1
OVICX – R100
Magnetyczny wioślarz
treningowy
Instrukcja obsługi (03.2021)
2
Spis treści
1. Wprowadzenie 03
2. Zasady bezpieczeństwa 05
3. Zawartość opakowania 06
4. Instrukcja montażu 07
5. Instrukcja użytkowania 11
6. Komputer pomiarowy 14
7. Rozwiązywanie problemów 16
8. Informacja o gwarancji 17
9. Informacja o recyklingu i utylizacji 17
Action S.A.
ul. Dawidowska 10
Zamienie, 05-500 Piaseczno
3
1. Wprowadzenie.
XQIAO OVICX-R100 Wioślarz treningowy
4
Model: R100
Wymiary po rozłożeniu (dł * sz * wys): 730 x 450 x 1850 mm
Typ produktu: wioślarz magnetyczny
Regulacja obciążenia: analogowa (pokrętło) / 16 poziomów oporu
Koło zamachowe: 2,5 kg / średnica 176 mm (całkowicie ukryte)
Wyświetlacz: LCD
Zasilanie: dwie baterie alkaliczne AAA
Masa całkowita: 31,3 kg
Maksymalna waga użytkownika: 110 kg
Kategoria produktu: HB = do użytku domowego
W związku z ciągłym doskonaleniem produktów, producent
zastrzega sobie prawo do zmian w wyglądzie, parametrach
technicznych i wyposażeniu, bez wcześniejszego
powiadomienia.
Dziękujemy za zakup produktu naszej firmy. Prawidłowe, zgodne z instrukcją korzystanie
z bieżni gwarantuje pełne bezpieczeństwo i wygodę. Prosimy dokładnie zapoznać się z
poniższymi informacjami przed rozpoczęciem korzystania z urządzenia.
Wioślarz OVICX-R100 przeznaczony jest wyłącznie do użytku domowego.
5
2. Zasady bezpieczeństwa
OVICX-R100 jest sprzętem treningowego klasy HB przeznaczonym wyłącznie do użytku
domowego. Maksymalne obciążenie: 110 kg.
Urządzenia należy używać wyłącznie zgodnie z przeznaczeniem.
Każde inne zastosowanie urządzenie jest niedozwolone i może być niebezpieczne.
Importer i dystrybutor nie ponoszą odpowiedzialności za jakiekolwiek szkody i urazy
spowodowane niewłaściwym użytkowaniem sprzętu.
Sprzęt został wyprodukowany zgodnie z najnowszymi standardami bezpieczeństwa.
Aby zminimalizować prawdopodobieństwo urazu lub wypadku, należy przestrzegać kilku ,
prostych zasad:
• Przed rozpoczęciem korzystania ze sprzętu zapoznaj się z instrukcją obsługi.
• Z każdej strony urządzenia musi się znajdować min. 1,5m wolnej przestrzeni.
• Sprzęt stawiaj na stabilnym i równym podłożu.
• Nie pozwalaj dzieciom bawić się na, ani w pobliżu sprzętu.
• Podczas korzystania z wioślarza należy uważać na dzieci i trzymać je w
bezpiecznej odległości.
• Upewniaj się, że w czasie treningu, w pobliżu sprzętu nie ma osób trzecich, gdyż
mogą one doznać urazu w wyniku kontaktu z ruchomymi częściami.
• Regularnie sprawdzaj czy wszystkie śruby, nakrętki, uchwyty są dobrze
przymocowane.
• Niezwłocznie wymieniaj wszystkie uszkodzone części.
• Nie używaj sprzętu jeśli zauważysz jakąś niesprawność.
• Unikaj wysokich temperatur, wilgoci lub kontaktu z wodą.
• Nie trenuj bezpośrednio przed lub po posiłku.
• Przed rozpoczęciem każdego treningu typu fitness zaleca się konsultację z
lekarzem specjalistą.
• Wioślarz R100 to sprzęt treningowy i nigdy nie powinien być traktowany jako
zabawka.
• Nie stawaj na obudowie.
• Przed treningiem najlepiej przebrać się w strój sportowy. Nie zaleca się noszenia
dżinsów, kapci ani skórzanych butów.
• Zawsze trenuj w obuwiu.
• Aby zapobiec kontuzji, trening powinien składać się z rozgrzewki, treningu
właściwego oraz etapu rozprężenia.
• Rozgrzewka powinna trwać ok. 5 minut z wolnym tempem.
• Trening właściwy to 15 do 40 minut intensywnego wysiłku, na miarę swoich
możliwości.
• Wyhamowanie – ok. 5 minut z wolnym tempem.
Jeśli podczas ćwiczeń poczujesz duszność w klatce piersiowej lub ból,
nieregularne bicie serca, trudności w oddychaniu, zawrót głowy lub
jakiekolwiek inne niepokojące objawy, natychmiast przerwij ćwiczenie.
Przed ich wznowieniem skonsultuj się z lekarzem.