Znaleziono w kategoriach:
ALPINE TFT
Instrukcja obsługi
Instrukcja obsługi ALIPNE TFT
2
Instrukcja obsługi ALIPNE TFT
Spis treści
1. Instrukcja bezpieczeństwa.........................................................................................................................3
2. Informacje ogólne.......................................................................................................................................3
2.1. Opakowanie........................................................................................................................................4
2.2. Usuwanie.............................................................................................................................................4
3. Montaż........................................................................................................................................................4
3.1. Montaż krok po kroku..........................................................................................................................4
3.2. Ustawienie bieżni..............................................................................................................................11
4. Przygotowanie do uruchomienia..............................................................................................................13
4.1. Zasilanie............................................................................................................................................13
4.2. Klucz bezpieczeństwa.......................................................................................................................13
4.3. Wchodzenie i schodzenie.................................................................................................................13
4.4. Nagła konieczność zejścia................................................................................................................13
5. Komputer..................................................................................................................................................14
5.1. Przyciski komputera..........................................................................................................................14
5.2. Dane wyświetlane na komputerze....................................................................................................15
5.3. Włączenie komputera........................................................................................................................15
6. Smarowanie bieżni...................................................................................................................................17
7. Konserwacja i pielęgnacja........................................................................................................................18
7.1. Pielęgnacja........................................................................................................................................18
7.2. Centrowanie bieżni............................................................................................................................18
7.3. Napinanie pasa bieżni.......................................................................................................................19
8. Wskazówki treningowe.............................................................................................................................19
8.1. Częstotliwość treningu......................................................................................................................19
8.2. Intensywność treningu......................................................................................................................19
8.3. Trening zorientowany na tętno..........................................................................................................20
8.4. Kontrola treningu...............................................................................................................................20
8.5. Czas trwania treningu.......................................................................................................................21
9. Rysunek....................................................................................................................................................22
10. Lista części...............................................................................................................................................25
3
Instrukcja obsługi ALIPNE TFT
1. Instrukcja bezpieczeństwa
WAŻNE!
Instrukcja bieżni klasy HB wyprodukowanej zgodnie z normą EN ISO20957-1/6. Urządzenie zostało
zaprojektowane jako urządzenie fitness i jest przeznaczone wyłącznie do użytku domowego, a nie do
użytku komercyjnego lub leczenia medycznego/terapeutycznego. Używaj urządzenia wyłącznie w
sposób opisany w niniejszej instrukcji obsługi.
Maksymalne obciążenie: 160kg.
Bieżni należy używać wyłącznie zgodnie z przeznaczeniem.
Każde inne zastosowanie urządzenia jest niedozwolone i może być niebezpieczne. Importer nie ponosi
odpowiedzialności za jakiekolwiek szkody spowodowane niewłaściwym użytkowaniem sprzętu.
Sprzęt został wyprodukowany zgodnie z najnowszymi standardami bezpieczeństwa. Potencjalne
zagrożenia mogące spowodować urazy zostały wykluczone.
W celu uniknięcia urazów i / lub wypadków, należy przestrzegać następujących, prostych zasad:
1. Dzieci, zwierzęta domowe i osoby o ograniczonych zdolnościach fizycznych, sensorycznych lub
umysłowych (np. częściowo niepełnosprawni, osoby starsze o ograniczonych zdolnościach fizycznych i
umysłowych) lub z brakiem doświadczenia i wiedzy nie powinny przebywać w pobliżu urządzenia.
2. Regularnie sprawdzać czy wszystkie śruby, nakrętki i uchwyty są dobrze przymocowane lub czy
pojawiły się inne uszkodzenia.
3. Niezwłocznie wymieniać wszystkie uszkodzone części i nie używać sprzętu dopóki nie zostanie
naprawiony. Takiej wymiany nie wolno przeprowadzać bez konsultacji z serwisem lub powinien ją
przeprowadzać wyłącznie specjalista.
4. Unikać wysokich temperatur, wilgoci oraz kontaktu z wodą.
5. Przed uruchomieniem sprzętu dokładnie przeczytać instrukcję użytkowania.
6. Z każdej strony sprzętu musi się odpowiednia ilość miejsca, z tyłu minimum 2m i na szerokość bieżni.
7. Sprzęt ustawić na stałym i równym podłożu.
8. Nie trenować bezpośrednio przed lub po posiłku.
9. Przed rozpoczęciem treningu fitness skonsultować się z lekarzem.
10. Bezpieczne używanie sprzętu może być zagwarantowanie tylko w przypadku regularnego dokładnego
sprawdzenia części zużywających się. ( Oznaczone * na liście części).
11. Sprzętu treningowego nigdy nie wolno używać jako zabawki.
12. Podczas każdej przerwy treningowej należy wyciągnąć klucz bezpieczeństwa, aby uniemożliwić
przypadkowe uruchomienie bieżni.
13. Nie nosić luźnego ubioru, lecz odpowiedni strój treningowy, np. dres.
14. Trenować w odpowiednim obuwiu sportowym, nigdy boso.
15. Upewnić się, że w pobliżu sprzętu nie ma osób trzecich, gdyż mogą one doznać urazu w wyniku
kontaktu z ruchomymi częściami.
16. Nie stawiać urządzenia w wilgotnym pomieszczeniu (łazienka) lub na balkonie.
17. Podczas treningów zwróć uwagę na uziemienie urządzenia. Nieodpowiednie uziemienie może
spowodować porażenie prądem.
18. Naprawy w obszarze silnika mogą być przeprowadzane tylko przez elektryka.
19. Zwróć uwagę na wystarczającą odległość pomiędzy kablem zasilającym i bieżnią a źródłem ciepła.
20. Bieżnię należy ustawić w takim miejscu, aby użytkownik widział zbliżające się do niej osoby.
21. Nie pozwalaj dzieciom bawić się folią opakowaniową. Mogą się w nią zaplątać i udusić podczas
zabawy.
22. Ryzyko porażenia prądem! Wadliwa instalacja elektryczna lub zbyt wysokie napięcie sieciowe może
prowadzić do porażenia prądem. Urządzenie należy podłączać tylko wtedy, gdy napięcie sieciowe w
gniazdku odpowiada specyfikacji na tabliczce znamionowej. Nie używaj urządzenia, jeśli jest widocznie
uszkodzone lub jeśli kabel sieciowy lub wtyczka sieciowa jest uszkodzona. Nie dotykaj wtyczki sieciowej
mokrymi rękami. Nie wyciągaj wtyczki sieciowej z gniazdka ciągnąc za kabel sieciowy, zawsze trzymaj
za wtyczkę.
2. Informacje ogólne
Sprzęt przeznaczony jest do użytku domowego. Odpowiada on wymogom normy EN ISO20957-1/6 klasy
HB. Oznaczenie CE dotyczy dyrektywy UE 2014/33/UE, 2006/42/UE i 2014/35/UE. W przypadku
niewłaściwego użytkowania (np. zbyt intensywnego treningu, niewłaściwych ustawień itp.) nie można
wykluczyć uszczerbku na zdrowiu.
Przed rozpoczęciem treningu należy dokonać ogólnego badania lekarskiego w celu wykluczenia
ewentualnych ryzyk dla zdrowia.
4
Instrukcja obsługi ALIPNE TFT
2.1. Opakowanie
Opakowanie wykonane jest z przyjaznych dla środowiska i podlegających recyclingowi materiałów.
Opakowanie zewnętrzne z tektury
Części wyprofilowane z pianki polistyrenowej (PS) nie zawierającej freonu
Folie i worki z polietylenu (PE)
Taśmy mocujące z polipropylenu (PP)
2.2. Usuwanie
Po zakończeniu użytkowania, produkt ten nie może zostać usunięty jako odpad domowy, tylko
musi zostać oddany do punktu zbiórki zużytych sprzętów elektrycznych i elektronicznych.
Materiały można poddać recyklingowi zgodnie z ich oznakowaniem. Poprzez recycling, recykling
materiałów lub inne formy wykorzystania starych urządzeń, przyczyniacie się Państwo do
ochrony naszego środowiska.
Proszę pytać w urzędzie miasta / gminy o odpowiednie miejsce utylizacji.
3. Montaż
Bieżnię należy zmontować dokładnie wg instrukcji.
W celu ułatwienia montażu bieżni, najważniejsze części zostały wstępnie zmontowane. Przed rozpoczęciem
montażu proszę uważnie przeczytać poniższą instrukcję i kontynuować krok po kroku zgodnie z opisem.
Zawartość opakowania
Rozpakować wszystkie części i ułożyć je na podłodze obok siebie.
W trakcie montażu należy zapewnić przynajmniej 2 m wolnej przestrzeni z każdej strony.
Przed rozpoczęciem montażu bieżnia musi osiągnąć temperaturę pokojową.
Aby uniknąć szkód i wypadków montażu powinny dokonywać dwie osoby.
Nie należy chwytać pomiędzy ramą a obudową silnika. Istnieje ryzyko zmiażdżenia!
3.1. Montaż krok po kroku
Krok 1
5