Znaleziono w kategoriach:
USER INSTRUCTION
INSTRUKCJA OBSŁUGI
GEBRAUCHSANWEISUNG
ENG
Important Safety Information
Please keep this manual in a safe place for reference.
1 It is important to read this entire manual before assembling and using the equipment. Safe and
efficient use can only be achieved if the equipment is assembled, maintained and used
properly. It is your responsibility to ensure that all users of the equipment are informed of all
warnings and precautions.
2. Before starting any exercise program you should consult your doctor to determine, if you have
any physical or health conditions that could create a risk to your health and safety, or prevent
you from using the equipment properly. Your doctor's advice is essential if you are taking
medication that affects your heart rate, blood pressure or cholesterol level.
3. Be aware of your body's signals. Incorrect or excessive exercise can damage your health.
Stop exercising if you experience any of the following symptoms: Pain, tightness in your
chest, irregular heartbeat, extreme shortness of breath, feeling light headed, dizzy or
nauseous. If you do experience any of these conditions you should consult your doctor
before continuing with your exercise program.
4. Keep children and pets away from the equipment. The equipment is designed for adult use
only.
5. Use the equipment on a solid, flat level surface with a protective cover for your floor or
carpet. For safety space, the equipment should have at least 0.5 meter of free space all
around it.
6. Before using the equipment, check the handlebar, seat, pedals, and the nuts and bolts are
securely tightened.
7. The safety level of the equipment can only be maintained if it is regularly examined for
damage and/or wear and tear. (E.g. handle bar, pedals, and seat . )
8. Replace defective components immediately and keep the equipment out of use until repair.
9. Pay attention to check the connection point and gearing parts before use to prevent
danger.
10. Warning that the equipment shall be installed on a stable base and properly leveled . Always
use the equipment as indicated. If you find any defective components while assembling or
checking the equipment, or if you hear any unusual noise coming from the equipment during
use, stop. Do not use the equipment until the problem has been rectified.
11. Wear suitable clothing while using the equipment. Avoid wearing loose clothing which may
get caught in the equipment or that may restrict or prevent movement.
12. The equipment has been tested and certified to EN957 under class H.C, suitable for
domestic, home use only. Maximum weight of user: 100kg/225Ibs. B raking is speed
independent.
13. The equipment is not suitable for therapeutic use.
14. Care must be taken when lifting or moving the equipment so as not to injure your back.
Always use proper lifting techniques and/or use assistance.
2
Ważne informacje dotyczące bezpieczeństwa
Prosimy przechowywać tę instrukcję w bezpiecznym miejscu, aby móc z niej
skorzystać.
1. Przed montażem i użyciem sprzętu należy koniecznie przeczytać całą instrukcję. Bezpieczne i
efektywne użytkowanie jest możliwe tylko wtedy, gdy sprzęt jest prawidłowo zmontowany,
konserwowany i użytkowany. Obowiązkiem użytkownika jest poinformowanie wszystkich
użytkowników sprzętu o wszystkich ostrzeżeniach i środkach ostrożności.
2. Przed rozpoczęciem jakiegokolwiek programu ćwiczeń należy skonsultować się z lekarzem, aby
ustalić, czy występują jakiekolwiek schorzenia fizyczne lub zdrowotne, które mogą stwarzać
zagrożenie dla zdrowia i bezpieczeństwa lub uniemożliwiać prawidłowe korzystanie ze sprzętu.
Zalecenia lekarza są niezbędne, jeśli przyjmujesz leki wpływające na tętno, ciśnienie krwi lub poziom
cholesterolu.
3. Bądź świadomy sygnałów wysyłanych przez organizm. Nieprawidłowy lub nadmierny wysiłek
fizyczny może być szkodliwy dla zdrowia. Przerwij ćwiczenia, jeśli wystąpi którykolwiek z
następujących objawów: ból, ucisk w klatce piersiowej, nieregularne bicie serca, skrajna duszność,
uczucie oszołomienia, zawroty głowy lub nudności. W przypadku wystąpienia któregokolwiek z tych
objawów należy skonsultować się z lekarzem przed kontynuowaniem programu ćwiczeń.
4. Trzymaj dzieci i zwierzęta domowe z dala od urządzenia. Urządzenie jest przeznaczone wyłącznie
do użytku przez osoby dorosłe.
5. Używaj urządzenia na stabilnej, płaskiej powierzchni, zabezpieczonej pokrowcem na
podłogę lub dywan. Aby zapewnić bezpieczeństwo, wokół urządzenia powinno być co najmniej 0,5
metra wolnej przestrzeni.
6. Przed użyciem urządzenia sprawdź, czy kierownica, siodełko, pedały oraz nakrętki i śruby są
dobrze dokręcone.
7. Poziom bezpieczeństwa urządzenia można utrzymać tylko wtedy, gdy jest ono regularnie
sprawdzane pod kątem uszkodzeń i/lub zużycia (np. kierownica, pedały i siodełko).
8. Natychmiast wymień uszkodzone elementy i nie używaj urządzenia do czasu naprawy.
9. Przed użyciem zwróć uwagę na punkty połączeń i elementy przekładni, aby uniknąć
niebezpieczeństwa.
10. Ostrzeżenie: urządzenie musi być zainstalowane na stabilnej podstawie i prawidłowo
wypoziomowane. Zawsze używaj urządzenia zgodnie ze wskazówkami. Jeśli podczas montażu lub
kontroli urządzenia zauważysz jakiekolwiek uszkodzone elementy lub usłyszysz nietypowe dźwięki
wydobywające się z urządzenia podczas użytkowania, przerwij pracę. Nie należy używać urządzenia
do czasu usunięcia problemu.
11. Podczas korzystania z urządzenia należy nosić odpowiednią odzież. Unikać noszenia luźnej
odzieży, która może zostać wciągnięta przez urządzenie lub ograniczyć lub uniemożliwić ruch
12. Urządzenie zostało przetestowane i certyfikowane zgodnie z normą EN957 dla klasy H.C,
nadającej się wyłącznie do użytku domowego. Maksymalna waga użytkownika: 100 kg/225 funtów.
Hamowanie jest niezależne od prędkości.
13. Urządzenie nie nadaje się do użytku terapeutycznego.
14. Podczas podnoszenia lub przenoszenia urządzenia należy zachować ostrożność, aby uniknąć
urazów kręgosłupa. Zawsze należy stosować odpowiednie techniki podnoszenia i/lub korzystać z
pomocy osoby towarzyszącej.
PL
3
4
Wichtige Sicherheitshinweise
Bitte bewahren Sie diese Anleitung zum Nachschlagen an einem sicheren Ort auf.
1. Lesen Sie diese Anleitung unbedingt vollständig durch, bevor Sie das Gerät zusammenbauen und
benutzen. Eine sichere und effiziente Nutzung ist nur möglich, wenn das Gerät ordnungsgemäß
zusammengebaut, gewartet und benutzt wird. Es liegt in Ihrer Verantwortung, sicherzustellen, dass
alle Benutzer des Geräts über alle Warnhinweise und Vorsichtsmaßnahmen informiert sind.
2. Bevor Sie mit einem Trainingsprogramm beginnen, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren, um
festzustellen, ob Sie unter körperlichen oder gesundheitlichen Beschwerden leiden, die Ihre
Gesundheit und Sicherheit gefährden oder Sie an der ordnungsgemäßen Nutzung des Geräts
hindern könnten. Der Rat Ihres Arztes ist unerlässlich, wenn Sie Medikamente einnehmen, die Ihre
Herzfrequenz, Ihren Blutdruck oder Ihren Cholesterinspiegel beeinflussen.
3. Achten Sie auf die Signale Ihres Körpers. Falsches oder übermäßiges Training kann Ihre
Gesundheit schädigen. Beenden Sie das Training, wenn eines der folgenden Symptome auftritt:
Schmerzen, Engegefühl in der Brust, unregelmäßiger Herzschlag, extreme Kurzatmigkeit,
Benommenheit, Schwindel oder Übelkeit. Wenn Sie eines dieser Symptome bemerken, sollten Sie
Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie Ihr Trainingsprogramm fortsetzen.
4. Halten Sie Kinder und Haustiere vom Gerät fern. Das Gerät ist nur für Erwachsene bestimmt.
5. Benutzen Sie das Gerät auf einer festen, ebenen Fläche und verwenden Sie eine
Schutzabdeckung für Ihren Boden oder Teppich. Aus Sicherheitsgründen sollte rund um das Gerät
mindestens 0,5 Meter Freiraum vorhanden sein.
6. Überprüfen Sie vor der Benutzung des Geräts, ob Lenker, Sattel, Pedale und Schrauben fest
angezogen sind.
7. Die Sicherheit des Geräts kann nur gewährleistet werden, wenn es regelmäßig auf
Beschädigungen und/oder Verschleiß überprüft wird. (Z. B. Lenker, Pedale und Sattel.)
8. Ersetzen Sie defekte Komponenten sofort und nehmen Sie das Gerät bis zur Reparatur außer
Betrieb.
9. Überprüfen Sie vor der Benutzung unbedingt die Verbindungsstellen und Getriebeteile, um
Gefahren zu vermeiden.
10. Beachten Sie, dass das Gerät auf einem stabilen Untergrund aufgestellt und ordnungsgemäß
nivelliert werden muss. Benutzen Sie das Gerät immer wie angegeben. Sollten Sie beim
Zusammenbau oder bei der Überprüfung des Geräts defekte Komponenten feststellen oder während
des Gebrauchs ungewöhnliche Geräusche hören, brechen Sie den Gebrauch ab. Benutzen Sie das
Gerät nicht, bis das Problem behoben ist.
11. Tragen Sie während der Benutzung des Geräts geeignete Kleidung. Vermeiden Sie weite
Kleidung, die sich im Gerät verfangen oder die Bewegung einschränken oder verhindern könnte.
12. Das Gerät wurde nach EN957 Klasse H.C geprüft und zertifiziert und ist nur für den privaten
G e br a u c h g e e i g n e t . M a x i m a l e s B e n u t z e r g e w i c h t : 1 0 0 k g . D i e B r e m s e i s t
geschwindigkeitsunabhängig.
13. Das Gerät ist nicht für den therapeutischen Einsatz geeignet.
14. Seien Sie beim Anheben und Bewegen des Geräts vorsichtig, um Rückenverletzungen zu
vermeiden. Wenden Sie stets die richtige Hebetechnik an und/oder nehmen Sie Hilfe in Anspruch.
DE
5