Darmowa dostawa
Darmowa dostawa od 99 zł
Odbiór za 1h
Odbiór za godzinę
Dostawa jutro
Dostawa jutro
Raty 0%
Raty 0% i leasing
Znajdź sklep
Aplikacja mobilna
Pomoc i kontakt
Kontakt
Status zamówienia
Status reklamacji
Reklamacje
Zwroty
Centrum Informacyjne
Zgłoś błąd
Infolinia
756 756 756
Czat
Infolinia: 756 756 756
pon.-pt.
08:00-20:00
sob.-niedz.
10:00-18:00
Menu
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Zaloguj się
Zamówienia
Paragony i faktury
Tutaj dodasz dowód zakupu
Moje dane
Kupony rabatowe
Porównania
Opinie
Reklamacje
Zwroty
Zaloguj się
Załóż konto
Menu
Produkty
Promocje
Outlet
Oferta dla Ciebie
Status zamówienia
Bądź na
plus.
Oszczędzaj na zakupach
Darmowa dostawa
Darmowa dostawa od 99 zł
Odbiór za 1h
Odbiór za godzinę
Dostawa jutro
Dostawa jutro
Raty 0%
Raty 0% i leasing
Znajdź sklep
Aplikacja mobilna
Pomoc i kontakt
Kontakt
Status zamówienia
Status reklamacji
Reklamacje
Zwroty
Centrum Informacyjne
Zgłoś błąd
Infolinia
756 756 756
Czat
Infolinia: 756 756 756
pon.-pt.
08:00-20:00
sob.-niedz.
10:00-18:00
Menu
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Zaloguj się
Zamówienia
Paragony i faktury
Tutaj dodasz dowód zakupu
Moje dane
Kupony rabatowe
Porównania
Opinie
Reklamacje
Zwroty
Zaloguj się
Załóż konto
Schowek
Koszyk
Produkty
Promocje
Outlet
Oferta dla Ciebie
Status zamówienia
Bądź na
plus.
Oszczędzaj na zakupach
Strona główna
›
Instrukcje obsługi
›
Instrukcje HMS
›
Instrukcja Rower spinningowy HMS SWL9140
Znaleziono w kategoriach:
Rowery stacjonarne
(34)
Wróć
Instrukcja obsługi Rower spinningowy HMS SWL9140
Wróć
Pobierz
Drukuj
Udostępnij
Wyświetl w osobnym oknie
ROWER SPINNINGO
WY
–
SPIN
BIKE
–
SPININGOVÝ TRENAŽÉR
–
SPINNING-BI
KE
SWL9140
INSTRUKC
JA UŻYTKOWA
NIA –
M
AN
UAL INSTRU
CTION
–
NÁVOD K OBSL
UZE - BEDIENUN
GSANLEITUN
G
Uwagi dotyczą
ce bezpieczeństwa
1.
Przed pierwszy
m użyciem n
ależy zapoznać się d
okładnie z instrukcj
ą i zachować ją
na przyszłość.
2.
Należy
uwzględnić
wszystkie
ostrzeżenia
i
środki
ostrożności
łącznie
z etapami
montażu.
Z
maszyny
można korzystać jed
ynie zgodn
ie z jej przeznaczenie
m.
3.
Mając
na
wzg
lędzie
własn
e
bezpieczeństwo,
produkt
należy
z
montować
i
uży
tkować
zgodnie
z
niniejszą instrukcją. Należy poinformować wszelkich innych użytkowników o zasadach bezpieczneg
o
użytkowania.
4.
Należy chr
onić urz
ądzenie
przed
dostępem d
zieci i
zwierzą
t. Dzieci nie
powinn
y prz
ebywać w
pobliżu
maszyny bez nadzoru.
Maszynę może
montować i uży
tkować jedynie os
oba dorosła.
5.
Przed
rozpoczęcie
m
jakiegokolwie
k
programu
ćwiczeń
należy
skonsultować
się
z
lekarzem.
Jest
to
niezbędne zwłaszcza w przypadku o
sób mających problemy
zdrowotne lub przyjmujących lekarstwa
mogące wpływać na
tętno,
ciśnienie krwi lub pozi
om cholesterolu.
6.
Należy
uważnie
obserw
ować
swój
organizm.
W
przypa
dku
wystąpienia
jakichkolwiek
proble
m
ów
(ból,
ucisk
w
klatce
piersio
wej,
nieregularna
praca
se
rca,
brak
oddechu,
nudności
l
ub
zawroty
głowy)
należy
niezwł
ocznie
przerwać
trening.
Niewłaściwe
wykonywanie
ćwiczeń
może
prowad
zić
do
poważnych proble
mów zdrowotnych lu
b urazów.
7.
Maszynę
należy
ustawić
na
płaskiej,
suchej
i
czystej
nawierzchni
i
zapewnić
swobodną
przestrzeń
minimum 0,6 m
od innych prz
edmiotów, aby zwię
kszyć poziom bezp
ieczeństwa.
8.
Należy korzys
tać z odpowie
dniego stroju sport
owego i bu
tów. Należy unikać zb
yt luźnych ubrań.
9.
Maszyny nie
wolno używać na śwież
y
m powietrzu.
10.
Przyrząd
należy sprawdzić
pod kątem
uszkodzeń lub zu
życia przed każdym
treningiem.
11.
Należ
y zaprzestać użyt
kowania, gdy na spr
zęcie pojaw
ią się ostre krawędz
ie.
12.
Jeżeli
maszyna zacznie wyd
awać
niecodzienne
dźwięki należy przer
wać użytkowa
nie.
13.
Żadn
a regu
lowana
część ni
e powinna
wy
stawać,
ani u
trudniać
ruchów u
żytkowni
ka. Z
maszyny m
oże
korzystać tylko j
edna osoba w dany
m momencie.
14.
Hamowani
e nie zależy od p
rędkości.
15.
Maszyna ni
e
jest przeznacz
o
na do celów terap
eutycznych.
16.
Zależy
zachować
ostrożność
przy podnoszeni
u
lub
transporcie
maszyny,
aby
uniknąć
kontuzji
pleców.
Należy
korzystać
jedynie
z
odpowiednich
technik
podnoszenia
lub
zapewnić
so
bie
pomoc
drugiej
osoby.
17.
Nie
wolno
wprowadzać modyfikacji
w
konstrukcji
produktu.
W
razie
potrzeby
należ
y
skontaktować
się z autoryzowan
ym serwisem.
18.
Ma
ksymalna waga użytko
wnika:
100 kg
19.
S
przęt
zaliczony
został
do
klasy
H
według
normy
EN
ISO
20957
-
1
i
jest
przeznaczony
do
użytku
domowego/komer
cyjnego. Nie mo
że być
używany w
celach terapeuty
cznych i reha
bilitacyjnych.
OSTRZEŻENIE!
M
onitoring tętna może
nie być doskonale dokładny. Przeciążenie
w czasie treningu może
prowadzić
d
o
poważnej
k
ontuzji,
a
n
awet
ś
mierci.
Jeżeli
poczujesz
się
s
łabo
,
niezwł
ocznie
przer
wij
ć
wiczenia.
LISTA CZĘŚCI
1.Rama główna
2A. Wspornik przedni
2B. Wspornik tylny
3. Kolumna kierownicy
4. Kierownica
5.
Kolumna
siodełka
6. Wspornik siodełka
7. Siodełko
11L.Pedał lewy /11R.Pedał
prawy
15. Komputer
19. Gałka M10
20.Klucz
21. Klucz imbusowy
24. Osłona kierownicy
22.
Pokrętło mocujące
M16
SZCZEGÓŁÓWA LISTA CZ
ĘŚCI ZAMIENNYCH
8. Śruba
M8*50
9.
Nakrętka
M8
10. Podkładka
φ8.5*φ16
12. Śruba sześciokątna
M6
13. Podkładka
φ6
14. Podkładka
sprężysta φ8
31. Podkładka
φ10.5*φ20
59L. Lewa korba
59R. Prawa korba
MONTAŻ
KROK 1
1) Przymocuj przedn
i wspornik (2A)
do ramy główn
ej
(1) za pomocą 2 k
ompletów śrub
(8),
nak
rętek
(9) i
podkładek (10).
KROK 2
Przymocuj tylny s
tabilizator (2B)
do ramy gł
ownej
(1
)
za pomocą 2 komple
tów
śrub
(8),
nakrętek
(9)
i podkładek (10).
KROK 3
Wkręć prawy pedał
(11R) w wa
ł korbowy (59R) w
kierunku zgodnym z
kierunkiem wskazó
wek zegara.
Wkręć lewy pedał (
11L) do wału k
orbowego (59L)
w
kierunku przeciwny
m do kierunku wsk
azówek zegara
.
Do bezpiecznego do
kręcenia należy uży
ć klucza (20).
KROK 4
Poluzuj gałkę (2
2) i włóż kolu
mnę siodełka (5) d
o ramy
głównej (1). Nast
ępnie wyrównaj otwory i
dokręć
pokrętło mocują
ce (22).
KROK 5
Wsuń wspornik si
odełka (6) do kolu
m
ny siodełka (5).
Put the seat slider
(6) into the seat
post (5) .
Śruba
przyspawana do drąż
ka (6) musi być umi
eszczona w
otworze kolumny
siodełka (5). Nast
ępnie dokręć ją
pokrętłem m
ocującym (19).
KROK 6
Nasuń siedzisko (7)
na drążek wsporni
ka siodełka
(6).
Następnie mocno d
okręć dwie nakr
ętki pod
siedziskiem (7).
NOWOŚCI
Nintendo Switch 2
Philips OneUp
iPhone 16e
JBL Flip 7
JBL Charge 6
Etui iPhone 16e
PS5 Pro
Router Starlink
Mac mini
Call of Duty Black Ops 6
GAMING
RTX 5070
RTX 5090
RX 9070 XT
GeForce RTX 4080 Super
Tekken 8
Nintendo Switch OLED
PS5
Fotel gamingowy
Karta graficzna do gier
Procesor do gier
NA CZASIE
Karma dla psa
Karma dla kota
Obroża Foresto
MagSafe
Kolagen
Frytkownica beztłuszczowa
Ranking suszarek do prania
Piekarnik do zabudowy ranking
Termometr bezdotykowy ranking
Ranking zmywarek
PORADNIK MEDIA EXPERT
Odkurzacz pionowy ranking
Smartwatch damski ranking
Jaka parownica do ubrań najlepsza?
Ranking odkurzaczy
Ranking ekspresów do kawy
Ranking pralek
Ranking lodówek
Ranking telefonów
Najlepsze gry planszowe
Robot sprzątający ranking
POMYSŁ NA PREZENT
Pomysł na prezent
Prezent na dzień mamy
Prezent na komunię
Ranking smartwatchy
Słuchawki bezprzewodowe ranking
Prezent dla mężczyzny
Etui iPhone 16 Pro Max
Prezent na 40. urodziny
Prezent dla 7-latka
Prezent dla 5-latka
Pokaż więcej
Pomiń sekcję
Najnowsze poradniki
Zobacz więcej
Jaki aparat do vlogowania wybrać?
Do czego służy parownica do ubrań - jaką wybrać?
Technologia No Frost – nowoczesne chłodzenie bez szronu
Borderlands 4 - Premiera gry przesunięta. Ale tym razem to dobra nowina dla graczy!
Rodzaje i zastosowanie obroży dla kota
Gdzie ustawić kuwetę dla kota?
Czym jest MagSafe? Poznaj technologię, która upraszcza życie
Kody do The Forest – przedmioty, mutanty, budowanie i wiele więcej
Zewnętrzna karta graficzna - sposób działania i zastosowanie
Ranking hulajnóg elektrycznych dla dzieci [TOP10]
Telewizor w sypialni - czym się kierować podczas wyboru?
Kolagen od A do Z – wszystko, co musisz wiedzieć
Ranking zmywarek do zabudowy 45 cm [TOP10]
Przepisy na chrupiące gofry. Sprawdź pomysły na pyszny deser (i nie tylko)!
Czym jest i jak działa AddWash? Innowacja w praniu
Sprawdź więcej poradników