ACTIVE
CROSS TRAINER
model: RBA-1011
USER’S
MANUAL
CS DE EN
PL RO SK
PL RO SK
Uchwyty z czujnikami tętna Senzori de ritm cardiac Rukoväte so snímačmi
srdcovej frekvencie
Pokrętło regulacji
obciążenia Buton reglare sarcină Gombík na nastavenie
záťaže
Komputer treningowy Calculator antrenament Tréningový počítač
CS DE EN
Rukojeti se snímači
srdečního tepu Handgri mit Pulssensoren Heart rate sensors
Knoflík pro nastavení
zatížení Widerstandsregler Load adjustment knob
Tréninkový počítač Trainingscomputer Training computer
2
2
1
1
3
3
1
2
3
3 x4
5 x10
4 x10
54 x4
48R
48L x2
47R
47L x2
45 x2
44R
44L x2
64 x2
81 x2
75 x2
63 x2
59 x2
80 x2
62 x4
82 x4
51 x4
49 x6
70 x2
69 x2
1
2
2
3
3
4
5
4
5
45
3
45
454
4
54
4
54
MONTÁŽ / MONTAGE / ASSEMBLY / MONTAŻ /
ASAMBLARE
3
4
5
75 63
48L
47L
45
44L
45
47R
48R
59
59
63 75
64
64
81
81
80
80
44R
82
5
62
62
582 51
49
49
70
69
4
5
8 9
CS CS
• Cvičení by mělo být prováděno ve vhodném sportovním
oblečení. Cvičení by se nemělo provádět v dlouhém a volném
oděvu, který by mohl být zařízením vtažen dovnitř. Na cvičení
byste měli nosit sportovní obuv s gumovou podrážkou.
• Udržujte vlasy, oděvy, šperky a jiné předměty v dostatečné
vzdálenosti od pohyblivých částí zařízení. Vlasy nebo šperky
mohou být vtaženy pohyblivými částmi.
• Cvičení by mělo být provedeno nejméně 40 minut po jídle.
• Abyste zajistili bezpečné cvičení a předešli zranění, měli byste
před zahájením cvičení provést rozcvičku.
• Zařízení je určeno pro cvičení pro jednu osobu.
• Nepřetěžujte zařízení. Maximální hmotnost uživatele je 100 kg.
• Nesprávné nebo nadměrné cvičení může vést ke zranění nebo
smrti. Pokud během cvičení pociťujete bolest na hrudi,
nevolnost, závratě nebo potíže s dýcháním, okamžitě přestaňte
cvičit a poraďte se se svým lékařem, než budete pokračovat.
• Toto zařízení mohou používat děti starší 8 let a osoby se
sníženými fyzickými, smyslovými nebo mentálními
schopnostmi, jakož i osoby, které nemají žádné zkušenosti a
nejsou s tímto zařízením obeznámeny, pokud je zajištěn dohled
nebo poučení o používání zařízení bezpečným způsobem a
rizika s tím související pochopily. Děti by měly být poučeny, aby
s přístrojem nezacházely jako s hračkou. Čištění a údržbu
zařízení by neměly provádět děti bez dozoru.
• Zařízení uchovávejte mimo dosah dětí a domácích mazlíčků
OBECNÉ BEZPEČNOSTÍ POKYNY
• Zařízení je určeno pouze pro vnitřní použití. Nepoužívejte venku.
• Zařízení umístěte na plochý a rovný povrch. Neumísťujte zařízení
na tlustý koberec, mohlo by to ovlivnit správnou ventilaci
zařízení. Neumisťujte zařízení do blízkosti kapaliny nebo venku.
• Před prvním použitím se ujistěte, že jsou všechny šrouby a
matice dostatečně utaženy.
• Před každým použitím zkontrolujte, zda zařízení není poškozené.
• Nepoužívejte zařízení, pokud nefunguje správně nebo je poškozené.
• Nepokoušejte se opravit zařízení sami. Veškeré opravy by měly
být svěřeny kvalifikovaným odborníkům. Demontáž zařízení je
zakázána.
• Nepoužívejte neoriginální příslušenství.
• Čištění, údržba a skladování musí být prováděny v souladu s
postupy uvedenými v tomto návodu. Zařízení skladujte v čistém
a suchém místě.
• Při zvedání a přepravě zařízení je třeba dbát zvláštní opatrnosti.
Při zvedání zařízení udržujte správný postoj, aby nedošlo k
úrazu páteře. Použijte správnou techniku nebo požádejte o
pomoc druhou osobu.
DODATEČNÉ INFORMACE TÝKAJÍCÍ SE
POUŽÍVÁNÍ ELIPTICKÝCH TRENAŽERŮ
• Během cvičení udržujte rovná záda, zejména když cvičíte delší dobu.
• Kolem rozloženého přístroje musí být zachován volný prostor
nejméně 60 cm. Při používání eliptického trenažeru se ujistěte,
že se v této oblasti nenacházejí žádné předměty, lidé ani zvířata.
• Během cvičení nesundávejte obě ruce z rukojetí současně.
• Chcete-li zvýšit nebo snížit zátěž (odpor) pociťovanou během
cvičení, otočte knoflíkem pro nastavení zátěže.