Przejdź do kontaktu
Darmowa dostawa
Darmowa dostawa od 99 zł
Odbiór za 1h
Odbiór za godzinę
Dostawa jutro
Dostawa jutro
Raty 0%
Raty 0% i leasing
Znajdź sklep
Aplikacja mobilna
Pomoc i kontakt
Kontakt
Status zamówienia
Status reklamacji
Reklamacje
Zwroty
Centrum Informacyjne
Zgłoś błąd
Infolinia
756 756 756
Infolinia: 756 756 756
pon.-pt.
08:00-20:00
sob.-niedz.
10:00-18:00
Menu
Zaloguj się
Menu
Produkty
Promocje
Outlet
Status zamówienia
Bądź na
Bądź na plus
Darmowa dostawa
Darmowa dostawa od 99 zł
Odbiór za 1h
Odbiór za godzinę
Dostawa jutro
Dostawa jutro
Raty 0%
Raty 0% i leasing
Znajdź sklep
Aplikacja mobilna
Pomoc i kontakt
Kontakt
Status zamówienia
Status reklamacji
Reklamacje
Zwroty
Centrum Informacyjne
Zgłoś błąd
Infolinia
756 756 756
Infolinia: 756 756 756
pon.-pt.
08:00-20:00
sob.-niedz.
10:00-18:00
Menu
Zaloguj się
Zamówienia
Kup ponownie
Paragony i faktury
Tutaj dodasz dowód zakupu
Moje dane
Kupony rabatowe
Porównania
Opinie
Reklamacje
Zwroty
Zaloguj się
Załóż konto
Schowek
Koszyk
Produkty
Promocje
Outlet
Status zamówienia
Bądź na
Bądź na plus
Strona główna
›
Instrukcje obsługi
›
Instrukcje FONDRIEST
›
Instrukcja Rower szosowy RP3 1.4 X M23 XL 28 cali męski Szary
Znaleziono w kategoriach:
Rowery szosowe
(6)
Wróć
Instrukcja obsługi Rower szosowy RP3 1.4 X M23 XL 28 cali męski Szary
Wróć
Pobierz
Drukuj
Udostępnij
Wyświetl w osobnym oknie
INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA I
KONSERWACJI
OPIS CZĘŚCI S
KŁADOWYCH
1
RAMA:
a
Rura górna
/
pozioma
b
Rura dolna
c
Rura podsiodłowa
d
Rura sterowa
e
Pozioma osłona tylna
f
Podpora siodełka
2
SIODEŁKO
3
SZTYCA
4
ZACISK SIODEŁKA
5
HAMULEC TYLNY
6
KASETA
7
PRZERZUTKA
8
ŁAŃCUCH
9
PR
ZERZUTKA PRZEDNI
A
10
ZĘBATKI
11
KORBA
12
WSPORNIK KIEROWNICY
13
KIEROWNICA
14
DŹWIGNIA HAMULCA
15
DŹWIGNIA
PRZERZUTEK
16
STERY
17
WIDELEC
18
HAMULEC PRZEDNI
19
TARCZA HAMULCOWA
KOŁA
:
20
SZYBKOZAMYKACZ
21
OBRĘCZ
22
SZPRYCHA
23
OSŁONA
24
PIASTA
25
WENTYL
OPIS CZĘŚCI S
KŁADOWYCH
1
RAMA:
a Rura górna / po
zio
ma
b Rura skośna
c Pionowa rura
/ podsiod
łowa
d Rura sterowa
e Pozioma osł
ona tyln
a
f Pionowa osł
ona tyln
a
g Amortyzato
r
2
SIODEŁKO
3
SZTYCA
4
ZACISK S
IODEŁKA
5
TYLNY HAMUL
EC
6
KASETA
7
PRZERZUTKI
8
ŁAŃCUCH
9
PRZERZUTKA P
RZEDNIA
10
ZĘBATKA
11
KORBA
12
PEDAŁY
13
WSPORNIK KIEROWNICY
14
KIEROWNICA
15
DŹWIGNIA HAMULCA
16
MANETKA PRZERZUTEK
17
STERY
18
WIDELEC AMORTYZO
WANY:
I
Głowica
II
Goleń nośn
a
III
Osłona
IV
Zaczep
19
HAMULEC PRZEDNI
20
TARCZA HAMULCOWA
KOŁA:
21
SZYBKOZAMYKACZ
22
OBRĘCZ
23
SZPRYCHA
24
OPONA
25
PIASTA
26
WENTYL
SPIS
TRE
ŚCI
WPROWADZENIE
s. 7
1.
OGÓLNE OSTRZEŻENIA
s.
7
2.
PRAWIDŁOWE UŻYTKOWANIE ROWERU
s.
8
KONFIGURACJA ROWERU
s.11
1.
PRZYGOTOWANIE DO UŻYCIA
s.1
1
A.
PIERWSZA JAZDA
s.1
2
B.
PRZED KAŻDYM WYJAZDE
M
s.12
C.
BEZPIECZEŃSTWO PODSTAWOWE
s.1
4
D.
WARUNKI ŚRODOWISKOWE
s.1
5
2.
REGULACJA W ZAKRESIE PRAWIDŁO
WEGO US
TAWIENIA SIEDZISKA
s.16
A.
WYSOKOŚĆ SIEDZISKA
s.1
7
B.
WYSOKOŚĆ KIEROWNICY
s.18
C.
ODLEGŁOŚĆ KIEROWNICY
OD SIODŁA I NACHYLENIE SIODŁA
s.19
D.
PO
ZYCJA KIEROWNICY I D
ŹWIGNIE HAMULCOWE
s.2
0
E.
ODLEGŁOŚĆ DŹWIGNI
HAMULCA
s.21
F.
PEDAŁY
s.2
1
3.
MECHANIZMY MOCOWANIA KÓŁ
s.2
3
A.
SZYBKOZAMYKACZE QR9
s.2
3
B.
OSIE AMORTYZATORÓW
s.2
4
4.
SYSTEM AMORTYZACJI
s.2
6
A.
WIDELEC AMORTYZUJĄCY WS
TRZĄSY
s.2
6
B.
ROWERY Z PEŁNĄ AMORTYZ
ACJĄ
s.
29
5.
RAMA
s.3
1
A.
SPECYFIKACJE MONTAŻOWE I TE
CHNICZNE
s.3
1
B.
RAMA Z WIDELCEM AMOR
TYZUJĄCYM WSTRZĄSY
s.3
2
OBSŁUGA
s.33
1.
ODSTĘPY CZASOWE MIĘDZY PR
ZEGLĄDAMI
s.3
3
2.
MOMENTY DOKRĘCANIA
s.
35
3.
UKŁAD NAPĘDOWY
s.
37
A.
PRZERZUTKI
s.
37
B.
PRZERZUTKA PRZEDNIA
s.4
0
C.
ŁAŃCUCH
s.4
1
4.
HAMULCE
s.4
2
A.
UKŁAD HAMULCOWY
s.
42
B.
REGULACJA DŹWIGNI HAMULCOWY
CH
s.
44
C.
KONTROLA I EKSPLOATACJA
s.
44
D.
HAMULCE SR
AM
-SHIMANO-FORMULA-TEKTRO
s.
44
5.
KOŁA
s.
45
A.
CIŚNIENIE ROBOCZE, OPONY, DĘ
TKI
s.
45
B.
CE
NTROWANIE KÓŁ I N
ACIĄGANIE SZPRYCH
s.
47
C.
ZACHOWANIE W PRZYPADKU PR
ZEBICIA
s.
48
D.
STERY
s.
52
ZALECENIA OGÓLNE
s.54
1.
ZALECENIA DOTYCZĄ
CE TRANSPO
RTU
s.
54
A.
TRANSPORT SAMOCHODOWY
s.
54
B.
TRANSPORT LOTNICZY
s.
55
2.
PIELĘGNACJA I K
ONTROLA ROWERU
FONDRIEST
s.
55
3.
DODATKOWE KOMPONENTY I MOD
YFIKACJE
s.
56
4.
CECHY SZCZEGÓLNE I WŁAŚCIWOŚ
CI WŁÓKNA WĘGLOWEGO
s.
56
STANDARDY - GWARANCJA -
BEZPIECZEŃSTWO
s.58
1.
PRZEPISY RUCHU DROGOWEGO
s.
58
2.
ODPOWIEDZIALNOŚĆ I GWARANCJ
A
s.
58
3.
KONTROLE BEZPIECZEŃSTWA PO
UPADKU Z WYSOKOŚCI
s.
59
Pomiń
Nowości
iPhone 17e
MacBook Neo
Samsung S26
MacBook Air M5
Google Pixel 10a
Yanosik Go
Motorola Edge 70
Apple MacBook Pro 2025
iPhone 17 PRO
Philips OneUp
Pomiń
Gaming
RTX 5070
RTX 5090
RX 9070 XT
Funko Pop
Nintendo Switch OLED
PS5
Fotel gamingowy
Karta graficzna do gier
Procesor do gier
Pomiń
Na czasie
Wyniki meczów na żywo 2026
Sklep rowerowy
Rowery elektryczne
Gravel
Kaski rowerowe
Orbitrek
Hantle
Reformer
Mata do akupresury
Rower stacjonarny
Pomiń
Poradnik Media Expert
Ranking odkurzaczy pionowych
Ranking smartwatchy damskich
Ranking parownic do ubrań
Ranking odkurzaczy
Ranking ekspresów do kawy
Ranking pralek
Ranking lodówek
Ranking telefonów
Ranking gier planszowych
Ranking robotów sprzątających
Pomiń
Pomysł na prezent
Prezent dla Dziewczyny
Prezent dla Chłopaka
Prezent dla Kobiety
Prezent dla Mężczyzny
Zadbaj o formę z Ewą Chodakowską
Rowery do 50% TANIEJ
Pomysł na Prezent
Prezent dla Niego
Prezent dla Niej
Pokaż więcej
Pomiń sekcję
Najnowsze poradniki
Zobacz więcej
Najlepsze hulajnogi dla 4-latka - ranking hulajnóg dla 4-latka
Soundbar czy kino domowe?
Ranking wentylatorów - najlepsze wentylatory
Ranking grilli gazowych do 1000 zł - najlepsze grille gazowe do 1000 zł
Najlepsze gry na Nintendo Switch – ranking gier na Nintendo Switch
Najlepsze smartbandy – ranking smartbandów
Jak podłączyć pada do komputera?
PS6 może kosztować fortunę. Nadchodzi najdroższa generacja konsol w historii?
Najlepsze urządzenia do peelingu kawitacyjnego - ranking urządzeń do peelingu kawitacyjnego
Najlepsza pralka ładowana od góry - ranking pralek ładowanych od góry
Kocie lata. Jak obliczyć wiek kota?
Akcesoria do biegania - gadżety dla biegaczy
Najlepsze płyny do płukania tkanin - ranking płynów do płukania tkanin
MotoGP 26 - recenzja. Nowa fizyka jazdy zdobywa złoty medal
Ranking gier planszowych dla 5-latka – najlepsze gry planszowe dla 5-latka
Sprawdź więcej poradników