Bieżnia jest wspaniałym rozwiązaniem dla wszystkich pasjonatów biegania, którzy pragną trenować cały rok. Jak wybrać bieżnię? Kwestią, której nie musimy poświęcać większej uwagi jest typ bieżni – urządzenia elektryczne okazały się tak wydajne i wygodne, że stanowią zdecydowanie dominującą część rynku. Warto zwrócić jednak uwagę na takie czynniki jak rozmiary bieżni, kąt nachylenia, dopuszczalną wagę czy dodatkowe funkcje. Rozmiar bieżni musimy dopasować do użytkownika. Osoby wysokie i mocniej zbudowane powinny dla własnego komfortu i bezpieczeństwa wybrać bieżnie większe. Aby bieżnia była bardziej efektywna, powinna być pochylona. „Płaskie” bieżnie również pozwolą nam na zadbanie o zdrowie i sylwetkę, lecz nie będą wymagały od nas tak dużego wysiłku. Istotnym parametrem jest maksymalne obciążenie urządzenia. Duża część urządzeń swoje limity określa w okolicach 100 kg, lecz bez problemu odnajdziemy również urządzenia z maksymalną wagą użytkownika, sięgającą np. 160 kg.