Darmowa dostawa
Darmowa dostawa od 99 zł
Odbiór za 1h
Odbiór za godzinę
Dostawa jutro
Dostawa jutro
Raty 0%
Raty 0% i leasing
Znajdź sklep
Aplikacja mobilna
Pomoc i kontakt
Kontakt
Status zamówienia
Status reklamacji
Reklamacje
Zwroty
Centrum Informacyjne
Zgłoś błąd
Infolinia
756 756 756
Czat
Infolinia: 756 756 756
pon.-pt.
08:00-20:00
sob.-niedz.
10:00-18:00
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Zaloguj się
Zamówienia
Paragony i faktury
Tutaj dodasz dowód zakupu
Moje dane
Kupony rabatowe
Porównania
Opinie
Reklamacje
Zwroty
Zaloguj się
Załóż konto
Menu
Pomiń menu
Produkty
Promocje i nowości
Outlet
Oferta dla Ciebie
Status zamówienia
Bądź na
plus.
Oszczędzaj na zakupach
Darmowa dostawa
Darmowa dostawa od 99 zł
Odbiór za 1h
Odbiór za godzinę
Dostawa jutro
Dostawa jutro
Raty 0%
Raty 0% i leasing
Znajdź sklep
Aplikacja mobilna
Pomoc i kontakt
Kontakt
Status zamówienia
Status reklamacji
Reklamacje
Zwroty
Centrum Informacyjne
Zgłoś błąd
Infolinia
756 756 756
Czat
Infolinia: 756 756 756
pon.-pt.
08:00-20:00
sob.-niedz.
10:00-18:00
Menu
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Zaloguj się
Zamówienia
Paragony i faktury
Tutaj dodasz dowód zakupu
Moje dane
Kupony rabatowe
Porównania
Opinie
Reklamacje
Zwroty
Zaloguj się
Załóż konto
Schowek
Koszyk
Pomiń menu
Produkty
Promocje i nowości
Outlet
Oferta dla Ciebie
Status zamówienia
Bądź na
plus.
Oszczędzaj na zakupach
Strona główna
›
Instrukcje obsługi
›
Instrukcje SPOKEY
›
Instrukcja Wioślarz magnetyczny SPOKEY Remus
Znaleziono w kategoriach:
Wioślarze
(1)
Wróć
Instrukcja obsługi Wioślarz magnetyczny SPOKEY Remus
Wróć
Pobierz
Drukuj
Udostępnij
Wyświetl w osobnym oknie
ww
w
.spokey
.eu
Magnetic rowing machine
Wioślarz magnetyczny
Magnetický veslovací
Magnetisches Rudergerät
Magnetický veslársky trenaž
ér
Magneettinen soutulaite
REMUS
928653
EN
PL
CZ
DE
SK
FI
Mag μηχανημα κωπηλασιας
V
eslački magnetni ergometar
Magnetinis irklavimo treniruoklis
Magnētisks airēšanas trenažieris
Aparelho de remo magnétic
o
Магнетические г
ребные
тренажеры
GR
HR
LT
LV
PT
RU
2 |
-
3
-
I
N
S
T
R
UKCJ
E
M
O
N
T
A
Ż
U
KR
O
K 1
:
1.
Z
dj
ąć
p
ap
i
er
o
w
ą
r
ur
k
ę,
ś
r
ubę
z
am
k
ow
ą
(
30)
,
podk
ł
a
dk
ę
ł
uk
ow
ą
(
31)
i
nak
r
ęt
k
ę
(
32)
z
pr
z
e
dn
i
ej
do
l
nej
r
ur
k
i
.
2.
D
ok
r
ęc
i
ć
pr
z
ed
ni
ą
do
l
n
ą
r
ur
k
ę
(
33)
do
r
am
y
gł
ó
w
n
ej
(
1)
z
a
p
om
oc
ą
ś
r
ub
y
z
am
k
o
w
ej
(
30)
,
po
dk
ł
adk
i
ł
uk
ow
ej
(
31)
i
n
ak
r
ęt
k
i
(
32)
.
KR
O
K 2
:
1.
Z
dj
ąć
podus
z
k
ę
(
24)
,
ś
r
ub
ę
(
45)
i
pr
z
y
m
oc
o
w
an
ą
pł
y
t
ę
(
4
4)
,
a
n
as
t
ępn
i
e
z
a
i
n
s
t
al
o
w
ać
s
i
ode
ł
k
o
pr
z
es
u
w
ne
(
1
8)
na
s
z
y
n
i
e
ś
l
i
z
go
w
ej
(
22)
i
dok
r
ęć
podu
s
z
k
ę
(
24)
d
o
s
z
y
n
y
ś
l
i
z
go
w
ej
(
22)
.
2.
D
ok
r
ęc
i
ć
pr
z
y
m
oc
o
w
an
a
p
ł
y
t
ę
(
4
4)
do
s
z
y
n
y
ś
l
i
z
g
o
w
ej
(
22)
z
a
pom
oc
ą
ś
r
ub
y
(
4
5)
.
KR
O
K 3
:
D
ok
r
ęc
i
ć
t
y
l
ną
podpor
ę
(
29
)
do
s
z
y
n
y
ś
l
i
z
go
w
ej
(
22)
z
a
pom
oc
ą
ś
r
ub
y
s
z
eś
c
i
ok
ąt
nej
(
25)
,
p
ł
as
k
i
ej
podk
ł
adk
i
(
8)
i
nak
r
ęt
k
i
n
y
l
o
no
w
ej
(
9)
,
a
nas
t
ę
pn
i
e
d
ok
r
ęc
i
ć
os
ł
onę
oc
hr
onn
ą
(
28)
d
o
t
y
l
n
ej
pod
por
y
(
29)
z
a
pom
oc
ą
pok
r
ęt
ł
a
(
2)
i
ś
ru
b
y
(2
7
).
-
3
-
I
N
S
T
R
UKCJ
E
M
O
N
T
A
Ż
U
KR
O
K 1
:
1.
Z
dj
ąć
p
ap
i
er
o
w
ą
r
ur
k
ę,
ś
r
ubę
z
am
k
ow
ą
(
30)
,
podk
ł
a
dk
ę
ł
uk
ow
ą
(
31)
i
nak
r
ęt
k
ę
(
32)
z
pr
z
e
dn
i
ej
do
l
nej
r
ur
k
i
.
2.
D
ok
r
ęc
i
ć
pr
z
ed
ni
ą
do
l
n
ą
r
ur
k
ę
(
33)
do
r
am
y
gł
ó
w
n
ej
(
1)
z
a
p
om
oc
ą
ś
r
ub
y
z
am
k
o
w
ej
(
30)
,
po
dk
ł
adk
i
ł
uk
ow
ej
(
31)
i
n
ak
r
ęt
k
i
(
32)
.
KR
O
K 2
:
1.
Z
dj
ąć
podus
z
k
ę
(
24)
,
ś
r
ub
ę
(
45)
i
pr
z
y
m
oc
o
w
an
ą
pł
y
t
ę
(
4
4)
,
a
n
as
t
ępn
i
e
z
a
i
n
s
t
al
o
w
ać
s
i
ode
ł
k
o
pr
z
es
u
w
ne
(
1
8)
na
s
z
y
n
i
e
ś
l
i
z
go
w
ej
(
22)
i
dok
r
ęć
podu
s
z
k
ę
(
24)
d
o
s
z
y
n
y
ś
l
i
z
go
w
ej
(
22)
.
2.
D
ok
r
ęc
i
ć
pr
z
y
m
oc
o
w
an
a
p
ł
y
t
ę
(
4
4)
do
s
z
y
n
y
ś
l
i
z
g
o
w
ej
(
22)
z
a
pom
oc
ą
ś
r
ub
y
(
4
5)
.
KR
O
K 3
:
D
ok
r
ęc
i
ć
t
y
l
ną
podpor
ę
(
29
)
do
s
z
y
n
y
ś
l
i
z
go
w
ej
(
22)
z
a
pom
oc
ą
ś
r
ub
y
s
z
eś
c
i
ok
ąt
nej
(
25)
,
p
ł
as
k
i
ej
podk
ł
adk
i
(
8)
i
nak
r
ęt
k
i
n
y
l
o
no
w
ej
(
9)
,
a
nas
t
ę
pn
i
e
d
ok
r
ęc
i
ć
os
ł
onę
oc
hr
onn
ą
(
28)
d
o
t
y
l
n
ej
pod
por
y
(
29)
z
a
pom
oc
ą
pok
r
ęt
ł
a
(
2)
i
ś
ru
b
y
(2
7
).
A
B
C
| 3
D
-
4
-
KR
O
K 4
:
1.
P
od
ł
ąc
z
y
ć
pr
z
e
w
ód
p
oł
ąc
z
eni
o
w
y
(
46)
do
pr
z
e
w
odu
c
z
uj
n
i
k
a
(
36)
,
a
n
as
t
ępn
i
e
d
ok
r
ęc
i
ć
s
z
y
nę
ś
l
i
z
go
w
ą
(
22)
do
r
am
y
g
ł
ó
w
nej
(
1)
pr
z
y
pom
oc
y
ś
r
ub
y
s
z
eś
c
i
ok
ąt
nej
(
14)
,
pok
r
ęt
ł
a
(
2)
,
pok
r
ęt
ł
a
(
15)
,
podk
ł
adk
i
p
ł
as
k
i
ej
(
35)
)
,
p
odk
ł
adk
i
pł
as
k
i
ej
(
8)
i
podk
ł
adk
i
n
y
l
o
no
w
ej
(
9)
,
na
k
ońc
u
z
ak
r
y
ć
z
aś
l
epk
ę
(
70)
.
2.
D
ok
r
ęc
i
ć
peda
ł
(
1
1)
d
o
r
a
m
y
g
ł
ó
w
n
ej
(
1)
pr
z
y
pom
oc
y
ś
r
ub
y
(
12)
,
po
dk
ł
adk
i
pł
a
s
k
i
ej
(
10)
.
P
o
dc
z
as
s
k
ł
adan
i
a
z
dj
ąć
pok
r
ęt
ł
o
(
1
5)
i
z
ł
o
ż
y
ć
s
z
y
n
ę
ś
l
i
z
go
w
ą
(
22)
,
a
nas
t
ę
pni
e
pr
z
y
m
oc
o
w
ać
pr
z
y
pom
oc
y
pok
r
ęt
ł
a
(
15)
.
KR
O
K 5
:
E
r
gom
et
r
w
i
oś
l
ar
s
k
i
m
oż
n
a
z
ł
o
ż
y
ć
,
gd
y
ni
e
j
es
t
u
ż
y
w
a
n
y
.
N
aj
p
i
er
w
z
dj
ąć
pok
r
ęt
ł
o
(
15)
,
pok
r
ęt
ł
o
(
2)
i
pł
as
k
ą
podk
ł
adk
ę
(
35)
,
a
nas
t
ę
pn
i
e
z
ł
o
ż
y
ć
s
z
y
n
ę
ś
l
i
z
g
o
w
ą
(
2
2)
i
os
ł
o
nę
oc
hr
onn
ą
(
28)
,
j
ak
po
k
az
ano
na s
c
hem
ac
i
e.
N
a
k
ońc
u
pr
z
y
m
oc
o
w
ać
p
o
k
r
ęt
ł
o
(
2)
i
pł
as
k
ą
podk
ł
adk
ę
(
35
)
d
o
r
am
y
g
ł
ó
w
nej
(
1)
i
os
ł
on
y
oc
hr
onn
ej
(
28)
.
-
5
-
E
F
-
4
-
KR
O
K 4
:
1.
P
od
ł
ąc
z
y
ć
pr
z
e
w
ód
p
oł
ąc
z
eni
o
w
y
(
46)
do
pr
z
e
w
odu
c
z
uj
n
i
k
a
(
36)
,
a
n
as
t
ępn
i
e
d
ok
r
ęc
i
ć
s
z
y
nę
ś
l
i
z
go
w
ą
(
22)
do
r
am
y
g
ł
ó
w
nej
(
1)
pr
z
y
pom
oc
y
ś
r
ub
y
s
z
eś
c
i
ok
ąt
nej
(
14)
,
pok
r
ęt
ł
a
(
2)
,
pok
r
ęt
ł
a
(
15)
,
podk
ł
adk
i
p
ł
as
k
i
ej
(
35)
)
,
p
odk
ł
adk
i
pł
as
k
i
ej
(
8)
i
podk
ł
adk
i
n
y
l
o
no
w
ej
(
9)
,
na
k
ońc
u
z
ak
r
y
ć
z
aś
l
epk
ę
(
70)
.
2.
D
ok
r
ęc
i
ć
peda
ł
(
1
1)
d
o
r
a
m
y
g
ł
ó
w
n
ej
(
1)
pr
z
y
pom
oc
y
ś
r
ub
y
(
12)
,
po
dk
ł
adk
i
pł
a
s
k
i
ej
(
10)
.
P
o
dc
z
as
s
k
ł
adan
i
a
z
dj
ąć
pok
r
ęt
ł
o
(
1
5)
i
z
ł
o
ż
y
ć
s
z
y
n
ę
ś
l
i
z
go
w
ą
(
22)
,
a
nas
t
ę
pni
e
pr
z
y
m
oc
o
w
ać
pr
z
y
pom
oc
y
pok
r
ęt
ł
a
(
15)
.
KR
O
K 5
:
E
r
gom
et
r
w
i
oś
l
ar
s
k
i
m
oż
n
a
z
ł
o
ż
y
ć
,
gd
y
ni
e
j
es
t
u
ż
y
w
a
n
y
.
N
aj
p
i
er
w
z
dj
ąć
pok
r
ęt
ł
o
(
15)
,
pok
r
ęt
ł
o
(
2)
i
pł
as
k
ą
podk
ł
adk
ę
(
35)
,
a
nas
t
ę
pn
i
e
z
ł
o
ż
y
ć
s
z
y
n
ę
ś
l
i
z
g
o
w
ą
(
2
2)
i
os
ł
o
nę
oc
hr
onn
ą
(
28)
,
j
ak
po
k
az
ano
na s
c
hem
ac
i
e.
N
a
k
ońc
u
pr
z
y
m
oc
o
w
ać
p
o
k
r
ęt
ł
o
(
2)
i
pł
as
k
ą
podk
ł
adk
ę
(
35
)
d
o
r
am
y
g
ł
ó
w
nej
(
1)
i
os
ł
on
y
oc
hr
onn
ej
(
28)
.
4 |
EN | instruction
EN OWNER’
S MANUAL
IMPORT
ANT! ROWING MACHINE ONL
Y USE A
T HOME
1. IMPORT
ANT SAFET
Y NOTICE
2. EXPLODED DIA
GRAM (A)
3. P
ARTS LIST
Please read all instructions carefully before using
this product.
Retain this manual for future ref
erence.
Note the following pr
ecautions before assem
-
bling and operating the machine.
N
O.
Description
QTY
1
Mainframe
1
2
Knob M10*25
2
3
End cap
2
4
Foam grip
2
5
Handlebar
1
6
Computer
1
7
T
ension control
1
8
Flat washer D10×2.0×φ20
5
9
Nylon nut M10
2
10
Flat washer D13×2.0×φ26
2
11
Pedal
2
12
Bolt M12×155×16
2
13
Saddle
1
14
Hexagon bolt M10*100
1
15
Knob M16×1.5
1
16
Nylon nut M8
3
17
Flat washer D8×1.5×φ16
5
18
Slide saddle
1
19
Hexagon bolt M8*110
3
20
Sleeve 2
1
1.
W
e recommend having two people for as
-
sembling this machine.
2.
T
o lubricate all moving parts annually is re
-
commended.
3.
Do not wear loose clothing t
o avoid entan
-
gling in any moving parts.
4.
Set up and operate the ro
wing machine on a
solid level surface.
5.
Always w
ear shoes when using the machine.
6.
Please keep children and pets a
way from the
machine while it is in use.
7.
Stop ex
ercise immediately in case of nausea,
shortness of breath, faint, headache, pain,
tightness in your chest or any disc
omfor
t.
8.
Do not place ngers or any other objects into
the moving parts.
9.
Prior to any exer
cise, consult with your physi
-
cian rst to establish the exer
cise frequency,
time and intensity appropriat
e for your parti
-
cular age and condition.
10.
Do not grasp the seat to mov
e the Rowing
Machine.
The seat will mov
e and it may hur
t
your hand and ngers.
11.
The rowing machine should be used b
y only
one person at a time, and it is designed for
consumer use only
.
12.
Maximum user’
s weight is 120Kg
.
| 5
EN | instructioni
N
O.
Description
QTY
21
Wheel
2
22
Slide rail
1
23
T
ension belt
1
24
Cushion
4
25
Hexagon bolt M10*95
1
26
Screw M6*15
4
27
Screw ST4.2*8
4
28
Protect guard
1
29
Rear support
1
30
Carriage bolt M8*73
2
31
Arc washer D8×2×Φ25×R30.5
2
32
Cap nut M8
2
33
Front bott
om tube
1
34
End cap
2
35
Flat washer
1
36
Sensor wire
1
37
Screw ST3X10
2
38
Rubber pad
1
39
Magnet
1
40
Alloy bushing
2
41
Bearing
8
42
PU wheel
4
43
Sleeve 1
2
44
Fixed plat
e
1
45
Screw M6*20
2
46
Connection wire
1
47
Sensor
1
48
Rotary plate
1
49
Bearing
4
50
Plug
1
51
Bushing
1
N
O.
Description
QTY
52
Flywheel
1
53
Magnet board
1
54
Board
2
55
Hexagon bolt M6*15
4
56
Spring washer D6
4
57
Flat washer D6×1.0×φ12
4
58
Pulley
2
59
Screw ST4.2X18
13
60L/P
L/R chain cover
1 each
61
Bolt M10*1.0
2
62
Hexagon bolt M10*1.0
1
63
Flywheel shaft
1
64
Spring
1
65
Axle
1
66
W
asher D17
1
67
W
asher D12
1
68
Screw ST3.5*18
3
69
Cover
1
70
Cap S17
2
71
Rubber pad
1
72
Over lay
1
73
W
ashers D10
4
74
Wheel shaft
2
75
Hexagon bolt M8×10
2
76
Bearing
1
Pomiń
NOWOŚCI
Nintendo Switch 2
Philips OneUp
iPhone 16e
JBL Flip 7
JBL Charge 6
Etui iPhone 16e
PS5 Pro
Router Starlink
Mac mini
Call of Duty Black Ops 6
Pomiń
GAMING
RTX 5070
RTX 5090
RX 9070 XT
GeForce RTX 4080 Super
Funko Pop
Nintendo Switch OLED
PS5
Fotel gamingowy
Karta graficzna do gier
Procesor do gier
Pomiń
NA CZASIE
Huśtawka ogrodowa
Grill gazowy
Jacuzzi
Zbiorniki na deszczówkę
Stół ogrodowy
Buty robocze
Lampy solarne
Pawilon ogrodowy
Ławka ogrodowa
Lampy ogrodowe
Pomiń
PORADNIK MEDIA EXPERT
Odkurzacz pionowy ranking
Smartwatch damski ranking
Jaka parownica do ubrań najlepsza?
Ranking odkurzaczy
Ranking ekspresów do kawy
Ranking pralek
Ranking lodówek
Ranking telefonów
Najlepsze gry planszowe
Robot sprzątający ranking
Pomiń
POMYSŁ NA PREZENT
Kubek Stanley
Prezent na ślub
Domek dla dzieci
Pomysł na prezent
Zabawki
LEGO
Prezent dla mężczyzny
Prezent na 40. urodziny
Prezent dla 7-latka
Prezent dla 5-latka
Pokaż więcej
Pomiń sekcję
Najnowsze poradniki
Zobacz więcej
Ranking laptopów [TOP10]
Ranking suszarek do prania [TOP10]
Ranking telewizorów 55 cali [TOP10]
Horizon Forbidden West – wymagania PC. Czy twój sprzęt poradzi sobie z przygodami Aloy?
Ranking kaw rozpuszczalnych [TOP10]
Ranking parownic do ubrań [TOP10]
Ranking telefonów do 2000 zł [TOP10]
Ranking zabawek dla 4-latka [TOP10]
Premiery gier 2025. Na te tytuły warto czekać
Ranking kamer samochodowych [TOP10]
Ranking płyt indukcyjnych [TOP10]
Ranking rowerów elektrycznych [TOP10]
Soki z sokowirówki - jakie owoce wybrać?
Rodzaje pomp wodnych
Wędkarstwo spinningowe – na czym polega?
Sprawdź więcej poradników