWA
–
LEWA
1
50
POKRYWA
–
PRAWA
1
51
OSŁONA STABLIZATORA –
LEWA
1
52
OSŁONA STABLIZATORA –
PRAWA
1
53
OSŁONA TYLNA
1
54
OSŁONA UCHWYTU
–
LEWA
1
55
OSŁONA UCHWYTU –
PRAWA
1
56
OSŁONA PRZEDNIA
1
57
ŚRUBA Z PEŁNYMM GWITNEM
1
58
PASEK NAPĘDOWY
1
59
UCHYT REGULACJI HAMULCA
1
60
SIEDZENIE
1
61
OPARCIE
1
62
NÓŻKA
4
63
PEDAŁ –
LEWY
1
64
PEDAŁ –
PRAWY
1
65
GAŁKA
1
66
KOŁO
2
67
KOŁO
1
68
OSŁONA KORBY
2
69
ZAŚLEPKA
45X90Xt1.5
4
70
WTYCZKA
Ø28Xt1.5
2
71
KOŁO PU
4
72
BLOK HAMULCA
1
73
WTYCZKA
25X50Xt1.5
2
74
WTYCZKA
25X25Xt1.5
2
75
WTYCZKA PRZEWODU
2
76
UCHWYT
2
77
TULEJKA REGULUJĄCA
2
78
UCHWYT
2
79
LINKA HAMULCOWA
1
80
PODKŁADKA
Ø23XØ18XØ5X11
4
81
KONSOLA
1
82
PRZEWÓD SILNIKA
L-800mm
1
83
PRZEWÓD KONSOLI
L-600mm
1
84
INDUKTOR MAGNETYCZNY
L-200mm
1
85
PRZEWÓD ZASILAJĄCY
L-750mm
1
86
WTYCZKA
240V
1
87
PRZEWÓD SPRĘŻYNOWY
L-2000mm
1
88
PRZEWÓD POMIARU PULSU
-1
L-2X100mm
1
89
PRZEWÓD POMIARU PULSU
-
2
L-650mm
1
90
CZUJNIK POMIARU PULSU
2
91
MAGNES
1
92
PAS SILNIKA
1
93
ŚRUBA Z PEŁNYM GWINTEM
M8X30
2
94
ŚRUBA Z PEŁNYM GWINTEM
M6X15
7
95
ŚRUBA Z PEŁNYM GWINTEM
M8X15
8
96
PODKŁADKA
Ø10
4
INSTRUKCJA MONTAŻU
KROK 1
Zamontuj stabilizator przedni (2) do ramy głównej (1) za pomocą podkładki (36), (96) oraz śruby (26).
NOWOŚCI
Nintendo Switch 2
Philips OneUp
iPhone 16e
JBL Flip 7
JBL Charge 6
Etui iPhone 16e
PS5 Pro
Router Starlink
Mac mini
Call of Duty Black Ops 6
GAMING
RTX 5070
RTX 5090
RX 9070 XT
GeForce RTX 4080 Super
Funko Pop
Nintendo Switch OLED
PS5
Fotel gamingowy
Karta graficzna do gier
Procesor do gier
NA CZASIE
Huśtawka ogrodowa
Grill gazowy
Jacuzzi
Zbiorniki na deszczówkę
Stół ogrodowy
Buty robocze
Lampy solarne
Pawilon ogrodowy
Ławka ogrodowa
Lampy ogrodowe
PORADNIK MEDIA EXPERT
Odkurzacz pionowy ranking
Smartwatch damski ranking
Jaka parownica do ubrań najlepsza?
Ranking odkurzaczy
Ranking ekspresów do kawy
Ranking pralek
Ranking lodówek
Ranking telefonów
Najlepsze gry planszowe
Robot sprzątający ranking
POMYSŁ NA PREZENT
Pomysł na prezent
Prezent na ślub
Domek dla dzieci
Zabawki
LEGO
Prezent dla mężczyzny
Etui iPhone 16 Pro Max
Prezent na 40. urodziny
Prezent dla 7-latka
Prezent dla 5-latka
Pokaż więcej
Pomiń sekcję
Najnowsze poradniki
Zobacz więcej
Ranking blenderów ręcznych [TOP10]
Ranking gier planszowych [TOP10]
Ranking smartwatchy [TOP10]
Ranking słuchawek bezprzewodowych nausznych [TOP10]
Ranking tabletów dla dzieci [TOP10]
Wyprawka do szkoły - ranking przyborów dla ucznia [TOP20]
Death Stranding 2: On the Beach już dostępne! Co musisz wiedzieć przed zakupem?
Ranking rowerów elektrycznych [TOP10]
Do czego służą pierścienie pośrednie?
Soki z sokowirówki - jakie owoce wybrać?
Rodzaje pomp wodnych
Uszkodzony termostat – objawy w przypadku lodówki
Ranking piekarników do zabudowy [TOP10]
Wędkarstwo spinningowe – na czym polega?
Ranking proszków do prania [TOP10]
Sprawdź więcej poradników