INSTRUKCJA OBSŁUGI
WIOŚLARZ KETTLER AQUAROWER 500
RO1032-100
Wstęp
2
KETTLER z dumąprezentuje wioślarza przeznaczonego do użytku domowego, z
opatentowanąwodnąregulacjąoporu.
Podczas montażu, napełnianiu zbiornika, uzdatniania wody, serwisu i
użytkowania należy postępowaćzgodnie z niniejsząinstrukcjąi wskazówkami
bezpieczeństwa.
Informacje o dystrybutorach marki KETTLER oraz informacje dotyczące serwisu
urządzeńznajdziesz pod adresem: www.kettlersport.com
Przed rozpoczęciem montażu należy sprawdzićzawartość kartonu 1 i 2, aby
upewnićsięczy masz wszystkie części.
Trening na wioślarzu
1.
Przed rozpoczęciem ćwiczeń, skonsultuj sięz lekarzem i upewnij się,że
taka forma treningu jest dla Ciebie odpowiednia.
2.
Postępuj zgodnie ze wskazówkami, podanymi w niniejszej instrukcji,
dotyczącymi prawidłowej pozycji stóp oraz podstawowej techniki
wiosłowania.
3.
Jeżeli potrzebujesz bardziej szczegółowych informacji dotyczących techniki
wiosłowania, zajrzyj na www.kettlersport.com
1.
Trzymaj ręce i palce z dala od ruchomych części, tak jak wskazano w niniejszej
instrukcji.
2.
Wioślarz może byćprzechowywany w pozycji pionowej. Upewnij się,że
wybrano bezpieczne miejsce, takie jak narożnik pomieszczenia lub miejsce
przy ścianie, na równej, gładkiej powierzchni.
Uwaga: Jeżeli miejsce przechowywania nie jest równe, należy używaćdodatkowego
mocowania, które pomoże utrzymaćwioślarza w pozycji pionowej.
UWAGA
Spis treści
3
Bezpieczeństwo ................................................................. 5
Montaż............................................................................. 7
Zawartość kartonu 1 & 2 ..................................................... 8
Instrukcja montażu............................................................ 9
Instrukcja użytkowania..................................................... 13
Korzystanie z interfejsu USB FIRST DEGREE FITNESS ........... 16
Obsługa monitora ............................................................ 17
Odpinanie pasa ............................................................... 18
Zakładanie pasa .............................................................. 19
Konserwacja ................................................................... 20
Rozwiązywanie problemów ................................................ 21
Montażdodatkowego wspornika do wioślarza ....................... 22
Bezpieczeństwo
5
Informacje dotyczące bezpieczeństwa
•
Przed użyciem tego produktu należy koniecznie przeczytaćniniejsząinstrukcję
obsługi w całości. Wioślarz jest przeznaczony do stosowania wyłącznie w
sposób opisany w niniejszej instrukcji.
•
PEŁNE ZROZUMIENIE KAŻDEGO Z OSTRZEŻEŃI ZALECEŃJEST BARDZO WAŻNE.
•
Jak w przypadku każdego sprzętu fitness, przed rozpoczęciem korzystania z niego
należy skonsultowaćsięz lekarzem.
•
Należy pamiętać,że rozpoczęcie treningu najlepiej poprzedzićbadaniem fizycznym
u lekarza oceniającym nasz ogólny stan zdrowia i kondycję.
•
Uszkodzenia zdrowia mogąwynikaćz nieprawidłowego lub nadmiernego treningu.
•
OSTRZEŻENIE Systemy monitorowania tętna mogąbyćniedokładne.
Nadmierny wysiłek fizyczny może prowadzićdo poważnych obrażeńlub
śmierci. W przypadku omdlenia należy natychmiast przerwaćwykonywanie
ćwiczeń.
•
Jeśli na lince, bloczkach lub siedzisku widoczne sąjakiekolwiek oznaki
nadmiernego zużycia, należy natychmiast zatrzymaćurządzenie. Nie należy
używaćurządzenia, dopóki części nie zostanąnaprawione lub wymienione.
•
Dzieci nie mogąkorzystaćz urządzenia bez nadzoru.
•
Wioślarza można przechowywaćw pionie. W tym celu należy postępowaćzgodnie
z instrukcjami podanymi w instrukcji obsługi.
•
Trzymaj ręce i palce z dala od ruchomych części, tak jak wskazano w niniejszej
instrukcji i napisano na naklejce ostrzegawczej na urządzeniu.
•
Jeśli którekolwiek z elementów regulacyjnych pozostanąwystające, mogąone
zakłócaćruch użytkownika.
•
Nie należy przechowywaćwioślarza z wodąw warunkach, w których temperatura
spada poniżej 0 st. C. W wyniku zamarznięcia, może zwiększyćswojąobjętości i
doprowadzićdo pęknięcia zbiornika.
Montaż
•
Podczas użytkowania należy urządzenie ustawićna stabilnej, płaskiej powierzchni
w pozycji poziomej dla maksymalnej stabilności.
•
Należy regularnie sprawdzaćpasek, linki, bloczki i siedzisko pod kątem oznak
zużycia i wymieniaćje w razie potrzeby.
•
Należy regularnie sprawdzaći stosowaćsiędo wszystkich instrukcji dotyczących
konserwacji urządzenia opisanych w niniejszej instrukcji.
•
Uszkodzone części należy natychmiast wymienići nie należy używaćurządzenia,
dopóki wszystkie naprawy nie zostanązakończone.
4
Bezpieczeństwo
5
Właściwe użytkowanie
•
Nie wolno używaćurządzenia w sposób inny niżzgodny z przeznaczeniem i opisanym
przez producenta. W celu uniknięcia obrażeńciała należy bezwzględnie stosowaćsprzęt
Kettlera we właściwy sposób.
•
W przypadku niewłaściwego lub nadmiernego wykonywania ćwiczeńmoże dojść do
obrażeńciała. Zaleca się, aby przed rozpoczęciem treningu skonsultowaćsięz lekarzem.
Jeśli w dowolnym momencie podczas ćwiczeńodczujesz omdlenie, zawroty głowy lub ból,
przerwij ćwiczenia i skonsultuj sięz lekarzem.
•
Aby uniknąć urazów i wkręcenia sięw pasek wioślarza należy trzymaćz dala od
ruchomych części urządzenia: części ciała takie jak ręce, stopy, włosy itp., ubrania i
biżuterię.
•
Zapoznaj sięz prawidłowątechnikąwiosłowania pokazanąw niniejszej instrukcji i stosuj
jąpodczas treningu.
Regularne sprawdzanie stanu elementów urządzenia
•
NIE NALEŻY UŻYWAĆani zezwalaćna używanie jakichkolwiek urządzeńKETTLER, które
sąuszkodzone i/lub majązużyte lub połamane części. Do wszystkich urządzeńmarki
KETTLER należy używaćwyłącznie oryginalnych części zamiennych dostarczanych przez
KETTLER.
•
Linki i paski stanowiąskrajne niebezpieczeństwo, jeżeli sąużywane po postrzępieniu.
Zawsze wymieniaj te elementy przy pierwszych pojawiających sięoznakach zużycia.
•
KONSERWACJA - Urządzenie musi byćkontrolowane w regularnych odstępach czasu.
Konserwacja jest kluczem do sprawnego działania urządzeń, jak równieżdo ograniczenia
do minimum ryzyka wystąpienia wypadku.
•
Należy upewnićsię,że każda z osób dokonująca regulacji urządzenia lub
przeprowadzająca czynności konserwujący bądźnaprawy, posiada odpowiednie
kwalifikacje do ich przeprowadzania.
•
NIE NALEŻY PRÓBOWAĆUŻYWAĆANI NAPRAWIAĆ ŻADNYCH AKCESORIÓW
PRZEZNACZONYCH DO STOSOWANIA Z WIOŚLARZEM, KTÓRE WYDAJĄSIĘBYĆ
USZKODZONE LUB ZUŻYTE.
•
Należy regularnie sprawdzaćwszystkie linki, bloczki i pasy pod kątem śladów zużycia i w
razie potrzeby wymienić.
•
Należy regularnie sprawdzaćstan urządzenia i stosowaćsiędo wszystkich instrukcji
dotyczących konserwacji określonych w niniejszej instrukcji.
•
Należy niezwłocznie wymienićuszkodzone części i nie uruchamiaćurządzenia do czasu
zakończenia wszystkich napraw.
Ostrzeżenia
•
Trzymaj dzieci z dala od sprzętu. Rodzice lub inne osoby nadzorujące dzieci muszą
zapewnić ścisły nadzór nad dziećmi, jeśli urządzenie jest używane w obecności dzieci.
•
Nie wolno pozwalaćużytkownikom na noszenie luźnej odzieży lub biżuterii podczas
użytkowania sprzętu. Zaleca sięrównież, aby użytkownicy zabezpieczali długie włosy
wiążąc je do tyłu lub do góry, aby uniknąć kontaktu z ruchomymi częściami maszyny.
•
Podczas pracy urządzenia wszystkie osoby postronne muszątrzymaćsięzdala od osoby
ćwiczącej, części ruchomych oraz dołączonych akcesoriów i elementów.
•
Nie wolno wkładaćpalców do zbiornika.
•
Po treningu należy pozostawićurządzenie nieużywane na 5 minut, zanim jego pozycja
zostanie zmieniona na pionową, w celu przechowywania.
• Napełniając zbiornik wodąnie należy przekraczaćznaku kalibracji, który znajduje sięna
naklejce umieszczonej na zbiorniku. Może dojść do rozlania sięwody.
• Nigdy nie należy używaćtego wioślarza bez wcześniejszego odpowiedniego
zabezpieczenia stóp w paskach na stopy.