Znaleziono w kategoriach:
Smartwatche (43)
Wróć
Spis treści
Pierwsze kroki
Wskazówki dotyczące noszenia i pielęgnacji 1
Parowanie z telefonem z interfejsem EMUI 2
Parowanie z telefonem z systemem Android 3
Parowanie z telefonem iPhone 3
Łączenie ze słuchawkami Bluetooth 4
Przyciski i operacje dotykowe 4
Karty niestandardowych funkcji 7
Zarządzanie ciśnieniem krwi
Indywidualne pomiary ciśnienia krwi 8
Ambulatoryjny pomiar ciśnienia krwi (ABPM) 14
Najlepsza pora na pomiar ciśnienia krwi i środki ostrożności 17
Wyniki pomiaru ciśnienia krwi są za każdym razem inne 17
Pomiar ciśnienia krwi w domu daje inny wynik niż pomiar w
szpitalu 18
Kondycja serca
Pomiar tętna 19
Pomiar EKG 21
Analiza arytmii za pomocą fali tętna 23
Funkcje związane ze zdrowiem
Stan emocjonalny 26
Zdrowie na oku 27
Monitorowanie snu 27
Śledzenie oddechu podczas snu 29
Aplikacja W formie 29
Pierścienie aktywności 31
Koniczynki zdrowia 32
Pomiar SpO2 34
Kalendarz cyklu 34
Asystent
HUAWEI Assistant·TODAY 36
Połączenie głosowe Bluetooth 36
Organizowanie wiadomości 37
Asystent głosowy 38
Zarządzanie aplikacjami 39
Przełączanie i usuwanie tarcz zegarka 40
Własna tarcza zegarka 41
Tarcza zegarka z Galerii 41
i
Więcej tarcz zegarka 42
Sterowanie odtwarzaniem muzyki 43
Zdalna migawka 44
Ustawienia kodu PIN 44
Funkcja Znajdź telefon 45
Znajdowanie urządzenia za pomocą telefonu 45
Wyświetlacz i jasność 46
Ładowanie 46
Aktualizacje 47
Ćwiczenie
Rozpoczęcie treningu 49
Wyświetlanie danych na ekranie ćwiczeń 50
Bieganie z inteligentnym towarzyszem 50
Kongurowanie planów biegowych 51
Rejestr ćwiczeń 51
Status ćwiczeń 52
Automatycznie wykrywaj ćwiczenia 53
Trasa powrotna 53
Spis treści
ii
Pierwsze kroki
Wskazówki dotyczące noszenia i pielęgnacji
Noszenie zegarka
Zmierz obwód nadgarstka i wybierz odpowiedni pasek z poduszką powietrzną (2 w 1).
1Wyjmij miękką miarkę, która znajduje się w opakowaniu z produktem, i owiń nią
nadgarstek mniej więcej w odległości dwóch palców od krawędzi dłoni.
2Przeciągnij koniec miarki przez sprzączkę, aż będzie wygodnie i nie za ciasno opięta wokół
nadgarstka. Zapisz długość wskazywaną przez strzałkę.
3W zależności od długości, wybierz odpowiedni pasek z poduszką powietrzną.
Załóż zegarek.
Upewnij się, że krawędź obudowy zegarka znajduje się nieco dalej od kości nadgarstka, tak
aby zegarek leżał płasko na środku nadgarstka. Należy unikać noszenia zegarka bezpośrednio
na lub zbyt daleko od kości nadgarstka.
Nie należy zakładać folii ochronnej na tył zegarka, ponieważ znajdują się tam czujniki.
Zablokowanie czujników w jakiejkolwiek formie doprowadzi do niedokładnych pomiarów
lub nawet braku pomiaru danych zdrowotnych, takich jak tętno, EKG, saturacja krwi
tlenem i sen.
Pielęgnacja zegarka
•Przed czyszczeniem lub konserwacją należy odłączyć zegarek od ładowarki.
•Zegarek spełnia wymagania codziennego użytkowania, takie jak narażenie na zachlapania
wodą czy deszcz, i nie powinien być noszony podczas kąpieli pod prysznicem, pływania, w
saunie ani w podobnych warunkach. Zaleca się, aby podczas codziennego użytkowania
utrzymywać mankiet w czystości i suchości oraz mierzyć ciśnienie krwi w suchym otoczeniu.
•Zegarek jest zabezpieczony przed przedostawaniu się kurzu do wnętrza urządzenia w
codziennych środowiskach, takich jak salony, biura, laboratoria, lekkie studia przemysłowe i
magazyny. Nie należy go jednak nosić w szczególnie zakurzonych środowiskach.
1
•Zalecamy cotygodniowe czyszczenie zegarka poprzez przetarcie powierzchni zegarka i
paska z poduszką powietrzną miękką szmatką lub wilgotną chusteczką. Należy unikać
czyszczenia wodą, aby zapobiec przedostaniu się cieczy lub wody do poduszki powietrznej
przez dyszę powietrzną i uszkodzeniu urządzenia.
•Zegarek i skóra nadgarstka powinny być czyste i suche. Po treningu należy wytrzeć pot.
•Nie używaj silnych środków chemicznych, silnych detergentów ani środków
dezynfekujących do czyszczenia zegarka lub jego akcesoriów, aby uniknąć
uszkodzenia lub korozji urządzenia i jego akcesoriów.
•Nie używaj żadnych ostrych metalowych przedmiotów (takich jak kulka do
czyszczenia z drutu stalowego) do wycierania portu ładowania, ponieważ może to
spowodować zarysowanie farby i uszkodzenie portu ładowania.
•Do czyszczenia opaski/zegarka nie należy używać żadnych rozpuszczalników
organicznych (takich jak płyn do dezynfekcji rąk, woda z mydłem lub inne
rozpuszczalniki o odczynie kwaśnym lub alkaicznym). Jeśli takie produkty nie zostaną
całkowicie spłukane, mogą osadzać się na pasku i podrażniać skórę. Przed ponownym
założeniem zegarka na nadgarstek należy upewnić się, że jest on całkowicie suchy.
•Jeśli pasek zostanie poplamiony trudno usuwalną substancją, można wyczyścić go
mokrą miękką szczotką.
Parowanie z telefonem z interfejsem EMUI
1Zainstaluj aplikację Zdrowie Huawei ( ).
Po zainstalowaniu aplikacji Zdrowie Huawei, otwórz ją i wybierz kolejno opcje Ja >
Sprawdź dostępność aktualizacji i zaktualizuj ją do najnowszej wersji.
2Wybierz kolejno Zdrowie Huawei > Ja > Zaloguj się przez ID HUAWEI. Jeśli nie masz
konta ID HUAWEI, załóż konto i zaloguj się.
Zaleca się logowanie za pomocą konta osoby dorosłej, aby zapewnić prawidłowe
sparowanie i połączenie urządzenia ubieralnego z telefonem.
3Włącz urządzenie ubieralne, wybierz język i rozpocznij parowanie.
4Umieść urządzenie ubieralne w pobliżu telefonu. W aplikacji Zdrowie Huawei wybierz
w prawym górnym rogu, a następnie wybierz Dodaj urządzenie. Znajdź swoje urządzenie
ubieralne w wynikach wyszukiwania i dotknij Połącz. Alternatywnie dotknij opcji Skanuj i
rozpocznij parowanie przez skanowanie kodu QR wyświetlanego przez urządzenie
ubieralne.
5Kiedy komunikat Synchronizacja wiadomości przez Bluetooth pojawi się na ekranie
aplikacji Zdrowie Huawei, dotknij przycisku Zezwól.
6Gdy na ekranie urządzenia ubieralnego pojawi się żądanie parowania, dotknij i
wykonaj instrukcje ekranowe na telefonie, aby ukończyć parowanie.
Pierwsze kroki
2
Parowanie z telefonem z systemem Android
1Zainstaluj aplikację Zdrowie Huawei ( ).
Po zainstalowaniu aplikacji Zdrowie Huawei, otwórz ją i wybierz kolejno opcje Ja >
Sprawdź dostępność aktualizacji i zaktualizuj ją do najnowszej wersji.
2Wybierz kolejno Zdrowie Huawei > Ja > Zaloguj się przez ID HUAWEI. Jeśli nie masz
konta ID HUAWEI, załóż konto i zaloguj się.
Zaleca się logowanie za pomocą konta osoby dorosłej, aby zapewnić prawidłowe
sparowanie i połączenie urządzenia ubieralnego z telefonem.
3Włącz urządzenie ubieralne, wybierz język i rozpocznij parowanie.
4Umieść urządzenie ubieralne w pobliżu telefonu. W aplikacji Zdrowie Huawei wybierz
w prawym górnym rogu, a następnie wybierz Dodaj urządzenie. Znajdź swoje urządzenie
ubieralne w wynikach wyszukiwania i dotknij Połącz. Alternatywnie dotknij opcji Skanuj i
rozpocznij parowanie przez skanowanie kodu QR wyświetlanego przez urządzenie
ubieralne.
5Gdy na ekranie urządzenia ubieralnego pojawi się żądanie parowania, dotknij i
wykonaj instrukcje ekranowe na telefonie, aby ukończyć parowanie.
6Dotknij opcji Ustawienia i wprowadź ustawienia ochrony połączenia zegarka/opaski, aby
zapewnić bardziej stabilne połączenie między urządzeniem a aplikacją Zdrowie Huawei.
Umożliwi to lepsze korzystanie z powiadomień push o nowych wiadomościach i
połączeniach przychodzących z telefonu.
Parowanie z telefonem iPhone
1Zainstaluj aplikację Zdrowie HUAWEI ( ).
Jeśli aplikacja jest już zainstalowana, zaktualizuj ją do najnowszej wersji.
Jeśli jeszcze nie zainstalowano aplikacji, przejdź do App Store na telefonie i wyszukaj
Zdrowie HUAWEI, aby pobrać i zainstalować aplikację.
Dostępne tylko dla systemu iOS 13.0 lub nowszego.
2Wybierz kolejno Zdrowie HUAWEI > Ja > Zaloguj. Jeśli nie masz konta ID HUAWEI, załóż
konto i zaloguj się.
Zaleca się logowanie za pomocą konta osoby dorosłej, aby zapewnić prawidłowe
sparowanie i połączenie urządzenia ubieralnego z telefonem.
3Włącz urządzenie ubieralne, wybierz język i rozpocznij parowanie.
4Umieść urządzenie ubieralne w pobliżu telefonu. W aplikacji Zdrowie HUAWEI wybierz
w prawym górnym rogu, a następnie wybierz Dodaj urządzenie. Znajdź swoje
urządzenie ubieralne w wynikach wyszukiwania i dotknij Połącz. Można też dotknąć opcji
Zeskanuj kod i zainicjować parowanie przez skanowanie kodu QR wyświetlanego przez
urządzenie ubieralne.
Pierwsze kroki
3