Znaleziono w kategoriach:
Instrukcja obsługi Stojaki pod Sztangę TREX SPORT TX-100S Regulowane z Asekuracją Uchwyty do Dipów Udźwig 250 kg Siłownia Domowa Czarny
CZ
DE
EN
FR
PL
SK
UA
STOJANY NA ČINKU
LANGHANTELSTÄNDER
SQUAT RACK
SUPPORTS POUR BARRE
STOJAKI POD SZTANGĘ
STOJANY NA ČINKU
СТІЙКИ ДЛЯ ШТАНГИ
- 100S
NÁVOD KPOUŽITÍ
BEDIENUNGSANLEITUNG
INSTRUCTION
INSTRUCTIONS D’UTILISATION
INSTRUKCJA OBSŁUGI
NÁVOD NA POUŽITIE
ІНСТРУКЦІЯ ЗЕКСПЛУАТАЦІЇ
MONTÁŽ / MONTAGE / ASSEMBLY /
INSTALLATION / MONTAŻ /MONTÁŽ /УСТАНОВКА
01
04
08
11
15
19
22
26
1
CZ UPOZORNĚNÍ
PŘED POUŽITÍM ZAŘÍZENÍ SI POZORNĚ PŘEČTĚTE VŠECHNY POKYNY. USCHOVEJTE SI TYTO
POKYNY PRO BUDOUCÍ POUŽITÍ.
1.
Plné bezpečí a účinnost používání lze dosáhnout pouze při sestavení a používání zařízení v souladu s
návodem. Ujistěte se, že všichni uživatelé zařízení jsou obeznámeni se všemi omezeními, varováními
a bezpečnostními opatřeními. Nenese odpovědnost za problémy nebo zranění způsobená nedodržením
pokynů uvedených v návodu.
2. Tento produkt je sportovní vybavení, nikoli hračka. Udržujte zařízení mimo dosah dětí a dohlížejte, aby si
v jeho blízkosti nehrály.
3. Používejte zařízení pouze k určenému účelu. Stojany jsou určeny výhradně pro cvičení s činkou, jako jsou
dřepy nebo bench press. Nepoužívejte je k jiným účelům a neměňte jejich konstrukci.
4. Před použitím se ujistěte, že stojany byly správně sestaveny podle pokynů výrobce.
5.
Před každým použitím zkontrolujte, zda jsou všechny části stojanu v dobrém technickém stavu. Věnujte
pozornost případným prasklinám, uvolněným částem nebo korozi. Ujistěte se, že všechny šrouby a spoje
jsou řádně utaženy. Pokud zjistíte jakékoli poškození (např. praskliny, uvolněné části), okamžitě přestaňte
zařízení používat. Nepoužívejte zařízení, dokud problém nebude odstraněn.
6. Umístěte stojany na rovný a stabilní povrch, aby se zabránilo jejich převrácení během cvičení. Doporučuje
se použít ochrannou podložku pod zařízení.
7.
Nepřekračujte maximální zatížení uvedené v návodu. Překročení této hodnoty může vést k poškození
konstrukce.
8. Zařízení by měla současně používat pouze jedna osoba.
9. Při cvičení s velkými zátěžemi se doporučuje využít asistenci druhé osoby nebo dodatečné zabezpečení.
10. Před zahájením tréninku se ujistěte, že ovládáte správnou techniku provádění cviků. Nesprávné provádění
dřepů nebo bench pressu může vést ke zranění.
11.
Neprovádějte žádné úpravy ani změny zařízení, kromě těch popsaných v tomto návodu. V případě problémů
nebo dotazů kontaktujte servis.
12.
Cvičte kontrolovaně a vyhněte se prudkým pohybům, které by mohly vést ke ztrátě rovnováhy nebo
převrácení zařízení. Ujistěte se, že kolem stojanu je dostatek místa, aby nedošlo ke kolizi s jinými osobami
nebo předměty.
13. Nenechávejte na stojanu nezajištěnou činku.
14.
Nepřetěžujte stojany v jednom bodě. Rozkládejte zátěž rovnoměrně, aby se zabránilo převrácení konstrukce.
15. Před zahájením tréninku proveďte vhodné rozcvičení, aby se svaly a klouby připravily na zátěž.
16. Během tréninku noste pohodlné, přiléhavé sportovní oblečení a obuv s protiskluzovou podrážkou, aby se
minimalizovalo riziko uklouznutí a zajistil plný rozsah pohybu.
17.
Před zahájením jakéhokoli cvičebního programu se poraďte s lékařem, abyste zjistili, zda nemáte žádné
fyzické nebo zdravotní kontraindikace, které by mohly představovat riziko pro vaše zdraví nebo bezpečnost,
nebo bránit správnému používání zařízení. Konzultace s lékařem je nezbytná, pokud užíváte léky ovlivňující
srdeční frekvenci, krevní tlak nebo hladinu cholesterolu.
18.
Osoby s zdravotními problémy, jako jsou bolesti kloubů, zad nebo páteře, by se před zahájením cvičení
měly poradit s lékařem.
19.
Pokud během tréninku pocítíte bolest, tlak na hrudi, závratě, dušnost nebo jiné znepokojivé příznaky,
okamžitě přestaňte cvičit a poraďte se s lékařem.
20.
Po ukončení tréninku skladujte stojany na suchém a čistém místě, mimo přímé sluneční světlo, vlhkost
a zdroje tepla, aby se zabránilo korozi a poškození materiálů.
21.
Při zvedání nebo přenášení zařízení buďte opatrní, abyste si nenamáhali záda. Vždy používejte správné
techniky zvedání a/nebo požádejte o pomoc.
22. Zařízení splňuje normu EN ISO 20957-1 třídy H.C., což znamená, že je určeno pro domácí použití. Produkt
není vhodný pro komerční nebo rehabilitační použití.