Przejdź do kontaktu
Darmowa dostawa
Darmowa dostawa od 99 zł
Odbiór za 1h
Odbiór za godzinę
Dostawa jutro
Dostawa jutro
Raty 0%
Raty 0% i leasing
Znajdź sklep
Aplikacja mobilna
Pomoc i kontakt
Kontakt
Status zamówienia
Status reklamacji
Reklamacje
Zwroty
Centrum Informacyjne
Zgłoś błąd
Infolinia
756 756 756
Infolinia: 756 756 756
pon.-pt.
08:00-20:00
sob.-niedz.
10:00-18:00
Menu
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Zaloguj się
Menu
Produkty
Promocje
Outlet
Status zamówienia
Bądź na
Bądź na plus
Darmowa dostawa
Darmowa dostawa od 99 zł
Odbiór za 1h
Odbiór za godzinę
Dostawa jutro
Dostawa jutro
Raty 0%
Raty 0% i leasing
Znajdź sklep
Aplikacja mobilna
Pomoc i kontakt
Kontakt
Status zamówienia
Status reklamacji
Reklamacje
Zwroty
Centrum Informacyjne
Zgłoś błąd
Infolinia
756 756 756
Infolinia: 756 756 756
pon.-pt.
08:00-20:00
sob.-niedz.
10:00-18:00
Menu
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Media Expert | Sklep internetowy RTV, AGD, komputery
Zaloguj się
Zamówienia
Paragony i faktury
Tutaj dodasz dowód zakupu
Moje dane
Kupony rabatowe
Porównania
Opinie
Reklamacje
Zwroty
Zaloguj się
Załóż konto
Schowek
Koszyk
Produkty
Promocje
Outlet
Status zamówienia
Bądź na
Bądź na plus
Strona główna
›
Instrukcje obsługi
›
Instrukcje Trex Sport
›
Instrukcja Ławka pod Sztangę Regulowana TREX SPORT TX-400B 10 Pozycji Oparcia Stabilna Udźwig 150 kg Siłownia Domowa Czarny
Znaleziono w kategoriach:
Ławki do ćwiczeń
(7)
Wróć
Instrukcja obsługi Ławka pod Sztangę Regulowana TREX SPORT TX-400B 10 Pozycji Oparcia Stabilna Udźwig 150 kg Siłownia Domowa Czarny
Wróć
Pobierz
Drukuj
Udostępnij
Wyświetl w osobnym oknie
CZ
DE
EN
FR
PL
SK
UA
TR
ÉNI
NKOV
Á L
A
V
ICE
TR
AININ
GSBANK
TR
AI
NIN
G BEN
CH
BANC D
E MUSCUL
A
T
IO
N
ŁAWKA TRENINGOW
A
TRÉNINGOV
Á LA
VICA
ТРЕН
УВА
ЛЬНА ЛА
ВА
-
40
0
B
UPOZORNĚNÍ
1
W
ARNUNGEN
2
W
ARNINGS
4
A
VERTISSEMENTS
5
OSTRZEŻENIA
7
UPOZORNENIE
9
ЗАСТЕРЕЖЕННЯ
10
ROZL
OŽENÝ
POHLED / EXPL
OSIONSZEICHNUNG / EXPL
ODED
VIEW /
SCHÉMA DÉMONTÉ
/
WIDOK ROZSTRZEL
ONY
/
ROZL
OŽENÝ POHĽAD
/
РОЗК
ЛАДЕНИЙ СТ
АН
12
SEZNAM DÍL
Ů
/
STÜCKLISTE
/
P
ARTS LIST
/
LISTE DE PIÈCES
/
LIST
A CZĘŚCI
/
ZOZNAM
DIELOV
/
СПИСОК ДЕТ
АЛЕЙ
13
MONT
Á
Ž /
MONT
AGE / ASSEMBL
Y /
INST
ALLA
TION /
MONT
A
Ż /
MONT
ÁŽ / УСТ
АНОВКА
15
NÁ
VOD K
POUŽITÍ
20
BEDIENUNGSANLEITUNG
21
INSTRUCTION
22
INSTRUCTIONS D’UTILISA
TION
23
INSTRUK
C
JA OBSŁ
UGI
24
NÁ
VOD NA POUŽITIE
25
ІНСТРУКЦІЯ ЗЕК
СПЛУ
А
Т
АЦІЇ
26
CZ
DE
EN
FR
PL
SK
UA
CZ
DE
EN
FR
PL
SK
UA
1
CZ U
POZORNĚNÍ
PŘ
ED P
OUŽ
IT
ÍM Z
A
ŘÍ
ZE
NÍ S
I POZO
R
NĚ PŘ
EČ
T
Ě
TE VŠ
EC
HN
Y PO
K
Y
NY
. US
CH
OVE
J
T
E SI T
Y
TO
POK
YNY P
RO BUDOUCÍ POU
ŽITÍ.
1
Maximální bezpečnost a účinnost používání zařízení lze dosáhnout pouze při jeho správné montáži
a používání v souladu s tímto náv
odem
Všichni uživatelé b
y měli být informováni o platných omez
eních,
upozorněních a bezpečnostních opatřeních
Výrobce nenese odpovědnost za zranění nebo škody vzniklé
nedodržením pokynů uvedených v náv
odu
2
Výrobek je sportovní vybavení, nikoliv hračka Děti mohou zařízení používat pouz
e pod dohledem dospělých
3
Použív
ejte pouze k určenému účelu: výhradně k silovému a všeobecnému tělesnému tr
éninku v sedě nebo
vleže s využitím volných v
ah nebo vlastní tělesné hmotnosti Nepoužívejt
e k jiným účelům
4
Nestoupejte na lavici a nepoužívejte ji jako stupínek Neseďte ani se neopírejte o opěrku jin
ým způsobem,
než je určeno při cvičení – hrozí převr
ácení nebo poškození zařízení
5
Výrobek není určen k rehabilitačním účelům
6
Nepřekračujte maximální přípustné zatížení uvedené v návodu
7
Cvičte výhradně na rovném, stabilním a neklouzavém po
vrchu, aby se zařízení během používání neposouvalo
8
Doporučuje se použití ochranné podložky pod zařízení
9
Před každým použitím se ujistěte, že všechn
y upevňovací prvk
y jsou stabilní a nejsou uvolněné
V případě
potřeby dotáhněte šr
ouby
Nepoužívejte zařízení, pokud zjistít
e uvolněné pr
vky, poško
zené regulační
mechanismy
, prodřenou čalounění, praskliny rámu nebo známky koroze – můž
e to ohrozit vaši bezpečnost
10
Nepoužívejte lavici, pokud nejsou zajištěn
y regulační mechanismy opěradla nebo sedadla
Vž
dy před
cvičením zkontrolujte stabilitu nastavené poloh
y
11
Nepřidáv
ejte k lavici žádné další příslušenství, závaží ani pr
vky
, které nejsou schváleny výrobcem
Mohlo
by dojít k poškození zařízení nebo úrazu
12
P
řed zahájením cvičení zaujměte správnou pozici a proveďt
e zkušební nastavení těla bez závaží, abyste se
ujistili, že lavice je sprá
vně nastavena a stabilní
13
Ujistěte se, že v
elikost, rozsah nastavení a konstrukce la
vice odpovídají vaší výšce a tělesné stavbě Nesprávné
přizpůsobení může vést ke zranění nebo snížení ef
ektivit
y tréninku
14
Při cvičení noste sportovní obuv s protiskluzov
ou podrážkou a přiléhavé, pohodlné oblečení,
které
neomezuje pohyb
15
P
řed tréninkem se důkladně zahřejte, abyste připra
vili svaly a k
louby na fyzickou námahu
16
P
ři používání lavice zajistěte minimálně 2 metry volného prostoru kolem zařízení
17
Zařízení může používat vž
dy pouze jedna osoba
Doporučuje se přítomnost další osoby pro zajištění
bezpečnosti
18
P
rovádějte cvičení plynule a kontrolovaně
Vyhněte se prudkým pohybům, kt
eré by mohly způsobit ztrátu
rovnováh
y nebo převrácení
19
Osoby s problémy se zád
y, páteří, klouby nebo jinými chr
onick
ými potížemi, stejně jako osoby užívající léky
ovlivňující srdeční činnost, tlak nebo hladinu cholester
olu, by se měly před tréninkem poradit s lékařem
20
Pokud během cvičení pocítíte bolest, nepra
videlný srdeční rytmus, dušnost, závrať nebo nevolnost – okamžitě
přestaňte cvičit a poraďte se s lékařem
21
Ucho
vávejte zařízení na suchém a zastíněném místě, mimo dosah vlhkosti, přímého slunce a zdr
ojů tepla
nebo otevřeného ohně, ab
y nedošlo ke korozi kovových částí, deformaci nebo změně barvy plastových prvků
22
Neukládejte ostré př
edmět
y v blízkosti zařízení – hrozí poško
zení konstrukce nebo zranění uživatele
23
P
ravidelně čistěte povrch vlhkým hadříkem, abyste odstranili nečist
ot
y a pot
Po čištění zařízení důkladně
osušte
24
Nepř
estavujte zařízení sami
Používejte pouze originální díly
25
Zařízení b
ylo v
yrobeno v souladu s normou EN ISO 20957-1:2024
Je určeno výhradně pro domácí použití
(třída H – domácí využití dle normy)
Pomiń
Nowości
iPhone 17e
MacBook Neo
Samsung S26
MacBook Air M5
Google Pixel 10a
Yanosik Go
Motorola Edge 70
Apple MacBook Pro 2025
iPhone 17 PRO
Philips OneUp
Pomiń
Gaming
RTX 5070
RTX 5090
RX 9070 XT
Funko Pop
Nintendo Switch OLED
PS5
Fotel gamingowy
Karta graficzna do gier
Procesor do gier
Pomiń
Na czasie
Sklep rowerowy
Rowery elektryczne
Gravel
Rowery MTB
Kaski rowerowe
Orbitrek
Hantle
Reformer
Mata do akupresury
Rower stacjonarny
Pomiń
Poradnik Media Expert
Ranking odkurzaczy pionowych
Ranking smartwatchy damskich
Ranking parownic do ubrań
Ranking odkurzaczy
Ranking ekspresów do kawy
Ranking pralek
Ranking lodówek
Ranking telefonów
Ranking gier planszowych
Ranking robotów sprzątających
Pomiń
Pomysł na prezent
Prezent na komunię
Prezent na Dzień Mamy
Prezent na Dzień Dziecka
Wiosenna Wyprzedaż!
Hisense Days Promocje
Zadbaj o formę z Ewą Chodakowską
Rowery do 50% TANIEJ
Pomysł na Prezent
Prezent dla Niego
Prezent dla Niej
Pokaż więcej
Pomiń sekcję
Najnowsze poradniki
Zobacz więcej
Najlepsza parownica do ubrań - ranking parownic do ubrań
Rodzaje pomp wodnych
Ranking czytników e-booków - najlepsze czytniki e-booków
Co na kleszcze dla psa?
Bagażnik rowerowy na klapę – przepisy
Jakie słuchawki do samolotu wybrać?
Najlepsze walizki kabinowe - ranking walizek kabinowych
Robot Unitree Robotics GD01 potrafi chodzić po ścianach. Tak wygląda przyszłość pracy na wysokości?
Najlepsze biografie - ranking książek biograficznych
Najlepszy smartwatch do pływania - ranking smartwatchy wodoodpornych
Forza Horizon 6 – recenzja. Drift pod kwitnącą sakurą
Najlepsze aparaty kompaktowe - ranking aparatów kompaktowych
Jaki fotelik rowerowy dla dziecka wybrać?
Najlepszy piekarnik do zabudowy - ranking piekarników do zabudowy
Najlepsza najmniej awaryjna pralka - ranking najmniej awaryjnych pralek
Sprawdź więcej poradników